「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」
個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品
理解阿德勒學說的第一本書
1928年德文修訂版中文譯本
希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，如果不從認識人性著手，探究其性格形成的源頭，就永遠找不到解答。
個體心理學家阿德勒認為，人的性格不是天生或遺傳的，而是在成長過程中，依據其人生目標，逐步發展而成，因此也不是固定不變的。人從孩提時候，就會因為身體構造和環境的問題心生自卑感，而克服這個自卑感就成了一生中最重要的目標。如果因為人的好勝心和虛榮心作祟，使得心理發展轉向對於權力和認可的渴望，便會導致性格上的種種偏差，一輩子困擾著人們。而探究這個性格發展的偏差，讓人認識到生命的另一個重要動力，也就是社會情感，並且擴而充之，才能使人的生活回到正軌，和自己的生活和解，建立更充實的人際關係。
「認識人性」是阿德勒在維也納社區大學開設的課程，每學期都有五百多個學生選課，一九二七年整理講座內容出版後，更成為全球暢銷書，也是阿德勒最家喻戶曉的作品。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」，《認識人性》正是這個主張的代表作。
專文推薦
吳毓瑩 臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長、臺灣阿德勒心理學會監事長
楊瑞珠 臺灣阿德勒心理學會理事長
列名推薦
王文秀 清華大學教育心理與諮商學系兼任教授
林惠蓉 臺北市臨床心理師公會理事長
林蕙瑛 東吳大學心理系兼任副教授
連廷嘉 臺南大學諮商與輔導學系教授兼系主任
陳品皓 臨床心理師
曾文志 清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授
蘇益賢 臨床心理師
（依姓氏筆畫排序）
【推薦序】
是理解、還是認識？是自我、還是他人？重讀阿德勒的認識人性
——吳毓瑩
是的，你手上拿的這本書，原文德文版於九十年前（一九二七年）阿德勒撰寫後問世，他自己則在寫書後十年於蘇格蘭亞柏丁市，在赴約演講的路上突然心肌梗塞過世。阿德勒一生言談紀錄與期刊文章三百多份，惟系統性寫下的著作不多，只有七本，其中六本完成於一九二七到一九三一年，正值他人生經驗與學術思想豐厚的六十歲左右四年間。說真的，阿德勒確實「說的比寫的好聽」，讀他的文字向來辛苦，於此一定要向翻譯區立遠先生致敬。但我們也聽說了，聽阿德勒演講如沐春風，他把學術語彙轉化為日常用語，說給一般民眾聽曉，一場接著一場，到處趕場，他急什麼呢？他在作者序中說，「本書主要任務試圖從個人的錯誤行為中，認識到我們在社會的活動與工作上的缺陷，找出錯誤所在，讓他知道他可以對社群生活的和諧調適有影響與貢獻。」我總是從阿德勒身上看見走過列國、累累若喪家之犬的孔子。他們兩位智慧大師，心中懷著仁，大力強調自我目的論對於人生方向的引導，孔子說，「仁遠乎哉？我欲仁，斯仁至矣。」（論語述而）。目的，不是誰為我安插，而是「我」自己的決定。仁，阿德勒也一樣相信，是導向社會情懷下我所做的選擇。
當我收到商周邀請寫這本書的推薦文時，不禁想，幾個月前才剛推薦一本啊？這本有何不同呢？四分之一個世紀前，兩大出版社，遠流與大中國圖書社，前後相隔一年（一九九○、一九九一）翻譯了這本經典著作，正是解嚴啟動不久發生野百合學運（一九九○）之時，道德與秩序正需重整，阿德勒所倡導的民主價值正在被臺灣人民品嚐著。今年（二○一七）也是這本書再次熱門的年度，遠流剛出版了《阿德勒談人性——了解他人就能認識自己》，而今商周出版更以德文直譯的方式出版《認識人性》，讓臺灣民眾，經歷過野百合民主運動後二十五年洗禮於太陽花學運審判結果的此刻，打開這本德文直譯本，細細咀嚼民主的滋味，重新理解阿德勒的信念。
那麼，這本德文直接翻譯版，連題目《認識人性》都忠於德文（Menschenkenntnis），不走美式白話版《了解人性》，也非走市場派的《阿德勒談人性——了解他人就能認識自己》，對於讀者而言，有何意義呢？並非商周宣傳「這是出版九十週年的紀念版」，我們就買單，直白相信這是一本有價值的書。我們不是讓市場左來右去的讀者，所以，德文直譯本，真的有價值嗎？
阿德勒在臺灣的第一本翻譯著作，應該是黃光國於一九七一年翻譯的《自卑與超越》（What Life Could Mean To You）。阿德勒一直強調人自出生之後便在尋找生命的意義，型塑自己的圈圈叉叉。這個圈圈叉叉，黃光國從英文life style, life pattern翻譯成生活樣式。如果細讀阿德勒理念，這圈圈叉叉固然展現在生活中，然更是人生發展方向的指引，因此，我採用美式英ਧ1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 1 2 8 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 1 3 1 2 ; &# 2 0 8 0 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 6 9 5 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 3 6 6 0 0 ; &# 3 2 2 1 8 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 7 6 ; &# 1 0 1 ; &# 9 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 0 ; &# 1 1 5 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 1 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 3 5 2 1 1 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 5 5 0 5 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 2 1 1 4 ; &# 3 2 2 1 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 2 1 9 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 1 9 9 8 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 2 9 2 9 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 0 2 6 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 2 9 2 6 0 ; &# 2 4 4 1 8 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 2 ; &# 1 0 1 ; &# 3 2 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 3 4 9 2 0 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 5 5 0 5 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 3 6 0 2 8 ; &# 3 6 8 1 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 2 ; &# 1 0 1 ; &# 3 2 ; &# 1 1 5 ; &# 1 1 6 ; &# 1 2 1 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 2 2 7 1 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 4 8 0 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4
個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品
理解阿德勒學說的第一本書
1928年德文修訂版中文譯本
希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，如果不從認識人性著手，探究其性格形成的源頭，就永遠找不到解答。
個體心理學家阿德勒認為，人的性格不是天生或遺傳的，而是在成長過程中，依據其人生目標，逐步發展而成，因此也不是固定不變的。人從孩提時候，就會因為身體構造和環境的問題心生自卑感，而克服這個自卑感就成了一生中最重要的目標。如果因為人的好勝心和虛榮心作祟，使得心理發展轉向對於權力和認可的渴望，便會導致性格上的種種偏差，一輩子困擾著人們。而探究這個性格發展的偏差，讓人認識到生命的另一個重要動力，也就是社會情感，並且擴而充之，才能使人的生活回到正軌，和自己的生活和解，建立更充實的人際關係。
「認識人性」是阿德勒在維也納社區大學開設的課程，每學期都有五百多個學生選課，一九二七年整理講座內容出版後，更成為全球暢銷書，也是阿德勒最家喻戶曉的作品。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」，《認識人性》正是這個主張的代表作。
專文推薦
吳毓瑩 臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長、臺灣阿德勒心理學會監事長
楊瑞珠 臺灣阿德勒心理學會理事長
列名推薦
王文秀 清華大學教育心理與諮商學系兼任教授
林惠蓉 臺北市臨床心理師公會理事長
林蕙瑛 東吳大學心理系兼任副教授
連廷嘉 臺南大學諮商與輔導學系教授兼系主任
陳品皓 臨床心理師
曾文志 清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授
蘇益賢 臨床心理師
（依姓氏筆畫排序）
【推薦序】
是理解、還是認識？是自我、還是他人？重讀阿德勒的認識人性
——吳毓瑩
是的，你手上拿的這本書，原文德文版於九十年前（一九二七年）阿德勒撰寫後問世，他自己則在寫書後十年於蘇格蘭亞柏丁市，在赴約演講的路上突然心肌梗塞過世。阿德勒一生言談紀錄與期刊文章三百多份，惟系統性寫下的著作不多，只有七本，其中六本完成於一九二七到一九三一年，正值他人生經驗與學術思想豐厚的六十歲左右四年間。說真的，阿德勒確實「說的比寫的好聽」，讀他的文字向來辛苦，於此一定要向翻譯區立遠先生致敬。但我們也聽說了，聽阿德勒演講如沐春風，他把學術語彙轉化為日常用語，說給一般民眾聽曉，一場接著一場，到處趕場，他急什麼呢？他在作者序中說，「本書主要任務試圖從個人的錯誤行為中，認識到我們在社會的活動與工作上的缺陷，找出錯誤所在，讓他知道他可以對社群生活的和諧調適有影響與貢獻。」我總是從阿德勒身上看見走過列國、累累若喪家之犬的孔子。他們兩位智慧大師，心中懷著仁，大力強調自我目的論對於人生方向的引導，孔子說，「仁遠乎哉？我欲仁，斯仁至矣。」（論語述而）。目的，不是誰為我安插，而是「我」自己的決定。仁，阿德勒也一樣相信，是導向社會情懷下我所做的選擇。
當我收到商周邀請寫這本書的推薦文時，不禁想，幾個月前才剛推薦一本啊？這本有何不同呢？四分之一個世紀前，兩大出版社，遠流與大中國圖書社，前後相隔一年（一九九○、一九九一）翻譯了這本經典著作，正是解嚴啟動不久發生野百合學運（一九九○）之時，道德與秩序正需重整，阿德勒所倡導的民主價值正在被臺灣人民品嚐著。今年（二○一七）也是這本書再次熱門的年度，遠流剛出版了《阿德勒談人性——了解他人就能認識自己》，而今商周出版更以德文直譯的方式出版《認識人性》，讓臺灣民眾，經歷過野百合民主運動後二十五年洗禮於太陽花學運審判結果的此刻，打開這本德文直譯本，細細咀嚼民主的滋味，重新理解阿德勒的信念。
那麼，這本德文直接翻譯版，連題目《認識人性》都忠於德文（Menschenkenntnis），不走美式白話版《了解人性》，也非走市場派的《阿德勒談人性——了解他人就能認識自己》，對於讀者而言，有何意義呢？並非商周宣傳「這是出版九十週年的紀念版」，我們就買單，直白相信這是一本有價值的書。我們不是讓市場左來右去的讀者，所以，德文直譯本，真的有價值嗎？
阿德勒在臺灣的第一本翻譯著作，應該是黃光國於一九七一年翻譯的《自卑與超越》（What Life Could Mean To You）。阿德勒一直強調人自出生之後便在尋找生命的意義，型塑自己的圈圈叉叉。這個圈圈叉叉，黃光國從英文life style, life pattern翻譯成生活樣式。如果細讀阿德勒理念，這圈圈叉叉固然展現在生活中，然更是人生發展方向的指引，因此，我採用美式英ਧ1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 1 2 8 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 1 3 1 2 ; &# 2 0 8 0 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 6 9 5 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 3 6 6 0 0 ; &# 3 2 2 1 8 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 7 6 ; &# 1 0 1 ; &# 9 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 0 ; &# 1 1 5 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 1 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 3 5 2 1 1 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 5 5 0 5 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 2 1 1 4 ; &# 3 2 2 1 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 2 1 9 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 1 9 9 8 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 2 9 2 9 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 0 2 6 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 2 9 2 6 0 ; &# 2 4 4 1 8 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 2 ; &# 1 0 1 ; &# 3 2 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 3 4 9 2 0 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 5 5 0 5 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 3 6 0 2 8 ; &# 3 6 8 1 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 2 ; &# 1 0 1 ; &# 3 2 ; &# 1 1 5 ; &# 1 1 6 ; &# 1 2 1 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 2 2 7 1 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 4 8 0 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 9 0 8 0 ; &# 2 6 6 8 4