卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔，
剛剛好的輕巧，讓你的生活更精緻而且自由！
 
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▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲
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以前的我為了用別人說的好東西來填滿自己的生活，
浪費了只有一次的人生。
李慧林曾經是購物狂，所有的衣服、鞋子、化妝品，都有她的期許──每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且LOOK都要不一樣。直到衣架垮掉的那一天，她才知道自己的生活被過多的物品困住，像那些遭到遺忘的衣物，布滿灰塵。
於是決心改走極簡之路，然而盲目跟隨的結果，卻是在清空家中物品的同時，也清掉了她對生活的熱情。李慧林驚覺，如果只是因為羨慕而將他人的說法、生活方式照單全收，終日被這些不是你真心喜歡的事物包圍，最後只會造成束縛自己的壓力，反而不開心。
她開始練習「清空」和「填滿」的日常藝術，除了最常見的物品領域，也逐步擴展到空間、生活和態度：
◆嘗試只用八成的精力生活，不再天天把自己燃燒殆盡。
◆精心管理的少量舊衣，比盲目購買的成堆新衣更適合自己。
◆試著練習讓生活有點「缺少」，反而會更加珍惜和快樂。
◆看似能省小錢的優惠方案，往往是讓家裡和心裡堆滿雜物的元凶。
◆讓家中每個空間的使用目的保持簡單，就能保持專注和減少物慾。
李慧林原本的完美主義性格，也逐漸放鬆下來，願意放開心胸進行各種體驗。她發現自己開始有餘裕去做人生夢想清單中的事：學芭蕾、學烘焙、當Airbnb房東、嘗試城市農耕……甚至還跟先生踏上長達一年四個月的世界旅行！
書中總結她十年來的心路歷程和生活哲學。我們的時間、金錢和精力都是有限的，如果能懂得清除不需要的、再謹慎地以喜歡的填滿，生活就會變得簡單卻精緻，一切都是屬於自己的「剛剛好」。