這套「心心相印」冥想書，相較於前兩套《啟動內在感官的12堂課》和《與超靈有約》，更貼近每一個人實際生活的需要，自然提升意識的擴展面向！
從「敞開自己」、「打掃心靈房間」，透過「觀心」的過程，了解自己和心靈的共振連結，直到「好好睡覺」，練習建構一個專屬於自己內在空間的主題設計，都可以在日常生活中調整緊繃的心情，透過不同意識焦點的轉變，來提升自我覺察的能力。
從「敞開自己」、「打掃心靈房間」，透過「觀心」的過程，了解自己和心靈的共振連結，直到「好好睡覺」，練習建構一個專屬於自己內在空間的主題設計，都可以在日常生活中調整緊繃的心情，透過不同意識焦點的轉變，來提升自我覺察的能力。