《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著,它引導我們認識生死,直驅西藏佛教的智慧泉源。索甲仁波切深入淺出地闡釋禪修靜坐、因果叢報、轉世和臨終關懷的方法,以及心靈之路上的種種考驗和報償。西藏佛教的經典確實是現代精神論述的新典範。
《西藏生死書》是索甲仁波切自西藏中陰聞教得度經(即西藏度亡經)學習引導臨終者及亡者的特殊技巧撰寫而成的一本臨終關懷的空前巨著。
DVD內容簡介
索甲仁波切開示轉化心的重要性,認為苦樂存乎一念,全在於我們的心如何感受。能善巧地運用佛法,轉化我們的心,就是困頓時代的心要。
索甲仁波切信手拈來日常事例 ,深入淺出地闡述高深的佛法,加上丁乃竺女士流暢的翻譯,風趣近人,如聽聞妙音,開解眾生疑竇。
推薦:
本書提供給讀者的,不僅是有關死亡和臨終的理論描述,還有實際的方法,可以用來了解死亡的真相,並幫助自己和別人死得寧靜而充實。
――達賴喇嘛十四世
《西藏生死書》教生教死,因著認真看待生命,才能認真應對死亡;因著嚴肅直接地教導如何死亡,才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發,具體而有系統地闡述生的修習及死的修習。臨終者如何在大安詳中放下,而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。
――趙可式(成大附設醫院護理系教授)
佛教蓮花臨終關懷基金會創立十週年,專心推廣安寧緩和醫療的理念,《西藏生死書》提供了最好的生死教育的教材。仁波切數度蒞台弘法,更提高了台灣社會對生死意義的覺醒。我國終於通過了安寧緩和醫療條例,讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所呼籲的,以團隊的努力,透過身、心、靈全人照顧的方法,盡力協助臨終病人安詳往生,實踐人生最大的布施。
──陳榮基(佛教蓮花臨終關懷基金會董事長/台灣安寧照顧協會前理事長)
這是一本極難得的好書,讀過《中陰聞教得度》的朋友們,再讀《西藏生死書》,對中陰身的各種情況,會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持,與對別人臨終的關懷。未能深信佛法,甚至反對佛法的朋友們,或許會起些許疑情而引起閱讀的興趣。至於譯文的信、達、雅,敬請讀者盡情欣賞。
――洪文亮(前台大外科醫師)
這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書,並因而接受仁波切更多的教誨。根源於最深厚的傳統,仁波切的教法卻清晰、現代、又有力;超越宗教,直入人心。我衷心希望藉由中譯本的出版,能感動更多人心,讓更多人了解如何面對死亡,看待生命。
――姚仁喜(大元建設及設計事務所建築師)
索甲仁波切就像一位大音樂家,把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、頗瓦法、中陰救度法,與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等議題,交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。《西藏生死書》不只是教導人們如何面對生死、了解生死而已,還更具體地指出如何透過禪修來超越生死,融入圓滿的覺性大海中。
――林崇安(大溪內觀教育禪林負責人,中央大學太空所教授)
自序
西藏是我的故鄉。
在我六個月大的時候,就進入我的上師蔣揚·欽哲·秋吉·羅卓(Jamyang Khyentse Chokyi Lodro)位於康省的寺廟。我們西藏人有一個殊勝的傳統,就是尋找過世大師的轉世靈童。他們的年紀很小,必須接受特殊的訓練教育,準備日後成為老師。我被命名為索甲,雖然後來我的上師才認出我是拖頓·索甲(Terton Sogyal)的轉世。我的前世是一位名聞遐邇的修行人,他是十三世Guru喇嘛的上師,也是蔣揚欽哲仁波切的一位老師。
就西藏人來說,我的上師蔣揚欽哲算是高個兒,站在人群中總是比別人高出一個頭。他滿頭銀發,剪得短短的;慈顏善目,幽默風趣;耳朵豐滿,有如佛陀。但他最吸引人的地方,並不是這些,而是他在揚眉瞬目和優雅舉止之間,流露出的智慧和高貴。他的聲音渾厚迷人,開示時,頭稍後傾,法音潺潺而出,美如詩篇。雖然他法相莊嚴,卻平易近人。
蔣揚欽哲增長了我的生命,也啟發了這本書。他的前世,改變了西藏的佛教修行。在西藏,光靠轉世的頭銜是不夠的,唯有學問和修行才能贏得尊敬。他閉關多年,相傳有許多神奇的感應。他學富五車,證悟高深,就像一部智慧的百科全書,什麼疑難雜症都攷不倒他。西藏的修行宗派很多,大家卻公認他是一切教法的權威大宗師。對任何認識或聽過他的人來說,他就是西藏佛教的化身,就是修行圓滿具足的鮮活例。
我的上師曾經告訴過我,他的志業要由我來繼續,而事實上他也視我如子。我在工作上所能做到的。以及所能接觸到的聽眾,我覺得都是出自他給我的加持力。
我早期的記憶都和他有關。我生長在他的氛圍里,我的童年完全受他影響。他就像我的父親一般,有求必應。師母也就是我的姑媽康卓·慈玲·秋瓏(Khandro Tsering Chodron)經常對我說:「仁波切可能忙著,不要煩他。」&# 2 0 2 9 4 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 1 8 9 6 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 1 0 6 9 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 0 4 5 2 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 4 2 1 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 9 0 3 3 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 2 2 3 8 ; &# 3 1 5 7 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 3 8 9 2 9 ; &# 3 0 3 8 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 0 0 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 5 0 4 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 1 6 4 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 5 1 7 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 5 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 6 3 0 5 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 2 2 8 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 4 2 3 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 5 0 4 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 9 5 4 ; &# 3 6 2 3 4 ; &# 3 8 6 4 7 ; &# 2 7 7 4 4 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 4 9 3 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 6 4 6 6 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 8 1 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 5 3 5 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 6 8 8 5 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 1 5 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 3 1 1 6 9 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 6 1 2 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 3 5 4 4 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 2 3 8 0 ; &# 3 2 3 9 6 ; &# 3 7 3 2 6 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9
《西藏生死書》是索甲仁波切自西藏中陰聞教得度經(即西藏度亡經)學習引導臨終者及亡者的特殊技巧撰寫而成的一本臨終關懷的空前巨著。
DVD內容簡介
索甲仁波切開示轉化心的重要性,認為苦樂存乎一念,全在於我們的心如何感受。能善巧地運用佛法,轉化我們的心,就是困頓時代的心要。
索甲仁波切信手拈來日常事例 ,深入淺出地闡述高深的佛法,加上丁乃竺女士流暢的翻譯,風趣近人,如聽聞妙音,開解眾生疑竇。
推薦:
本書提供給讀者的,不僅是有關死亡和臨終的理論描述,還有實際的方法,可以用來了解死亡的真相,並幫助自己和別人死得寧靜而充實。
――達賴喇嘛十四世
《西藏生死書》教生教死,因著認真看待生命,才能認真應對死亡;因著嚴肅直接地教導如何死亡,才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發,具體而有系統地闡述生的修習及死的修習。臨終者如何在大安詳中放下,而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。
――趙可式(成大附設醫院護理系教授)
佛教蓮花臨終關懷基金會創立十週年,專心推廣安寧緩和醫療的理念,《西藏生死書》提供了最好的生死教育的教材。仁波切數度蒞台弘法,更提高了台灣社會對生死意義的覺醒。我國終於通過了安寧緩和醫療條例,讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所呼籲的,以團隊的努力,透過身、心、靈全人照顧的方法,盡力協助臨終病人安詳往生,實踐人生最大的布施。
──陳榮基(佛教蓮花臨終關懷基金會董事長/台灣安寧照顧協會前理事長)
這是一本極難得的好書,讀過《中陰聞教得度》的朋友們,再讀《西藏生死書》,對中陰身的各種情況,會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持,與對別人臨終的關懷。未能深信佛法,甚至反對佛法的朋友們,或許會起些許疑情而引起閱讀的興趣。至於譯文的信、達、雅,敬請讀者盡情欣賞。
――洪文亮(前台大外科醫師)
這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書,並因而接受仁波切更多的教誨。根源於最深厚的傳統,仁波切的教法卻清晰、現代、又有力;超越宗教,直入人心。我衷心希望藉由中譯本的出版,能感動更多人心,讓更多人了解如何面對死亡,看待生命。
――姚仁喜(大元建設及設計事務所建築師)
索甲仁波切就像一位大音樂家,把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、頗瓦法、中陰救度法,與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等議題,交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。《西藏生死書》不只是教導人們如何面對生死、了解生死而已,還更具體地指出如何透過禪修來超越生死,融入圓滿的覺性大海中。
――林崇安(大溪內觀教育禪林負責人,中央大學太空所教授)
自序
西藏是我的故鄉。
在我六個月大的時候,就進入我的上師蔣揚·欽哲·秋吉·羅卓(Jamyang Khyentse Chokyi Lodro)位於康省的寺廟。我們西藏人有一個殊勝的傳統,就是尋找過世大師的轉世靈童。他們的年紀很小,必須接受特殊的訓練教育,準備日後成為老師。我被命名為索甲,雖然後來我的上師才認出我是拖頓·索甲(Terton Sogyal)的轉世。我的前世是一位名聞遐邇的修行人,他是十三世Guru喇嘛的上師,也是蔣揚欽哲仁波切的一位老師。
就西藏人來說,我的上師蔣揚欽哲算是高個兒,站在人群中總是比別人高出一個頭。他滿頭銀發,剪得短短的;慈顏善目,幽默風趣;耳朵豐滿,有如佛陀。但他最吸引人的地方,並不是這些,而是他在揚眉瞬目和優雅舉止之間,流露出的智慧和高貴。他的聲音渾厚迷人,開示時,頭稍後傾,法音潺潺而出,美如詩篇。雖然他法相莊嚴,卻平易近人。
蔣揚欽哲增長了我的生命,也啟發了這本書。他的前世,改變了西藏的佛教修行。在西藏,光靠轉世的頭銜是不夠的,唯有學問和修行才能贏得尊敬。他閉關多年,相傳有許多神奇的感應。他學富五車,證悟高深,就像一部智慧的百科全書,什麼疑難雜症都攷不倒他。西藏的修行宗派很多,大家卻公認他是一切教法的權威大宗師。對任何認識或聽過他的人來說,他就是西藏佛教的化身,就是修行圓滿具足的鮮活例。
我的上師曾經告訴過我,他的志業要由我來繼續,而事實上他也視我如子。我在工作上所能做到的。以及所能接觸到的聽眾,我覺得都是出自他給我的加持力。
我早期的記憶都和他有關。我生長在他的氛圍里,我的童年完全受他影響。他就像我的父親一般,有求必應。師母也就是我的姑媽康卓·慈玲·秋瓏(Khandro Tsering Chodron)經常對我說:「仁波切可能忙著,不要煩他。」&# 2 0 2 9 4 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 1 8 9 6 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 1 0 6 9 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 0 4 5 2 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 4 2 1 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 9 0 3 3 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 2 2 3 8 ; &# 3 1 5 7 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 3 8 9 2 9 ; &# 3 0 3 8 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 0 0 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 5 0 4 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 1 6 4 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 5 1 7 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 5 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 6 3 0 5 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 2 2 8 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 4 2 3 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 5 0 4 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 9 5 4 ; &# 3 6 2 3 4 ; &# 3 8 6 4 7 ; &# 2 7 7 4 4 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 4 9 3 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 6 4 6 6 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 8 1 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 5 3 5 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 6 8 8 5 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 1 5 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 3 1 1 6 9 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 6 1 2 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 3 5 4 4 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 2 3 8 0 ; &# 3 2 3 9 6 ; &# 3 7 3 2 6 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9