★亞馬遜網路書店讀者4.7顆星推薦
★10週年紀念版，滿載智慧與溫暖，撼動人心與靈魂的經典好書
★長銷10餘年，版權售及美國、德國、西班牙、韓國、捷克、中國大陸、台灣等地
別等二十年，才與你愛的人進行真正對話。
別等二十年，才道歉。
別等二十年，才原諒。
別等二十年，才請求原諒。
最重要的，別等二十年才告訴你愛的人，你愛他們。
「在所有言語或筆墨能表達的可悲字句中，最令人悲傷的莫過於『當初要是……就好了！』」
──美國詩人約翰．格林利夫．惠蒂爾
「那天早上，要是沒和他吵架就好了……」
「如果能早點表達我對他的感謝就好了……」
「早知道她會發生車禍，之前應該讓她知道我愛她……」
「要是來得及見他最後一面……」
每天都有人死於疾病和意外事故，遺憾經常轉眼間發生。許多人在早上離家前，根本沒想過今天會遭逢意外、不知道自己剩餘的時間如此短暫。在那天，他們再也無法向生命中的摯愛說出一直放在心底的深情話語，他們所愛的人也失去向他們告別的機會。所有的歡笑與淚水、仇恨與寬恕，都成了無法表達的遺憾。
◎「表達顯而易見情感」的價值
艾拉．碧阿克醫學博士是安寧療護的全球知名先驅與作家。他從患者與他們家人身上感悟到，在生命盡頭，有話沒說出口、有誤會沒解開、有情感沒表達，是多麼痛苦的遺憾。他提醒所有的人，無常隨時可能發生，不要到無法言語時才後悔沒有把話說出口。在書中，艾拉博士分享許多臨床工作經驗與實際訪談案例，透過一則則真實感人的故事，讓我們看見「表達顯而易見情感」的價值。也就是，在還來得及的時候，對所愛的人表達寬恕、感謝、關愛與告別，拋開宿怨與有毒情緒，讓所愛的人知道我們對他們的愛──一旦別離突然到來，我們將不再措手不及。
◎四句話的療癒力，修復關係也圓滿生命
每個人都渴望親密關係，即使與生命中重要的人產生傷害或仇恨，彼此之間還是可以發現愛的存在。只要其中一方或雙方有意願修復，善用話語的力量，許多破裂的關係都有機會修補。艾拉博士認為「請原諒我」、「我原諒你」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話看似簡單，卻蘊含強大的能量，能修補人際關係的裂痕，重建我們天性渴望的親密，維持心靈健康，學習寬厚並悲憫待人。
他在陪伴許多人經歷生死訣別的臨終現場，鼓勵人們說出這四句話，並經由訪談與案例追蹤，實際感受到四句話的成效。他曾目睹臨死婦人與孩子彼此說出這些話，使她的孩子終其一生帶著祝福過活；也曾見到因妻子外遇而失和的夫婦，因說出這些話而獲得救贖；被父親拋棄與羞辱的孩子，在父親臨終前透過這些話重新找回親情，且不再將傷害擴及下一代。透過這四句話，每個人都可以輕易地表達寬恕、感謝、愛與告別。
◎趁還來得及，今天就說出這四句話
當別離降臨時，你是否擔心有話來不及說出口？那麼，從今天開始，在生活中練習說出這四句平凡卻情意深長的話語：透過「寬恕」，痛苦和憤怒可轉化為愛與原諒；以感恩與祝福表達「感謝」，人生不會只有痛苦和悔憾；「愛」是肯定生命的言語，能讓人變得更幸福美好；好好告別，不要留下來不及說的話，是真正讚頌生命的表現。
眼前的每一刻都如此重要，書中的故事激勵我們，在生命中的任何時刻，即使是最棘手的關係，都有機會使情況變得圓滿。我們無法得知何時會是生命的終點，但卻可以把握當下，勇敢向我們所愛的人說出重要的四句話，真誠表達寬恕、感謝、愛與告別，人我關係就能得到圓滿和療癒，生命再也沒有遺憾。
【本書特色】
．書中的故事深刻感人且充滿智慧，透過不同背景、不同家庭表達「寬恕、感謝、愛與別離」的方式，幫助讀者了解四件事的價值，以及在生活中實踐的意義。
．大多數人不善於將情感說出口，本書鼓勵人們不要留下遺憾，要適時表達愛與感謝，是一本充滿正面能量的書。
．引導讀者面對臨終家人可以做些什麼，以及該抱持什麼態度。除了闡述如何面對死亡，更希望活著的人在失去親人後，能獲得心靈的圓滿與撫慰。
﹛各界感動推薦﹜
「這本好書滿載智慧與溫暖，教導我們如何保護與珍惜最有價值的財產──我們與所愛之人的關係。它顯示出最重要的事情絕非物品，並告訴我們如何正確賦予自己生命的意義。」
──史蒂芬．柯維博士（Dr. Stephen R. Covey），撰有《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People）
「本書蘊含能夠扭轉你人生的生活智慧。很高興能推薦這本鼓勵你以簡單且實用的方式，轉化人生品質的書籍。」
──凱洛琳．密思（Caroline Myss），撰有《神聖契約》（Sacred Contracts）、《點燃療癒之火》（Why People Don’t Heal and How They Can）、《慧眼視心靈》（Anatomy of the spirit）
「對於相信需要許多年才能轉化人際關係的人，本書會令他們驚喜萬分。偉大的智慧總是簡單──因此也難以捉摸──而這正是本書蘊含的智慧。」
──勞瑞．杜西（Larry Dossey），撰有《心風潮：揭開信心療法的奧祕》（Healing Words）、《9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; O n e M i n d &# 6 5 2 8 9 ; b r / > b r / > &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 3 7 5 ; &# 2 8 8 7 2 ; &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 6 6 9 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 3 0 2 9 0 ; &# 3 5 0 7 9 ; &# 3 8 6 2 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 3 0 3 0 ; &# 2 4 3 6 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 5 9 2 0 ; &# 2 3 5 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 6 2 3 4 ; &# 2 4 9 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 9 8 0 2 ; &# 2 3 0 2 0 ; &# 6 5 2 9 4 ; &# 2 0 8 1 1 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 3 4 3 4 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; M a g g i e C a l l a n a n &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 5 7 7 6 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 7 9 3 ; &# 2 5 2 6 5 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; F i n a l G i f t s &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 2 1 3 7 1 ; &# 2 8 1 4 5 ; &# 2 1 0 5 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 8 8 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 9 7 4 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 8 8 7 ; &# 3 8 4 6 3 ; &# 2 0 8 1 1 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 2 1 5 7 8 ; &# 3 5 3 8 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 3 6 3 ; &# 3 9 1 7 8 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 8 8 4 ; &# 2 4 4 6 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 4 0 3 8 ; &# 2 4 0 5 2 ; &# 6 5 2 9 4 ; &# 2 7 9 6 6 ; &# 2 6 0 3 1 ; &# 2 9 3
★10週年紀念版，滿載智慧與溫暖，撼動人心與靈魂的經典好書
★長銷10餘年，版權售及美國、德國、西班牙、韓國、捷克、中國大陸、台灣等地
別等二十年，才與你愛的人進行真正對話。
別等二十年，才道歉。
別等二十年，才原諒。
別等二十年，才請求原諒。
最重要的，別等二十年才告訴你愛的人，你愛他們。
「在所有言語或筆墨能表達的可悲字句中，最令人悲傷的莫過於『當初要是……就好了！』」
──美國詩人約翰．格林利夫．惠蒂爾
「那天早上，要是沒和他吵架就好了……」
「如果能早點表達我對他的感謝就好了……」
「早知道她會發生車禍，之前應該讓她知道我愛她……」
「要是來得及見他最後一面……」
每天都有人死於疾病和意外事故，遺憾經常轉眼間發生。許多人在早上離家前，根本沒想過今天會遭逢意外、不知道自己剩餘的時間如此短暫。在那天，他們再也無法向生命中的摯愛說出一直放在心底的深情話語，他們所愛的人也失去向他們告別的機會。所有的歡笑與淚水、仇恨與寬恕，都成了無法表達的遺憾。
◎「表達顯而易見情感」的價值
艾拉．碧阿克醫學博士是安寧療護的全球知名先驅與作家。他從患者與他們家人身上感悟到，在生命盡頭，有話沒說出口、有誤會沒解開、有情感沒表達，是多麼痛苦的遺憾。他提醒所有的人，無常隨時可能發生，不要到無法言語時才後悔沒有把話說出口。在書中，艾拉博士分享許多臨床工作經驗與實際訪談案例，透過一則則真實感人的故事，讓我們看見「表達顯而易見情感」的價值。也就是，在還來得及的時候，對所愛的人表達寬恕、感謝、關愛與告別，拋開宿怨與有毒情緒，讓所愛的人知道我們對他們的愛──一旦別離突然到來，我們將不再措手不及。
◎四句話的療癒力，修復關係也圓滿生命
每個人都渴望親密關係，即使與生命中重要的人產生傷害或仇恨，彼此之間還是可以發現愛的存在。只要其中一方或雙方有意願修復，善用話語的力量，許多破裂的關係都有機會修補。艾拉博士認為「請原諒我」、「我原諒你」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話看似簡單，卻蘊含強大的能量，能修補人際關係的裂痕，重建我們天性渴望的親密，維持心靈健康，學習寬厚並悲憫待人。
他在陪伴許多人經歷生死訣別的臨終現場，鼓勵人們說出這四句話，並經由訪談與案例追蹤，實際感受到四句話的成效。他曾目睹臨死婦人與孩子彼此說出這些話，使她的孩子終其一生帶著祝福過活；也曾見到因妻子外遇而失和的夫婦，因說出這些話而獲得救贖；被父親拋棄與羞辱的孩子，在父親臨終前透過這些話重新找回親情，且不再將傷害擴及下一代。透過這四句話，每個人都可以輕易地表達寬恕、感謝、愛與告別。
◎趁還來得及，今天就說出這四句話
當別離降臨時，你是否擔心有話來不及說出口？那麼，從今天開始，在生活中練習說出這四句平凡卻情意深長的話語：透過「寬恕」，痛苦和憤怒可轉化為愛與原諒；以感恩與祝福表達「感謝」，人生不會只有痛苦和悔憾；「愛」是肯定生命的言語，能讓人變得更幸福美好；好好告別，不要留下來不及說的話，是真正讚頌生命的表現。
眼前的每一刻都如此重要，書中的故事激勵我們，在生命中的任何時刻，即使是最棘手的關係，都有機會使情況變得圓滿。我們無法得知何時會是生命的終點，但卻可以把握當下，勇敢向我們所愛的人說出重要的四句話，真誠表達寬恕、感謝、愛與告別，人我關係就能得到圓滿和療癒，生命再也沒有遺憾。
【本書特色】
．書中的故事深刻感人且充滿智慧，透過不同背景、不同家庭表達「寬恕、感謝、愛與別離」的方式，幫助讀者了解四件事的價值，以及在生活中實踐的意義。
．大多數人不善於將情感說出口，本書鼓勵人們不要留下遺憾，要適時表達愛與感謝，是一本充滿正面能量的書。
．引導讀者面對臨終家人可以做些什麼，以及該抱持什麼態度。除了闡述如何面對死亡，更希望活著的人在失去親人後，能獲得心靈的圓滿與撫慰。
﹛各界感動推薦﹜
「這本好書滿載智慧與溫暖，教導我們如何保護與珍惜最有價值的財產──我們與所愛之人的關係。它顯示出最重要的事情絕非物品，並告訴我們如何正確賦予自己生命的意義。」
──史蒂芬．柯維博士（Dr. Stephen R. Covey），撰有《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People）
「本書蘊含能夠扭轉你人生的生活智慧。很高興能推薦這本鼓勵你以簡單且實用的方式，轉化人生品質的書籍。」
──凱洛琳．密思（Caroline Myss），撰有《神聖契約》（Sacred Contracts）、《點燃療癒之火》（Why People Don’t Heal and How They Can）、《慧眼視心靈》（Anatomy of the spirit）
「對於相信需要許多年才能轉化人際關係的人，本書會令他們驚喜萬分。偉大的智慧總是簡單──因此也難以捉摸──而這正是本書蘊含的智慧。」
──勞瑞．杜西（Larry Dossey），撰有《心風潮：揭開信心療法的奧祕》（Healing Words）、《9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; O n e M i n d &# 6 5 2 8 9 ; b r / > b r / > &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 3 7 5 ; &# 2 8 8 7 2 ; &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 6 6 9 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 3 0 2 9 0 ; &# 3 5 0 7 9 ; &# 3 8 6 2 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 3 0 3 0 ; &# 2 4 3 6 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 5 9 2 0 ; &# 2 3 5 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 6 2 3 4 ; &# 2 4 9 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 9 8 0 2 ; &# 2 3 0 2 0 ; &# 6 5 2 9 4 ; &# 2 0 8 1 1 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 3 4 3 4 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; M a g g i e C a l l a n a n &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 5 7 7 6 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 7 9 3 ; &# 2 5 2 6 5 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; F i n a l G i f t s &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 2 1 3 7 1 ; &# 2 8 1 4 5 ; &# 2 1 0 5 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 8 8 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 9 7 4 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 8 8 7 ; &# 3 8 4 6 3 ; &# 2 0 8 1 1 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 2 1 5 7 8 ; &# 3 5 3 8 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 3 6 3 ; &# 3 9 1 7 8 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 8 8 4 ; &# 2 4 4 6 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 4 0 3 8 ; &# 2 4 0 5 2 ; &# 6 5 2 9 4 ; &# 2 7 9 6 6 ; &# 2 6 0 3 1 ; &# 2 9 3