35種食材、10種中藥材，
變化出300道養胃健脾食譜，
全方位調理你的脾胃！
指出病灶＋藥膳食療＋按摩艾灸
360度全面照顧好脾胃！
脾與胃在人體的主要作用，
就是將吃進的食物轉化為氣血，
維持生命的正常運行。
如果脾胃不好，人就容易沒有活力，甚至常常生病。
因此想要擁有健康的身體，就得先從養護脾胃開始！
如果出現下列症狀，
請注意，
你的脾胃已經出了問題！
●嘴唇發白、沒有血色、乾燥乾裂，頭暈睏頓。
●眼睛乾澀紅腫、視物模糊、食慾低落、噁心、排便稀薄。
●鼻腔乾燥出血、咳血、便血、牙齦出血等。
●飯後腹脹打嗝、胃隱痛、火燒心。
謝英彪醫師將現代營養學與傳統中醫學結合，讓你了解各種食物的營養價值，以及加倍發揮養脾護胃功效。透過藥膳食療的方式，並佐以簡單的穴位按摩，調理出健康的脾胃！
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脾與胃在人體的主要作用，
就是將吃進的食物轉化為氣血，
維持生命的正常運行。
如果脾胃不好，人就容易沒有活力，甚至常常生病。
因此想要擁有健康的身體，就得先從養護脾胃開始！
如果出現下列症狀，
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●眼睛乾澀紅腫、視物模糊、食慾低落、噁心、排便稀薄。
●鼻腔乾燥出血、咳血、便血、牙齦出血等。
●飯後腹脹打嗝、胃隱痛、火燒心。
謝英彪醫師將現代營養學與傳統中醫學結合，讓你了解各種食物的營養價值，以及加倍發揮養脾護胃功效。透過藥膳食療的方式，並佐以簡單的穴位按摩，調理出健康的脾胃！