林祐君，從小就愛踏上單車到處探索，國中時從淡水騎到烏來，已深刻感受「壯遊」的迷人。長大後成為無可救藥的單車迷，後來開了單車店，不僅騎乘的距離越來越遠，駕馭的海拔也越來越高，從此，他愛上這種過程艱難困苦的旅程，在「痛」及「快樂」的感覺中，實現單車遠征的夢想。

林祐君在書中說：「單車遠征的經驗，當下確實痛苦，但事後回想起來，卻總是甘美得讓人回味無窮！」就是這種痛苦帶來的快樂，讓他想要挑戰夢想之路：「天路」西藏。

「去西藏騎單車」原本只是他幾年前寫在筆記本中的夢想，經過渴望、醞釀、等待，克服許多難題，他終於成行，從成都騎往西藏拉薩，在30天的行程中征服2166公里的山路、翻越14座4千公尺以上的高山……更不可思議的是，77.7%的路程是以單速完成，因為變速器在途中斷裂。

挑戰天寒地凍、空氣稀薄，
對抗烈日當頭、大雨滂沱，
穿越世界屋脊、抵達拉薩之後，
人生不再有不可能！

目錄：
Part 1 念‧發酵
醞釀出走
痛・快樂著
最棒的奢侈品
有捨才有得
在筆記本上作夢
尋一條神秘路徑
遊戲是這樣玩的
夢想也許猙獰


Part 2 夢‧成行
Day 1-2 說再見
就是要賺錢
Day 3 非關指南
鬧騰騰的進藏路
與世隔絕
Day 4惡魔的召喚
驚魂旅社
填飽肚皮 再談夢
Day 5宿醉
態度
Day 6真正的起點
哼一曲康定情歌
百聞不如一見
Day 7徹底的過客
Day 8走過地獄才是天堂


Part 3 路‧淬鍊
Day 9熱血沸騰的爛泥路
Day 10泥巴仗
不可能
天堂路
這輩子最好吃的一餐
Day 11無慾
慌
單速運轉
暖心的酥油茶
Holy shit！
極
Day 12高山症的逆襲
山頂上的寂寞公車
在神的道路上低頭
逃難
Day 13無力
Day 14在仙境中讚歎


Part 4 心‧征服
Day 15踏實的第一餐
跨界
Day 16路不轉 人轉
Day 17時光倒流二百年
Day 18馬不停蹄
Day 19只求活過今天
Day 20練就一副鐵胃
Day 21以痛苦洗滌罪過
Day 22想家
Day 23旅人時空
渡河
4081
Day 24天險中的野戰部隊


Part 5 願‧圓滿
Day 25山巔的蟲草市集
Day 26沒中風也痛風
Day 27上不去的天梯
Day 28最後的試煉
拉薩 終於見面
Day 29祈求的氣味
觀光客行程
Day 30我將再回來

後記

推薦序：
踩動追尋美好的旅程

是緣分吧！兩年多前，我和台灣捷安特的同仁到北區訪店，他們說，有家「樂活式單車館」，是我們原來的同事開的，很特別，尤其是林老闆這個人。

這是間不大，卻很專業又很溫馨的店，咖啡尤其好喝。這是我第一次認識祐君。他熱情地談他推動自行車樂活的理想，臉上滿是青春的笑容，又說起他和幾位車友正在規畫騎車入川藏到拉薩，眼中充滿了興奮勇敢的光芒！他知道我曾經騎過青海湖和絲路，向我詢問高山症的事，我和他分享了我的心得，並祝他挑戰順利成功，因為「川藏」是世界級的高難度挑戰路缐！

仔細欣賞了《輪‧轉到到西藏》這本書，其中道盡二十八天，二千一百六十六公里的千辛萬苦，尤其在天寒地凍、空氣稀薄，要不是烈日當頭，就是大雨滂沱；要不是泥濘不堪的土石流路，就是盤旋而上，彷彿永無止境的山路，難怪他要發出「天路只屬於藏族與犛牛」的感慨了。途中，即使車子後變速器又不幸損壞，他依然不屈不撓地以單速騎了一千六百六十八公里，順利抵達終點拉薩，勇敢完成挑戰的心願。正如作者所說，人的一生，不就是為了追尋一段又一段的美麗，因而踏上漫長的旅程嗎？

騎自行車是件很特別的事，平常隨便騎騎不會怎麼樣，然而，一旦你完成了一次艱苦的旅程，體能受到極限的考驗，意志戰勝放棄的誘惑，自己和心中另外一個更好的你深刻對話之後，探索的心靈就被啟動了，「cycling」變成你這一輩子的良伴，一天不騎會混身不舒服，你會覺得更年輕有活力，充滿信心和熱情，不斷想著下一段的挑戰或美好旅程會是什麼？

我騎車環島七次了，也騎過北京到上海，青海湖、絲路，日本的鳥波海道和北海道，美國、荷蘭和英國。 看完這本書，我該計畫我的下一個騎行旅程了！

祐君雖然離開了捷安特公司，但並沒有離開捷安特的大家庭，他以自己的店作為教堂，充滿熱情地作一個cycling的傳教士 ！

祝福您！騎捷安特，騎動健康幸福的人生，騎出精采豐盛的生命！Ride Life, Ride Giant！

巨大捷安特執行長
羅祥安

人生沒有不可能


在第一次單車環島出發前，忐忑不安地問了環島過的好友Discovery頻道的副總Gina：「妳覺得這件事情做完後，有什麼不同？」她回答：「環島回來後，我覺得我無所不能。」

一個人如何在三十天內，歷經了變速器壞掉、陷入五十公分深的泥漿、全身水腫、吃著泡在油?的炒飯、不能洗澡，甚至連人帶原子筆都得了高山症的情況下，從五百公尺的高度一路騎到四千公尺的高山上？

第一次認識祐君，是陪著老闆孫大Í5 3 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 2 5 4 6 3 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 9 3 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 8 1 9 3 ; &# 3 1 1 9 9 ; &# 2 0 5 1 1 ; &# 3 1 4 4 9 ; &# 2 5 5 0 9 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 2 3 1 8 6 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 2 5 5 0 5 ; &# 3 5 3 7 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 0 8 3 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 1 4 5 5 ; &# 2 3 5 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 5 4 ; &# 2 1 4 5 1 ; &# 3 5 4 9 2 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 3 8 3 4 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 3 5 5 9 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 6 6 2 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 0 5 6 ; &# 2 1 5 3 1 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 2 8 2 1 ; &# 3 5 3 3 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 3 1 1 9 9 ; &# 2 0 5 1 1 ; &# 3 1 4 4 9 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 2 9 1 5 1 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 1 1 5 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 1 1 9 9 ; &# 2 0 5 1 1 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 3 4 5 8 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 1 1 0 ; &# 2 3 1 1 0 ; &# 2 3 2 2 9 ; &# 2 3 2 2 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 3 5 3 7 7 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 9 0 3 1 ; &# 3 9 0 1 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 6 5 5 4 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 2 4 2 3 0 ; &# 2 9 1 0 5 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 4 1 0 1 ; &# 2 1 7 3 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 2 0 1 3 2 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 6 8 4 8 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 2 0 6 8 7 ; &# 3 1 4 4 9 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 5 4 ; &# 2 1 4 5 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 1 4 4 9 ; &