禪繞Zentangle®是一種容易學習、能讓人放鬆並且有趣的方法，能夠藉由有結構的圖案，創造出美麗的作品。 創辦人Rick Roberts(芮克·羅伯茲)和Maria Thomas(瑪莉亞·湯瑪斯)，以文字與圖像描述這種受歡迎的藝術形式，以及它的起源與如何運作。無論各種年齡、背景以及繪畫能力的人，都能學習與享受畫圖的過程，即使不知道自己是否有藝術細胞，皆能創作出美麗的禪繞作品。
本書內容有：
如何創作禪繞畫藝術
禪繞畫方法蘊藏的靈感
多幅禪繞畫插畫
如何透過禪繞畫方法增加樂趣並從中受益
人們如何在生活中運用禪繞畫
本書內容有：
如何創作禪繞畫藝術
禪繞畫方法蘊藏的靈感
多幅禪繞畫插畫
如何透過禪繞畫方法增加樂趣並從中受益
人們如何在生活中運用禪繞畫