本書的宗旨：心念自癒法。
2013年初，周永明被確診罹患結腸癌末期，周永明思索自己的人生，開始了”心念自癒法” ，展開了六個月的癌症旅行，這是一場轉化與重生的歷程，2013年7月，周永明接受癌症手術，2013年8月底，周永明的身體指標都恢復正常，連醫生都驚訝，周永明於是立志用最簡潔的方式，與癌症病患和家屬分享這”心念自癒法”。
2013年初，周永明被確診罹患結腸癌末期，周永明思索自己的人生，開始了”心念自癒法” ，展開了六個月的癌症旅行，這是一場轉化與重生的歷程，2013年7月，周永明接受癌症手術，2013年8月底，周永明的身體指標都恢復正常，連醫生都驚訝，周永明於是立志用最簡潔的方式，與癌症病患和家屬分享這”心念自癒法”。