佛法強調和平、慈悲與正念，
幫助兒童培養定力，增進自信，提升同理心。
童話故事開發孩子的想像力與創造力，
睡前陪孩子一起讀佛法的故事，幫助他們長成快樂又愛好和平的大人。
這是一個父親講給孩子們聽的床邊故事。
作者是兩個孩子的父親，也是專業的心理治療師。身為佛教徒，常年上英國國家廣播公司的電台，弘揚佛法。善法，沒有宗教派別與東西地域之分。佛陀古老的智慧，不只與兩千多年前的東方社會密不可分，即使到了今天的西方世界，也依然息息相關。
《佛陀的床邊故事》以生動的語言重新講述二十篇佛教的經典故事，帶領孩子們進入一連串獨特的異國冒險，不只可以點燃兒童的想像力，也能鼓勵他們設想各種狀況的處理方式每篇故事之後的重要觀念，則可以當成親子深入討論的跳板。
本書一開始為父母簡介佛教的源起，和佛法最重要的概念，結尾則有三種適合兒童修持的禪修指導，幫助孩子認識佛教的傳統，幫助他們長成快樂又愛好和平的大人。
目錄：
推薦序：美好的夜晚，澄淨的閱讀儀式──黃筱茵
給父母的話
前言 6
佛陀是誰？ 8
淺談佛教 10
今日的我們為什麼需要佛教 14
寓教於樂的兒童故事 16
點燃想像力 20
禪修的神奇力量 22
開始閱讀之前 24
20則故事
勇敢的小鸚鵡 26
（愛和忠誠可化腐朽為神奇）
大雁和烏龜 32
（三思而後言）
王子和黏毛怪 36
（言語比武器更有力量）
感恩的公牛 42
（推己及人）
大象和小狗 48
（即使個性不同也能成為朋友）
鵪鶉和獵人 54
（團隊合作得到最好的結果）
公主和金閃樹 58
（充分瞭解才做結論）
沙漠清泉 64
（目標完成之前不可放棄努力）
懶惰的撿柴小孩 70
（今日事今日畢）
頑皮的小兔子 74
（諦聽比你多聞的人）
一小碗米飯 78
（慷慨本身就是回報）
趾高氣昂的孔雀 84
（不要讓驕傲和虛榮沖昏了頭）
骯髒的舊酒杯 90
（誠實是最佳良策）
金鵝 96
（適時表達感謝）
善良又睿智的牡鹿 102
（即使遭到誤解也要寬恕）
淘氣的猴子 108
（傷害別人的結果只會傷害自己）
名叫「內藏玄機」的水果 114
（智者謹慎，傻瓜躁進）
獅子與胡狼 120
（不要被恐懼蒙蔽判斷力）
不斷學習的王子 126
（一切都會結束，把握每個當下）
妖怪島 130
（看穿明顯的表面，找出真相）
教導孩子
學習禪修 134
慈心禪修 136
彩虹禪修 138
呼吸禪修 139
附錄
價值觀與議題索引表 140
作者的話 148
推薦序：
美好的夜晚，澄淨的閱讀儀式
──黃筱茵〈國內知名兒童文學工作者〉
陪伴孩子長大是一段漫長的時光旅程。父母與孩子在成長的歲月中，每每遇到各式各樣的挑戰與困惑，有時急得跳腳，有時煩惱憂愁。閱讀《佛陀的床邊故事》，我發現書中饒富哲思與深意的每段小故事，很適合作為一日將盡時的安慰，親子一同沉澱雜沓的想法。讓孩子聽一段故事，和爸爸媽媽做一點簡單的討論與分享，然後安心入睡。日常生活中即使累積了不安或衝突的感受，也會在這樣平和的閱讀儀式間，逐漸消解。
《佛陀的床邊故事》顧名思義是用流暢生動的語言，重新改寫20篇佛教的經典故事，用孩子們容易共鳴理解的情境，啟發他們對各種生活遭遇和生命本質的思考。在〈勇敢的小鸚鵡〉中，藍色的小鸚鵡不顧自己的危險，奮力搶救森林大火，感動了天神，讓所有動物都得救。巨大無私的愛，還有體認他人痛苦的同理心，原來可以讓我們忘記害怕，帶給我們無比的勇氣。〈王子和黏毛怪〉描述王子如何讓大家都害怕的黏毛怪變成友善的森林巨人這段經過。正面衝突與相互打鬥，原來不如用智慧脫困。膠著的問題，用不同的方式面對，能轉化眾人以為無解的僵局。〈不斷學習的王子〉記錄王子漸漸長大必須面臨的生命轉變，時光流逝，孩子長大成人，必須用喜悅的心，面對不同的角色與挑戰。也就是說：人生而在世，無法避免改變，只能盡力充實享受每個當下。
一定有人會問：孩子適合閱讀聆聽與宗教有關的故事嗎？其實，聆聽從佛教智慧中轉化的寓言故事，並不是要孩子立刻皈依佛教，而是把這些人生思考放在心上琢磨，化為日常生活裡的養分與積極的鼓勵，讓我們減少內心的衝突和迷惘。佛教中時常思辨的改變與無常、把握當下、正向積極、體悟眾生的苦等等觀念，其實都相當符合正向心理學的原則。這本書更重要的運用，還包含親子共讀與相互鼓舞。親子如果能好好共度每個寧靜的夜晚時光，孩子們必定在愛的圍繞下，安穩地長大。
給父母的話
前言
──龍尊居士
我的廣播工作使我發現，沒有比一則好故事更能抓住聽者的注意力，或是引發對方產生反應。這項觀察促使我想把《本生經》 裡一些古老的故事，重新講述。我的目標是要使這些故事更容易理解，而且對象不只是佛教徒，還有一般人，尤其是兒童。收集在這本書裡面的二十篇故事，就是這個想法的結果，我希望你將發現，與孩子一起&# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 2 1 4 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 4 5 5 5 ; &# 2 7 1 3 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 4 3 8 9 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 1 7 0 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 3 0 0 0 1 ; &# 2 5 9 1 0 ; &# 3 8 8 9 9 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 2 9 2 5 5 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 8 6 5 1 ; &# 3 5 2 2 2 ; &# 3 1 5 6 1 ; &# 2 3 1 8 6 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 0 7 6 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 3 0 0 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 2 1 5 0 8 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 2 9 2 3 8 ; &# 2 7 5 9 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 5 6 2 2 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 1 3 0 9 ; &# 2 6 9 9 7 ; &# 2 0 0 2 7 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 3 2 2 0 2 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 2 8 8 2 ; &# 2 1 8 1 6 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 3 2 8 9 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 8 5 0 6 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 9 1 5 1 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 4 3 7 5 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 2 4 2 ; &#
幫助兒童培養定力，增進自信，提升同理心。
童話故事開發孩子的想像力與創造力，
睡前陪孩子一起讀佛法的故事，幫助他們長成快樂又愛好和平的大人。
這是一個父親講給孩子們聽的床邊故事。
作者是兩個孩子的父親，也是專業的心理治療師。身為佛教徒，常年上英國國家廣播公司的電台，弘揚佛法。善法，沒有宗教派別與東西地域之分。佛陀古老的智慧，不只與兩千多年前的東方社會密不可分，即使到了今天的西方世界，也依然息息相關。
《佛陀的床邊故事》以生動的語言重新講述二十篇佛教的經典故事，帶領孩子們進入一連串獨特的異國冒險，不只可以點燃兒童的想像力，也能鼓勵他們設想各種狀況的處理方式每篇故事之後的重要觀念，則可以當成親子深入討論的跳板。
本書一開始為父母簡介佛教的源起，和佛法最重要的概念，結尾則有三種適合兒童修持的禪修指導，幫助孩子認識佛教的傳統，幫助他們長成快樂又愛好和平的大人。
目錄：
推薦序：美好的夜晚，澄淨的閱讀儀式──黃筱茵
給父母的話
前言 6
佛陀是誰？ 8
淺談佛教 10
今日的我們為什麼需要佛教 14
寓教於樂的兒童故事 16
點燃想像力 20
禪修的神奇力量 22
開始閱讀之前 24
20則故事
勇敢的小鸚鵡 26
（愛和忠誠可化腐朽為神奇）
大雁和烏龜 32
（三思而後言）
王子和黏毛怪 36
（言語比武器更有力量）
感恩的公牛 42
（推己及人）
大象和小狗 48
（即使個性不同也能成為朋友）
鵪鶉和獵人 54
（團隊合作得到最好的結果）
公主和金閃樹 58
（充分瞭解才做結論）
沙漠清泉 64
（目標完成之前不可放棄努力）
懶惰的撿柴小孩 70
（今日事今日畢）
頑皮的小兔子 74
（諦聽比你多聞的人）
一小碗米飯 78
（慷慨本身就是回報）
趾高氣昂的孔雀 84
（不要讓驕傲和虛榮沖昏了頭）
骯髒的舊酒杯 90
（誠實是最佳良策）
金鵝 96
（適時表達感謝）
善良又睿智的牡鹿 102
（即使遭到誤解也要寬恕）
淘氣的猴子 108
（傷害別人的結果只會傷害自己）
名叫「內藏玄機」的水果 114
（智者謹慎，傻瓜躁進）
獅子與胡狼 120
（不要被恐懼蒙蔽判斷力）
不斷學習的王子 126
（一切都會結束，把握每個當下）
妖怪島 130
（看穿明顯的表面，找出真相）
教導孩子
學習禪修 134
慈心禪修 136
彩虹禪修 138
呼吸禪修 139
附錄
價值觀與議題索引表 140
作者的話 148
推薦序：
美好的夜晚，澄淨的閱讀儀式
──黃筱茵〈國內知名兒童文學工作者〉
陪伴孩子長大是一段漫長的時光旅程。父母與孩子在成長的歲月中，每每遇到各式各樣的挑戰與困惑，有時急得跳腳，有時煩惱憂愁。閱讀《佛陀的床邊故事》，我發現書中饒富哲思與深意的每段小故事，很適合作為一日將盡時的安慰，親子一同沉澱雜沓的想法。讓孩子聽一段故事，和爸爸媽媽做一點簡單的討論與分享，然後安心入睡。日常生活中即使累積了不安或衝突的感受，也會在這樣平和的閱讀儀式間，逐漸消解。
《佛陀的床邊故事》顧名思義是用流暢生動的語言，重新改寫20篇佛教的經典故事，用孩子們容易共鳴理解的情境，啟發他們對各種生活遭遇和生命本質的思考。在〈勇敢的小鸚鵡〉中，藍色的小鸚鵡不顧自己的危險，奮力搶救森林大火，感動了天神，讓所有動物都得救。巨大無私的愛，還有體認他人痛苦的同理心，原來可以讓我們忘記害怕，帶給我們無比的勇氣。〈王子和黏毛怪〉描述王子如何讓大家都害怕的黏毛怪變成友善的森林巨人這段經過。正面衝突與相互打鬥，原來不如用智慧脫困。膠著的問題，用不同的方式面對，能轉化眾人以為無解的僵局。〈不斷學習的王子〉記錄王子漸漸長大必須面臨的生命轉變，時光流逝，孩子長大成人，必須用喜悅的心，面對不同的角色與挑戰。也就是說：人生而在世，無法避免改變，只能盡力充實享受每個當下。
一定有人會問：孩子適合閱讀聆聽與宗教有關的故事嗎？其實，聆聽從佛教智慧中轉化的寓言故事，並不是要孩子立刻皈依佛教，而是把這些人生思考放在心上琢磨，化為日常生活裡的養分與積極的鼓勵，讓我們減少內心的衝突和迷惘。佛教中時常思辨的改變與無常、把握當下、正向積極、體悟眾生的苦等等觀念，其實都相當符合正向心理學的原則。這本書更重要的運用，還包含親子共讀與相互鼓舞。親子如果能好好共度每個寧靜的夜晚時光，孩子們必定在愛的圍繞下，安穩地長大。
給父母的話
前言
──龍尊居士
我的廣播工作使我發現，沒有比一則好故事更能抓住聽者的注意力，或是引發對方產生反應。這項觀察促使我想把《本生經》 裡一些古老的故事，重新講述。我的目標是要使這些故事更容易理解，而且對象不只是佛教徒，還有一般人，尤其是兒童。收集在這本書裡面的二十篇故事，就是這個想法的結果，我希望你將發現，與孩子一起&# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 2 1 4 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 4 5 5 5 ; &# 2 7 1 3 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 4 3 8 9 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 1 7 0 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 3 0 0 0 1 ; &# 2 5 9 1 0 ; &# 3 8 8 9 9 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 2 9 2 5 5 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 8 6 5 1 ; &# 3 5 2 2 2 ; &# 3 1 5 6 1 ; &# 2 3 1 8 6 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 0 7 6 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 3 0 0 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 2 1 5 0 8 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 2 9 2 3 8 ; &# 2 7 5 9 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 5 6 2 2 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 1 3 0 9 ; &# 2 6 9 9 7 ; &# 2 0 0 2 7 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 3 2 2 0 2 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 2 8 8 2 ; &# 2 1 8 1 6 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 3 2 8 9 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 8 5 0 6 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 9 1 5 1 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 4 3 7 5 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 2 4 2 ; &#