◆直接向你揭露──心的無窮奧秘！
大圓滿法是佛法中最迅捷的修道，也是最容易證得的目標。
矛盾的是，它也是我們最難了悟的。
透過本書的漸次說明，您可以清楚知悉大圓滿的見、修、行，並加以運用於生活中。
◆修持大圓滿法，本書是您的必備入門首選。
◆寧瑪派貝諾法王、揚唐仁波切與東杜仁波切──專文推薦
◆「我深深將本書推薦給所有的禪修者，我相信它能為東、西方世界對大圓滿法有興趣的人們都帶來利益，因此我敦促想要修持佛法的人，都能花點時間來閱讀。」～多芒‧揚唐仁波切（Domang Yangtang Tulku）
◆「《直顯心之奧秘》一書，濃縮了佛陀教法的真義，特別是寧瑪派教法的內涵……我很高興看到這個著作，並向三寶和菩薩祈願，希望本書能利益對於佛法有意樂的學生們。」～貝諾法王（Paltul Penor Rinpoche）
◆「對於大乘佛法的整體根本法教，特別是有關大圓滿法的部分，本書提供了至為清晰的闡述。心的神聖祕密，我們所有人都視之為寶藏，任何想要學習此一內涵的人，本書將讓人眼界大開、倍受啟發。」～祖古東杜仁波切（Tulku Thondup Rinpoche）暢銷書《心靈神醫》（張老師文化）、《無盡的療癒》（心靈工坊）、《藏密臨終寶典》（眾生文化出版）作者
◆董瑟．聽列．諾布仁波切（宗薩欽哲仁波切父親）
專文引介作者祖古貝瑪˙里沙仁波切
大圓滿是藏傳佛教中最迅速成就的無上法門。
它甚深卻簡要，實修且能速證，是所有對佛法有興趣者都應該認識的殊勝法教。
過去數百年來，透過修持大圓滿而即身成就者，時有所聞，由此可知大圓滿之高瞻遠矚。
閱讀本書，您不只全盤認識大圓滿，同時由具格上師指引，如法精進修持，就有機會在此生得大圓滿成就。
本書完整詳述大圓滿的見、修、行、果，
特別是如何在生活中的行住坐臥間，以見地與禪修、合一而修之精髓。
想要追求佛果和解脫輪迴的人，可以全然仰賴大圓滿法的修道。為了闡明大圓滿法的見、修、行，祖古貝瑪．里沙仁波切從多位上師的生平中，找出和個人經驗相關的插曲，並討論到在這個現代世界中我們所要面對的一些實際課題。這本書進一步強調，日常生活中的不幸提供了大圓滿法實修的基本素材，而最終引領我們成佛。
【作者～祖古貝瑪．里沙仁波切～自序】
在這個科學化的時代，無論東、西方，於世界的各個角落，科技都正在改善我們的外在環境。然而，在科技發展的同時，卻一併生起了各種衝突、疾病，以及環境的惡化。與此類似的是，許多新式的戰爭型武器，對於世界和居住其中的生物也造成了極大的威脅。這樣的結果，使得我們全都要承受強烈的痛苦，這是五百年前的人們根本無法想像的事情。由新現疾病所帶來的痛苦，和對現代武器所懷有的恐懼，遠遠打敗了從科技進步所產生的歡愉，以這方面來說，世界上的每個人，無論貧富，都同等受苦。具有全然且圓滿的身心安樂之人，可以說是少之又少。如果我們進一步考量到，無論人們擁有多麼豐厚的財物，許多人還是走向自殺，且每天依然有越來越多的人打著文化或宗教的旗幟，並以其為擋箭牌來威脅他人，由此就可以清楚看見，物質主義並無法使這個世界成為快樂且愉悅的地方。
如果我們希望能享有愉悅且快樂的生活，首先，就需要具備快樂之因，那就是慈愛和悲心。舉例來說，為了讓一家子都能獲得快樂，在夫妻之間就必須要有愛和情感；同樣的，這類的情愫，在朋友之間、文化之間、國家之間，也都是需要的。簡言之，只要有兩個人共同希望得到快樂和安適，那麼，彼此都必須生起對另外一方的慈愛和悲心。更甚者，他們還需要有清淨的動機，不帶有期待回報與自私自利的心態，這點是非常重要的。如果缺乏了這些，我們的慈愛和悲心就是懷有偏見、帶著私心的，當我們遇到逆緣的時候，便會感到衝突，因而再度受苦。正如藏人的諺語所說：「當我們的悲心消磨殆盡時，憤怒就成為了敵人」。
不帶有自私自利與期待回報的動機，這樣真誠的慈愛和悲心，就像是靈丹妙藥，可以利益整個社會。在無偏儻的慈愛和悲心出現之前，無論目前一個好人心中有著多麼強大的情感，或不同國家之間有著多麼強大的連結，此類的情愫永遠不會長久。對於積累什麼以得回報的希望，可能會造成失落，進而促發悔恨，並且再度生起衝突。問題的根源就在於自私。如果我們能放下這種自私，而帶著慈愛和悲心，那麼就會如黃金之上再加了香氣那般，整個社會都能得到改善。
在這本名為《直顯心之奧秘》的書中，我已盡力說明，如何以大圓滿法的修持，捨棄自私的態度，轉而生起不造作的慈愛和悲心。以佛法修行者的一般角度來看，這是一種於下輩子成就佛果並享有究竟快樂的方法。不僅如此，就連不同意有來生的人也能清楚看到，無論在我們每個人之中，或是在整個大社會之中，癡（無知）、貪（貪愛）、瞋（拒斥）、慢（傲慢6 5 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 3 2 4 1 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 1 6 ; &# 2 7 6 0 2 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 0 1 6 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 3 0 6 0 3 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 5 2 9 8 ; &# 2 6 0 2 1 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 3 2 4 1 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 9 9 8 ; &# 3 2 0 2 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 0 2 7 6 ; &# 2 0 4 0 6 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 5 5 8 4 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 8 6 0 8 ; &# 2 8 8 7 2 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 5 1 6 3 ; &# 2 7 5 7 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 0 7 6 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 2 2 5 6 ; &# 2 5 8 5 4 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 5 7 7 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 4 9 4 4 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 2 7 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 0 3 1 5 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 6 6 2 9 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 2 0 1 9 5 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 3 5 3 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 3 6 2 1 ; &# 2 0 3 0 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 5 4 6 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 3 6 1 2 ; &# 2 7 8 5 0 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 9 4 6 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 2 3 6 6 5 ; &# 2 1 3 1
大圓滿法是佛法中最迅捷的修道，也是最容易證得的目標。
矛盾的是，它也是我們最難了悟的。
透過本書的漸次說明，您可以清楚知悉大圓滿的見、修、行，並加以運用於生活中。
◆修持大圓滿法，本書是您的必備入門首選。
◆寧瑪派貝諾法王、揚唐仁波切與東杜仁波切──專文推薦
◆「我深深將本書推薦給所有的禪修者，我相信它能為東、西方世界對大圓滿法有興趣的人們都帶來利益，因此我敦促想要修持佛法的人，都能花點時間來閱讀。」～多芒‧揚唐仁波切（Domang Yangtang Tulku）
◆「《直顯心之奧秘》一書，濃縮了佛陀教法的真義，特別是寧瑪派教法的內涵……我很高興看到這個著作，並向三寶和菩薩祈願，希望本書能利益對於佛法有意樂的學生們。」～貝諾法王（Paltul Penor Rinpoche）
◆「對於大乘佛法的整體根本法教，特別是有關大圓滿法的部分，本書提供了至為清晰的闡述。心的神聖祕密，我們所有人都視之為寶藏，任何想要學習此一內涵的人，本書將讓人眼界大開、倍受啟發。」～祖古東杜仁波切（Tulku Thondup Rinpoche）暢銷書《心靈神醫》（張老師文化）、《無盡的療癒》（心靈工坊）、《藏密臨終寶典》（眾生文化出版）作者
◆董瑟．聽列．諾布仁波切（宗薩欽哲仁波切父親）
專文引介作者祖古貝瑪˙里沙仁波切
大圓滿是藏傳佛教中最迅速成就的無上法門。
它甚深卻簡要，實修且能速證，是所有對佛法有興趣者都應該認識的殊勝法教。
過去數百年來，透過修持大圓滿而即身成就者，時有所聞，由此可知大圓滿之高瞻遠矚。
閱讀本書，您不只全盤認識大圓滿，同時由具格上師指引，如法精進修持，就有機會在此生得大圓滿成就。
本書完整詳述大圓滿的見、修、行、果，
特別是如何在生活中的行住坐臥間，以見地與禪修、合一而修之精髓。
想要追求佛果和解脫輪迴的人，可以全然仰賴大圓滿法的修道。為了闡明大圓滿法的見、修、行，祖古貝瑪．里沙仁波切從多位上師的生平中，找出和個人經驗相關的插曲，並討論到在這個現代世界中我們所要面對的一些實際課題。這本書進一步強調，日常生活中的不幸提供了大圓滿法實修的基本素材，而最終引領我們成佛。
【作者～祖古貝瑪．里沙仁波切～自序】
在這個科學化的時代，無論東、西方，於世界的各個角落，科技都正在改善我們的外在環境。然而，在科技發展的同時，卻一併生起了各種衝突、疾病，以及環境的惡化。與此類似的是，許多新式的戰爭型武器，對於世界和居住其中的生物也造成了極大的威脅。這樣的結果，使得我們全都要承受強烈的痛苦，這是五百年前的人們根本無法想像的事情。由新現疾病所帶來的痛苦，和對現代武器所懷有的恐懼，遠遠打敗了從科技進步所產生的歡愉，以這方面來說，世界上的每個人，無論貧富，都同等受苦。具有全然且圓滿的身心安樂之人，可以說是少之又少。如果我們進一步考量到，無論人們擁有多麼豐厚的財物，許多人還是走向自殺，且每天依然有越來越多的人打著文化或宗教的旗幟，並以其為擋箭牌來威脅他人，由此就可以清楚看見，物質主義並無法使這個世界成為快樂且愉悅的地方。
如果我們希望能享有愉悅且快樂的生活，首先，就需要具備快樂之因，那就是慈愛和悲心。舉例來說，為了讓一家子都能獲得快樂，在夫妻之間就必須要有愛和情感；同樣的，這類的情愫，在朋友之間、文化之間、國家之間，也都是需要的。簡言之，只要有兩個人共同希望得到快樂和安適，那麼，彼此都必須生起對另外一方的慈愛和悲心。更甚者，他們還需要有清淨的動機，不帶有期待回報與自私自利的心態，這點是非常重要的。如果缺乏了這些，我們的慈愛和悲心就是懷有偏見、帶著私心的，當我們遇到逆緣的時候，便會感到衝突，因而再度受苦。正如藏人的諺語所說：「當我們的悲心消磨殆盡時，憤怒就成為了敵人」。
不帶有自私自利與期待回報的動機，這樣真誠的慈愛和悲心，就像是靈丹妙藥，可以利益整個社會。在無偏儻的慈愛和悲心出現之前，無論目前一個好人心中有著多麼強大的情感，或不同國家之間有著多麼強大的連結，此類的情愫永遠不會長久。對於積累什麼以得回報的希望，可能會造成失落，進而促發悔恨，並且再度生起衝突。問題的根源就在於自私。如果我們能放下這種自私，而帶著慈愛和悲心，那麼就會如黃金之上再加了香氣那般，整個社會都能得到改善。
在這本名為《直顯心之奧秘》的書中，我已盡力說明，如何以大圓滿法的修持，捨棄自私的態度，轉而生起不造作的慈愛和悲心。以佛法修行者的一般角度來看，這是一種於下輩子成就佛果並享有究竟快樂的方法。不僅如此，就連不同意有來生的人也能清楚看到，無論在我們每個人之中，或是在整個大社會之中，癡（無知）、貪（貪愛）、瞋（拒斥）、慢（傲慢6 5 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 3 2 4 1 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 1 6 ; &# 2 7 6 0 2 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 0 1 6 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 3 0 6 0 3 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 5 2 9 8 ; &# 2 6 0 2 1 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 3 2 4 1 ; &# 2 2 9 3 0 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 9 9 8 ; &# 3 2 0 2 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 0 2 7 6 ; &# 2 0 4 0 6 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 5 5 8 4 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 8 6 0 8 ; &# 2 8 8 7 2 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 5 1 6 3 ; &# 2 7 5 7 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 4 0 7 6 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 2 2 5 6 ; &# 2 5 8 5 4 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 5 7 7 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 4 9 4 4 ; &# 3 4 2 4 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 2 7 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 0 3 1 5 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 6 6 2 9 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 2 0 1 9 5 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 3 5 3 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 3 6 2 1 ; &# 2 0 3 0 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 5 4 6 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 3 6 1 2 ; &# 2 7 8 5 0 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 9 4 6 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 2 3 6 6 5 ; &# 2 1 3 1