關於能量:能量運作和日常生活的能量平衡 | 拾書所

關於能量:能量運作和日常生活的能量平衡

$ 332 元 原價 420
本書特色:
瞭解能量、運用能量
創造平衡與美好的人生。

《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說,內容簡單易讀,它將打開你的眼睛,讓你看到你從未見到的真實世界。

內容簡介:
萬事萬物都是能量。

宇宙裡的一切──從星球到手機──都是由能量構成。雖然能量無時無刻在形塑我們的生活,但很少人瞭解能量是如何作用,或是如何運用能量讓我們的生活受益。如果我們能夠學會接通並駕馭這個無限的能量庫,那會是怎樣的情形?

這就是這本書的目的:協助你運用能量,創造平衡與美好的人生。

《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說,內容簡單易讀,它將打開你的眼睛,讓你看到你從未見到的真實世界。

這本淺顯易懂的能量入門書將幫助你:
■ 瞭解周遭世界的能量如何運作
■ 透過發展對能量的覺察力,感知到能量的運作
■ 在溝通、人際關係和生活的各個面向都能善用能量


你會透過本書學到在每一天的任何地方都能實際應用的能量技巧──甚至是在會議中或一般的交談時。書裡教導的能量工具和練習,在能量平衡工作坊已經實際演練了十八年,全球有近上萬人親身見證了它們的力量與效果。

我們邀請你也來親自體會大家對這些能量技巧的心得:
「快速、簡單、有效!」

目錄
第一部分:你和能量的世界
1.能量的世界
2.你對能量的敏感度  
3.清理你的能量場  
4.居於中心:保持能量平衡與穩定  
5.能量流動的四個方向  
第二部分: 橫向—行動的層面─進和出
(一)能量的進入
6. 帶入能量  
7. 不接受能量進入  
8. 能量漏洞與界限圈  
9. 健康和不健康的能量進入  
(二)能量的出
10. 創造者─你的創造力  
11. 造成影響的藝術  
12. 能量侵犯 
13. 活出本質的藝術  
第三部分: 直向—意識的層面─上、超越和下
(一)上和超越
14. 往上─意識的轉變  
15. 超越─接觸高我的神奇經驗  
(二)下
16. 落實高我能量 
17. 能量與意識─你的更高召喚  
第四部分: 整合你的能量
18. 基本能量平衡練習和變化:FEBE, QEBE, EEBE
19. 各種主題的快速參考  
20. 十八個能量原則列表
21. 能量詞彙解釋 

序:
起源
一九七五年,我,卡比爾,經歷了能量爆發。我去上一個太極氣功的工作坊,研究「氣」,也就是生命力。某些東西甦醒了。接下來的三週我都沒有睡覺。我住在山上,那時是冬天,地上還有積雪,我卻只穿件T 恤走來走去。我可以感覺我充沛的能量在燃燒而且滿溢。三週後,這個經驗的強度逐漸減弱,然而我的人生卻再也不同。生命對我開啟了一個全新的領域,許多改變因此而生。
我開始覺察到能量的世界。存在於我之內和四周的,是我從不曾知道的強大力量。這些力量不僅影響我,也不分好壞的從各方面形塑了我的生命。在將近四十年之後,透過「能量平衡」,能量更是成為我生命中的重要核心。

「能量平衡」
能量平衡是基於瞭解能量如何在人類的能量場裡,以及如何在我們之間和四周的世界流動。能量平衡根源於能量科學─能量療癒與醫學(Energy Healing and Medicine)、能量心理學(Energy Psychology)以及瑜伽和印度脈輪系統所教導的能量靈性學(Energy Spirituality)。
能量平衡的目的是將能量的觀念帶到日常生活中,教導保持自身的平衡與專注、改善關係、提升效率,以及達到更高意識的能量技巧。能量平衡的重點是在我們所做的一切,創造對能量的覺察,並發展控制能量的技巧,使我們的生活過得更好。
能量平衡提供我們可在日常生活中隨時應用的有力工具,它能將能量科學的豐富資源化為實際可行的行動。

本書的目標
我們的主要目標是切合實際─教導能量技巧,使你的生活更好。因此本書強調的是日常生活會遇到的情況,以及其中涉及的能量。
我們將探索能量的三個面向:
.你自己的能量─你在用自己的能量做什麼?如何讓自己保持平衡,居於中心?
.行動中的能量─創造更理想生活的能量技巧。
.關係中的能量─人際互動間的能量技巧。

我們的次要目標是協助你「瞭解能量」,以對能量的理解來看待生活。本書引導大家進入能量的奇妙世界,瞭解能量在我們的生活中如何產生作用。這個深刻的洞察會讓你瞭解影響你的強大力量,你會對你是誰,為何是這樣行動、感覺和思考,以及為何生活中會有某些事情發生,都將有更深的體會。
我們希望透過這趟能量的旅程,帶領你到奇妙之境。能夠覺察到能量將會開啟你自我發展的道路,引領你進入一個嶄新的世界,在那裡,生活與存在充滿了力量、神奇與美好。

更大的觀點
能量平衡反映了前所未有的重要現象。有數以百萬的人正出現新的感知能力,他們能夠感知到先前隱蔽的能量世界。能%3 2 7 ; &# 3 8 6 1 4 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 0 4 5 2 ; &# 2 3 3 8 4 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 2 1 3 7 1 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 4 9 8 7 ; &# 2 7 8 8 0 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 3 4 2 7 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 3 4 9 8 7 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 3 0 4 5 2 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 4 5 3 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 3 5 6 9 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 9 7 4 6 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 4 0 4 3 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 4 7 ; &# 3 4 2 7 7 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 1 0 7 0 ; &# 3 1 1 9 2 ; &# 2 0 0 2 7 ; &# 3 2 6 8 1 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 3 0 2 9 0 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 3 5 1 9 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 3 4 4 8 ; &# 4 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 2 0 1 7 3 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 7 7 8 5 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 2 0 2 9 4 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 0 3 3 4 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 2 9 6 9 9 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 6 6 8 1 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 1 7 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 3 0 3 3 4 ; &# 3 3 8 3 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 1 3 6 1 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 8 2 8 3 ; &# 2 2 9 8 7 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 5 5 0 6 ; &# 3 2 0 3 4 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 2 5 2 2 ; &# 3 0 9 9 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 5 6 7

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