今天就決定吃壽司～
壽司傳道師的絕品食譜
不會失敗的醋飯製作方式大公開！
用身邊食材做出豪華的季節私家壽司，起源是日本各地的鄉土壽司──
●何謂鄉土壽司？
也就是自古以來，在日本各地運用當地所收穫(獲得)的食材，作為保存食品，或是當成祭祀或喜慶等節日時的供品，被人們持續食用的壽司。
耐人旬味的私家壽司，在特別的日子，可以和家人或親朋好友一邊喧鬧、一邊製作。利用身邊食材，就能做出看起來豪華的日本風土壽司！
●私家壽司的食譜
材料：
家人、朋友、熟人的笑臉
「今天想吃醋飯！」的心情
對壽司的一點知識，還有愛
對鄉土壽司的好奇心
感受日本季節的心
享受在家中自製工夫的那份心情
步驟：
1.大家一起做。
2.大家一起吃。
●將令人驚訝的鄉土壽司做出屬於自家的風格
・鯖魚押壽司
・豆皮壽司
・酒壽司
・散裝壽司
・手捏壽司
・壽司花圃
・豆渣壽司
・幽靈壽司
・蔬菜包壽司
・笹葉壽司
・裝飾卷壽司
・糯米壽司 等等
製作壽司讓人生變得富足
為了讓各位在家裡就能夠自己做出我在日本各地所遇見的「鄉土壽司」，因此寫了這本書。為了調查、學習從過往傳承至今的各種壽司，我前往各地，並由此孕育出新的壽司。對於不管是睡是醒都心心念念著壽司的我來說，比起工作，這更像是畢生的志業。
製作壽司並不麻煩，我認為這是讓人生變得富足的契機。料理就是用來讓人幸福的。在試做失敗的同時享受它的過程，與重要的人一起享用渡過快樂的時光。而這些幸福的記憶，即便在遙遠的未來也仍會不時地想起，讓人生變得更加充實。若能透過此書將我的想法傳遞出去的話，那將是我的榮幸。──「醋飯屋」岡田大介
日本飲食傳道組織「HANDRED」將100年前的「日本味道」傳承下去的雄心壯志
拜訪鄉土壽司而巡迴各地時，會遇見一邊固執地堅持著傳統製法和手工，一邊創造出美妙食物的製作者。日本人一直以來都很熟悉且感到親切的纖細味道、芳醇香味、豐富風味，以及深奧的鮮味，若沒有這些生產者，這種「日本的味道」就要失傳了。
然而，不管是哪一種，不僅無法大量生產，就連它們的存在也鮮為人知，和鄉土壽司一樣幾乎就要消失的並不在少數。因此，由生產者們主動發起了，將我們的想法和訊息透過活動之類的方式，致力於向國內外廣泛地發送，這就是日本飲食傳道組織「HANDRED（一百）」。
將不斷遺失的（＝RED），日本手製（＝HAND）的味道，聯繫至下一個100年（＝HUNDRED）的想法，投射在名字上。
成員有「富士醋」飯尾釀造的飯尾彰浩先生，「真澄」宮?釀造的宮?勝彥先生，「福來純本味醂」白扇酒造的加藤祐基先生，「三星醬油」堀河屋野村的野村圭佑先生，「加賀棒茶」丸八製茶廠的丸谷誠慶先生，以及「鈴廣」鈴廣魚板的鈴木結美子小姐六人。每個都是創業超過100年老店的年輕繼承人。
目錄
3 開頭
製作壽司讓人生變得富足
8 首先，由壽司師傅來告訴你
讓私家壽司變得更美味的醋飯製作方法
春日私家壽司（2月～4月）
14 節分
把今年想去的那片土地的當地食材捲起來 日本卷壽司
18 立春
可以一口吃的1/16尺寸 一口手卷壽司
22 情人節
塞入滿滿的愛 鯖魚押壽司
26 桃之節句
與家人或親朋好友一起熱熱鬧鬧地製作 雛人偶架手鞠壽司
30 白色情人節
包含了回禮以及平日感謝的 豆皮壽司
34 櫻花盛開
在賞花的筵席中絕對能炒熱氣氛的 酒壽司
38 新生入學学
想和大家一起用天真爛漫的心情來慶祝 散裝壽司
42 展開新生活
可以簡單、迅速做好的 手捏壽司
【私家製作 之一】
46 製作壽司薑
冰箱裡總是備有手製壽司薑的生活
夏日私家壽司（5月～7月）
48 兒童節
握成自己喜歡的大小 單手握壽司
52 母親節
讓感謝之花綻放在醋飯上 壽司花圃
56 父親節
用健康食物來應對代謝症候群如何？ 豆渣壽司
60 暑假
消除暑熱！增加食慾 竹筴魚棒壽司
【私家製作 之二】
64 高湯煎蛋捲
必須趁熱來做點什麼
秋日私家壽司（8月～10月）
66 盂蘭盆節
也把幽默供奉給祖先 幽靈壽司
70 敬老日
想要擺滿滿地奢侈慶祝 大名軍艦卷壽司
74 運動會．野餐
想在野外像吃便當一樣來享用 蔬菜包壽司
78 萬聖節
可以外帶回家的 笹葉壽司
【私家製作 之三】
82 煮乾香菇
決定好壞的，永遠都是配角的存在
冬日私家壽司（11月～1月）
84 七五三
可愛地妝點起來，慶祝孩子們的成長 裝飾卷壽司
88 薄酒萊葡萄酒解禁
與清新葡萄酒的結合 葡萄壽司
92 聖誕節
為平安夜增添色彩的聖誕樹幹蛋糕 星鰻太卷
96 除夕
即使在最忙亂的時刻也可以迅速地拿起來吃 細卷壽司
100 正月
一口吃下『太陽』來迎接新年 糯米壽司
104 只要記下來，就能為平日增添節慶氣氛
食的歲時記
【私家製作 之四】
106 魚類保存
若能引出隱藏在其中的味道的話，就會有賺到了的感覺突如2 0 8 5 4 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 1 6 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 3 0 0 5 8 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 3 1 6 8 7 ; &# 6 5 2 8 9 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 8 ; &# 5 6 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 1 3 6 1 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 3 7 0 ; &# 2 3 4 5 8 ; b r / > &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 0 9 1 2 ; &# 3 1 6 6 5 ; &# 3 5 0 4 1 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 6 4 4 8 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 ; &# 3 9 1 5 1 ; &# 3 1 9 8 4 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 8 ; &# 5 7 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 5 0 7 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 3 4 3 6 ; &# 2 1 0 9 7 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; b r / > &# 2 0 1 3 9 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 3 2 ; &# 3 3 9 7 6 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 9 ; &# 5 0 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 5 6 2 2 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 7 9 1 5 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 3 2 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 7 1 3 8 ; &# 3 9 1 7 3 ; b r / > &# 1 2 3 0 4 ; &# 3 1 1 6 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 3 5 0 6 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 2 0 1 1 6 ; &# 1 2 3 0 5 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 9 ; &# 5 2 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 3 6 6 5 ; &# 3 3 9 0 9 ; &# 2 7 8 7 7 ; b r / > &# 2 9 3 0 5 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 0 1 8 4 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 2 1 4 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 3 5 2 6 ; b r / > b r / > &# 2 5 3 0 8 ; &# 3 5 3 7 0 ; &# 3 7 1 2 9 ; &# 2 2 3 0 3 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; b r / > &# 3 7 1 2 9 ; &# 2 2 3 0 3 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 2 1 4 9 6 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 1 6 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 6 5 3 1 1 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 9
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不會失敗的醋飯製作方式大公開！
用身邊食材做出豪華的季節私家壽司，起源是日本各地的鄉土壽司──
●何謂鄉土壽司？
也就是自古以來，在日本各地運用當地所收穫(獲得)的食材，作為保存食品，或是當成祭祀或喜慶等節日時的供品，被人們持續食用的壽司。
耐人旬味的私家壽司，在特別的日子，可以和家人或親朋好友一邊喧鬧、一邊製作。利用身邊食材，就能做出看起來豪華的日本風土壽司！
●私家壽司的食譜
材料：
家人、朋友、熟人的笑臉
「今天想吃醋飯！」的心情
對壽司的一點知識，還有愛
對鄉土壽司的好奇心
感受日本季節的心
享受在家中自製工夫的那份心情
步驟：
1.大家一起做。
2.大家一起吃。
●將令人驚訝的鄉土壽司做出屬於自家的風格
・鯖魚押壽司
・豆皮壽司
・酒壽司
・散裝壽司
・手捏壽司
・壽司花圃
・豆渣壽司
・幽靈壽司
・蔬菜包壽司
・笹葉壽司
・裝飾卷壽司
・糯米壽司 等等
製作壽司讓人生變得富足
為了讓各位在家裡就能夠自己做出我在日本各地所遇見的「鄉土壽司」，因此寫了這本書。為了調查、學習從過往傳承至今的各種壽司，我前往各地，並由此孕育出新的壽司。對於不管是睡是醒都心心念念著壽司的我來說，比起工作，這更像是畢生的志業。
製作壽司並不麻煩，我認為這是讓人生變得富足的契機。料理就是用來讓人幸福的。在試做失敗的同時享受它的過程，與重要的人一起享用渡過快樂的時光。而這些幸福的記憶，即便在遙遠的未來也仍會不時地想起，讓人生變得更加充實。若能透過此書將我的想法傳遞出去的話，那將是我的榮幸。──「醋飯屋」岡田大介
日本飲食傳道組織「HANDRED」將100年前的「日本味道」傳承下去的雄心壯志
拜訪鄉土壽司而巡迴各地時，會遇見一邊固執地堅持著傳統製法和手工，一邊創造出美妙食物的製作者。日本人一直以來都很熟悉且感到親切的纖細味道、芳醇香味、豐富風味，以及深奧的鮮味，若沒有這些生產者，這種「日本的味道」就要失傳了。
然而，不管是哪一種，不僅無法大量生產，就連它們的存在也鮮為人知，和鄉土壽司一樣幾乎就要消失的並不在少數。因此，由生產者們主動發起了，將我們的想法和訊息透過活動之類的方式，致力於向國內外廣泛地發送，這就是日本飲食傳道組織「HANDRED（一百）」。
將不斷遺失的（＝RED），日本手製（＝HAND）的味道，聯繫至下一個100年（＝HUNDRED）的想法，投射在名字上。
成員有「富士醋」飯尾釀造的飯尾彰浩先生，「真澄」宮?釀造的宮?勝彥先生，「福來純本味醂」白扇酒造的加藤祐基先生，「三星醬油」堀河屋野村的野村圭佑先生，「加賀棒茶」丸八製茶廠的丸谷誠慶先生，以及「鈴廣」鈴廣魚板的鈴木結美子小姐六人。每個都是創業超過100年老店的年輕繼承人。
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3 開頭
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14 節分
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可以一口吃的1/16尺寸 一口手卷壽司
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與家人或親朋好友一起熱熱鬧鬧地製作 雛人偶架手鞠壽司
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42 展開新生活
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冰箱裡總是備有手製壽司薑的生活
夏日私家壽司（5月～7月）
48 兒童節
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【私家製作 之二】
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秋日私家壽司（8月～10月）
66 盂蘭盆節
也把幽默供奉給祖先 幽靈壽司
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74 運動會．野餐
想在野外像吃便當一樣來享用 蔬菜包壽司
78 萬聖節
可以外帶回家的 笹葉壽司
【私家製作 之三】
82 煮乾香菇
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冬日私家壽司（11月～1月）
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與清新葡萄酒的結合 葡萄壽司
92 聖誕節
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100 正月
一口吃下『太陽』來迎接新年 糯米壽司
104 只要記下來，就能為平日增添節慶氣氛
食的歲時記
【私家製作 之四】
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