※全美最專業、權威的醫療機構寫給準爸媽最完整的孕期叮嚀
※Amazon.com亞馬遜網站4.5顆星讀者評價
全美信賴度第一名的醫療機構【梅約醫學中心(Mayo Clinic)】,專門寫給準爸媽最詳盡完整的懷孕聖經。
全書囊括準爸媽最想知道、必須知道的──
孕前、孕期、分娩、產後營養與健康,寶寶哺餵、基本照顧、基因篩檢問題,協助父母了解自己及寶寶的情緒及身體,讓懷孕與育兒之路更順暢、更有自信。
【本書內容】
孕期的飲食建議:怎麼吃,吃什麼,提供孕期完善營養(速見p37)
營養補品的建議攝取量,該如何從天然食材中攝取(速見p40)
孕期常見問題:滑倒、過敏、電磁波…等詳細說明解答(速見P62)
懷孕期間出現的徵兆或症狀,需就診時機(速見P84)
因懷孕體型改變造成的疲勞該如何有效舒緩?(速見第二部:懷孕的逐月孕程說明)
孕期症狀指南&改善方法:背痛、泌尿道感染、恥骨痛、頭痛…等(速見p387)
產前及生產方式評估:準備物品、認識產兆、產程說明(速見P195)
新生兒的照顧法:快速了解新生兒(生理、心理、規律生活作息)(速見p226)
母乳哺育好還是配方奶好:選擇適合母親&新生兒最好的哺育方式(速見p328)
【本書特色】
團隊最權威、最值得信賴
由全美最熟悉、評價最高、最多醫學權威的專家團隊提供孕期指南。
主題最詳盡、最方便翻閱
分為六大部分,分類一目瞭然,方便讀者依照目錄翻閱想要的資訊。
內容最完整、最容易使用
全書囊括準爸媽全孕期及新生兒照顧面的所有疑慮,並提供詳實解答。
寫法最貼心、最符合需求
作者不僅為專業醫師且為人父母,提供解答因應準爸媽的問題及需要。
準爸爸最需要、最好的叮嚀
提供新手爸爸能分擔另一半的建議,如常見的焦慮及可以做的事。
《Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy》臉書專頁粉絲團,持續分享更多孕期資訊。
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【本書內容】
孕期的飲食建議:怎麼吃,吃什麼,提供孕期完善營養(速見p37)
營養補品的建議攝取量,該如何從天然食材中攝取(速見p40)
孕期常見問題:滑倒、過敏、電磁波…等詳細說明解答(速見P62)
懷孕期間出現的徵兆或症狀,需就診時機(速見P84)
因懷孕體型改變造成的疲勞該如何有效舒緩?(速見第二部:懷孕的逐月孕程說明)
孕期症狀指南&改善方法:背痛、泌尿道感染、恥骨痛、頭痛…等(速見p387)
產前及生產方式評估:準備物品、認識產兆、產程說明(速見P195)
新生兒的照顧法:快速了解新生兒(生理、心理、規律生活作息)(速見p226)
母乳哺育好還是配方奶好:選擇適合母親&新生兒最好的哺育方式(速見p328)
【本書特色】
團隊最權威、最值得信賴
由全美最熟悉、評價最高、最多醫學權威的專家團隊提供孕期指南。
主題最詳盡、最方便翻閱
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寫法最貼心、最符合需求
作者不僅為專業醫師且為人父母,提供解答因應準爸媽的問題及需要。
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