週末，你都把時間花在哪裡？
想像一下，如果把賴床的場景，移到田野上枕著土丘；如果把吃大餐的餐廳，換成農舍前分勞共食的大鍋菜；如果把和朋友逛街的體力，換成拔草、採收和抓蟲的休閒活動。一旦脫掉平日上班所穿的皮鞋、襯衫，親自接觸柔軟的泥土，身體和心理就像植物一般，愉悅的舒展開來了。
假日農夫，是現代新生活態度的必然趨勢，準備好要迎接這波熱潮了嗎？跟著本書採訪的農場前輩，精準剖析事前事後三大Know How、和新手農夫10大步驟，逐一了解成為假日農夫的好處和實用資訊；如果只有自己種沒信心，或是不夠過癮，書上也挑選了10個假日農夫的達人故事，邀請你一同走入他們的田園生活！
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