活用自然材料，打造「連牆壁也會呼吸」的優質好宅，
不僅是基於善待環境的理念，更是珍重自己與家人健康的具體表現！
●本書特色：
市面上唯一介紹自然材料的know-how專書，深入淺出，實用性最高！
1. 充分掌握材料種類與特性，並以務實的考量要點、活用方法，取代教條般的理論、制式化的標章，真正落實「量身打造」。
2. 以圖文搭配解說、示範簡易的施工方式與保養維護，打造自然住宅也可以自己來！
3. 建築師、室內設計師、施工業者、與屋主，可利用本書充分溝通關於選材、施工、維護的注意事項。
建築，可說是人類的第三層皮膚，與肌膚、衣服同樣保護你我不受外在威脅所侵擾。但曾幾何時，本應溫馨安全的住家，卻因合成建材、塗料中有機溶劑、揮發性有機化合物等毒害威脅，而成了惡夢的根源，引發令人聞之色變的「病態建築症候群」。且建材的製造與廢棄，也往往加劇了對整體地球環境的汙染。
本書從實務層面出發，精選110種自然素材與活用方式，舉凡：從結構到家具、運用範圍與方式最廣的木材，對人體健康影響最為顯著的塗料與泥作，營造居家機能與室內氛圍的裝潢，藏於無形卻攸關舒適感的隔熱，這些內容都向讀者具體示範了：「在家，就像被大自然環繞般舒適自在」的夢想，並非難以實現！只要懂得自然材料的特性，理解其運用之豐富、工法之簡易，就能掌握材料的選擇權並加以活用，自行打造出兼顧健康與環保的居家空間。並且，本書也針對自然材料使用上常見的疑慮，逐一提出明確的因應之道，使讀者能從容地與自然材料一同呼吸、成長、變化，找回生命最舒適的本質，在可感受到時節流轉的步調中，品味自然材料的優點與樂趣。
●專業推薦（順序依姓名筆劃排列）
王世昌（社團法人臺灣永續綠營建聯盟理事長‧建築師）
邵文政（國立臺北科技大學建築系副教授兼創新綠建材研發與推廣中心主任）
林黛羚（《蓋自然的家屋》等綠住宅、老屋改造系列暢銷書作家）
莊燈泰（社團法人台灣病態建築診斷協會理事長）
劉志鵬（台灣減法綠建築發展協會理事長‧建築師）
羅志明（台灣綠建材產業發展協會理事長）
●關於自然材料，你知道這些特性和運用嗎？
［木材］
‧木材燃燒到一定程度就會在表面形成碳化層，進而延緩材料繼續燃燒的時間。所以，內裝及外部材料只要使用一定厚度的木板，萬一發生火災時就能為人們多爭取一些避難疏散的時間。
‧確保結構材強度的關鍵，就在於木材的乾燥方式。一般常見的人工乾燥是高溫乾燥，雖然木材表面不會產生斷裂，但內部卻會產生明顯的乾裂。
‧拆封後的實木地板材，在施工前需要先將木材放置在工地現場數日以適應環境溼度，可以有效減少施工後立即出現變形的狀況。
‧要求強度與耐用性的廚房、洗臉台與櫃檯等家具，適合使用梣樹、栗木、櫻木、日本七葉樹、楓樹等闊葉樹。壁櫃、櫥櫃裡的木板，則適合使用吸溼排溼性優異的柳杉與扁柏等針葉樹。
‧如果木材有輕微的凹陷受損，在纖維完整的狀況下，只要將沾溼的乾淨毛巾放置在凹陷處一會兒，木材就會吸收水分而回復原狀。
［塗料‧泥作］
‧自然塗料幾乎不會造成室內空氣的汙染，不致對施工者與居住者的健康造成負擔。而且塗上自然塗料的材料，在廢棄時幾乎不會產生有毒氣體。屋主也可以自己動手進行塗裝，維護保養上也不困難。
‧塗料的補塗時間，依品牌、種類、及使用場所而有所不同。一般來說，大約室內每2~3年進行1層、室外每3~5年進行2層的補塗保養。
‧混好顏料的灰泥在乾燥後，顏色會變得比較淺，所以建議施工前可預先製作樣本。而實際施工中隨著時間的推移，各區域的色澤也會有所轉變，所以最好能一氣呵成地塗完一整面牆。
［裝潢］
‧近來的建築物重視高氣密性與高隔熱性，形成空氣無法充分流通的環境，反而成為榻榻米容易發黴與蟲害的主因。
‧和紙因為容易帶負電，所以能吸取帶正電的塵埃、塵蟎以及甲醛等化學物質，適合當成內裝材料。而且將和紙貼在牆上時，能使整體空間富有豐富的明暗光影變化，迴盪的聲音也較柔和。
‧茶色的竹地板並非經過塗裝染色，而是因乾燥時的碳化處理才呈現出色澤上的變化。
‧碳化軟木地板是使用接著劑將碳化的軟木粒固化而成的建材，因為不會發黴，所以很適合舖設在浴室。相較於石材或磁磚地板，觸感更溫潤柔軟。
‧若想活用石材的蓄熱性能，也可鋪設於南側窗邊的地板、放置暖爐處的地板或四周牆壁等。
‧石材表面在經過噴火槍進行燒面處理後，就會變得凹凸不平而具有止滑效果，適合當做浴室的地板材。
［隔熱］
‧當一棟房子擁有良好的隔熱性能，便能有效控制熱能流動，提高居住舒適度。夏天可透過竹簾、或綠色植物進行防曬遮光，享受室內的涼爽；冬天則可利用太陽能等天然能源製造熱水，保持室內的溫暖。
‧隔熱與氣密性兩者可發揮一定的加乘效果。只要確實做好隔熱與氣密工程，就能縮小室內的溫差變化，居住起來會比較舒適。而且，所耗費的能源也會減少流失，還有助於削減二氧化碳的排放量。
‧羊毛隔熱材的吸溼放溼性特別優異，就算在相對溼度高達80%的情況下，仍能持續吸溼，使空氣中的水分不易達到飽和，因此也不容易產生牆壁內部的結露。
……更多材料特性與活用方式，請翻閱本書～