自在作自己(2版) | 拾書所

自在作自己(2版)

$ 306 元 原價 340
★ 紐約時報暢銷排行榜第1名(#1 New York Times Best Sellers)!
★ 美國亞馬遜5顆星好評!


你是否對他人的認同上癮?

贏得他人認同使我們感到受鼓勵,但如果我們為了追求他人的認同而失去自我,以致無法成就神對我們的心意時,那麼我們可能已經染上了「認同」的癮。

「癮」是某種掌控人的力量──它使上癮者覺得不可缺少某事物,必須賴以減輕痛苦或壓力。對認同上癮的人就如同對毒品、酒精、賭博等上癮的人一樣,當他們感到不安時,就需要尋求紓解。一個認同成癮者在心理、情緒上是受轄制、失去自由的,在人際關係和生活上都會受到許多負面影響。

好消息是:沒有人需要深受缺乏安全感之苦,你將能藉由神的真理找到克服認同之癮的對策。作者根據聖經的教導,以及自身在成長過程中的體會,詳加探討認同成癮者的特徵,以及如何調整成癮者的心態和行為模式。

透過本書,你將能:
 ‧檢視自己的問題
 ‧接納自己的本相
 ‧克服追求認同的癮癖,得著真正的自由
 ‧改變舊有的行為模式,擁有健康的生活

本書根據聖經的教導探討認同成癮者的特徵,以及如何調整成癮者的心態和行爲模式。透過本書讀者將能檢視並接納自己,調整成癮者的心態和行為模式,進而克服追求認同的癮癖獲得真正的自由,擁有健康的生活。

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