★史丹佛大學商學院必修課程
★美國CIA培訓探員秘密武器
★全球500大企業人資必備指南
★讀者讚歎:準到誇張,連我的口頭禪都說對了!
在最短時間內看懂性格,提升溝通力與合作力,
一句話打動嚴厲的主管,難帶的部屬也心服口服!
日本九型人格權威幫助你突破自身盲點、發揮優勢能力,
成為人人信賴與喜愛的好夥伴──
✔自我提升 ✔正向溝通 ✔主管滿意 ✔知人善任 ✔人際圓滿
秘密流傳二千年的九型人格學,在20世紀初傳入西歐,經過各國科學界的檢證,如今已是歐美與日本極受注目的心理學,不僅全世界有上千萬人用它來探索自我,許多知名企業也以它作為錄用員工時的參考,成為無數人在生活與工作上的指南針。
本書作者是第一位將九型人格引進日本的專家,她融合了多年研究與實際接觸學員的經驗,將這門神秘而深奧的理論深入淺出地介紹給讀者,即使是從未接觸九型人格的人,也能快速地理解、吸收,並運用在生活與職場之中。
本書不僅能幫助你瞭解自己,更能判斷身邊人們的性格類型,掌握對方的特質與思考模式,讓你順利突破溝通障礙,諦結正向的人際關係,甚至更進一步幫助組織的改革。透過本書,你將學得突破困境的智慧,不管工作或人際關係都會變得驚人地順利!
專文推薦
九型人格:每個人都適用的生活幫手
文╱瑪那熊(諮商心理師、百萬部落客,現為春天婚戀會館專任講師)
「你要不要參加九型人格的課程?」三年前好友的一通電話,對我往後的諮商工作造成重大影響。她報名了某諮商中心舉辦的九型課程,卻臨時無法參加,所以將名額轉讓給我。當時我成為心理師已經兩年多,雖然透過經驗累積與學習,對「人」的敏感度頗有自信,但常覺得缺乏一套可用來輔助諮商工作的人格系統。
出發前我對九型人格毫無認識,如同白紙,參加兩天工作坊後,至今還記得那種豁然開朗、終於找到工具的雀躍心情。
我對九型人格的喜愛,來自於三點:
1. 與星座相比,九型人格並非絕對的命定論,而是強調發揮個人特質的更多潛能、瞭解自身盲點並進一步調整。
2. 九型人格尊重各型的特色,沒有何者優秀、何者較劣的偏見,取而代之的是鼓勵我們透過自身特質因應生活挑戰,甚至運用其他型的特質截長補短、讓自己更完整全面。
3. 在九型人格理論中,不存在「A型上司適合搭配B型下屬」、「C型與D型配對最好」的語言,而是帶著多元彈性的視野,尊重對方以拉近距離、強化合作。
也因為九型提供了客觀完整的人格架構,讓我在進行諮商工作、心理治療時扮演稱職的輔助角色。結合深度晤談與資訊蒐集,更能瞭解個案想法,貼近其情緒內在。且在進一步與對方討論如何因應、解決困擾時,九型人格也能提供協助:運用個案的優勢能力,並培養更多的特質來面對困擾。此外,我在帶領工作坊、團體或演講時,九型人格也常成為主題之一,運用在職場與情場上。
鈴木秀子博士所書寫的《九型人格職場識人術》清楚介紹九種人格類型的特質、個性、習慣,同時精闢分析各型的「束縛」是什麼,讓我們看見自身的盲點與執著,以及這些束縛可能的原因、對生活造成的干擾。「有了覺察,而後改變」是諮商中常見的歷程,這本書也發揮這個精神,不只幫助讀者透過瞭解自己,更詳細提醒各型在容易落入的「陷阱」,如何反向操作、逆轉盲點,以提升我們在職場的合作力與溝通力。
鈴木博士依據「束縛」與「陷阱」所給予各型的建議也相當一針見血,讓讀者能有明確的方式來嘗試改變,而非空泛唱高調或淪為「相信自己」的激勵口號。另外,讀心理科普書籍,最怕文字艱澀或充滿過多專業用語,而喪失了從閱讀中學習知識的樂趣;本書作者的文筆淺顯好懂,搭配情境式的可愛漫畫、圖畫,即使你從未接觸心理學或人格理論,也能輕鬆吸收,將九型人格納為己用、改變自己並讓生活更好。
雖然九型人格有趣實用,且可廣泛使用在不同的人際互動中,但也如鈴木博士在書中特別提醒的,我們不宜貿然將他人「貼標籤」,或採用刻板的應對方式來處理關係。而是運用對九型的瞭解,讓我們能更同理對方的心情、理解其想法與行為,好讓關係彈性、靠近。祝福大家都能因為九型人格的知識,在職場面對上司、下屬或同事時,有更好的合作與互動!
目錄
寫在前面
第一章 立刻瞭解什麼是九型人格
漫畫 個性不同是理所當然的事!?
◎什麼是九型人格?
◎來做個測驗吧!
第一型 基本個性 執著的完美主義者
第二型 基本個性 情感豐富的助人者
第三型 基本個性 積極的追求成功者
第四型 基本個性 想要與眾不同者
第五型 基本個性 知識豐富的觀察者
第六型 基本個性 安全至上的謹慎者
第七型 基本個性 講求計畫的快樂主義者
第八型 基本個性 追求力量的強調自我者
第九型 基本個性 注重和諧的和平主義者
第二章 瞭解折磨你的「束縛」是什麼
漫畫 掌握自己的個性傾向6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 8 5 5 5 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 9 5 5 4 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 2 1 8 9 2 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 1 6 0 8 ; &# 3 6 9 7 3 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 4 9 9 6 ; &# 2 4 5 9 4 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 2 1 5 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 3 8 6 5 6 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 6 0 4 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 4 8 5 9 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 2 4 9 4 2 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 1 5 4 2 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 3 0 4 4 6 ; &# 2 7 1 6 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 2 2 3 5 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 5 2 3 9 ; &# 2 5 2 9 8 ; &# 2 4 1 7 9 ; &# 2 0 9 6 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 1 1 6 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 8 6 7 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 1 3 5 4 ; &# 3 4 3 9 5 ; &# 2 4 8 6 3 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 8 4 5 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 0 4 4 9 ; &# 3 6 0 8 4 ; &# 2 7 4 0 2 ; &# 2 3 0 4 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 7 1 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 8 6 7 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 3 3 5 1 0 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 8 4 3 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 4 3 9 5 ; &# 2 4 3 7 3 ; &# 3 2 8 8 2 ; &# 2 1 2 1 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 7 7 ; &# 3 0 6 2 2 ; &# 3 3 0 3 0 ; &# 2 4 3 6 9 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 5 3 0 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 3 0 9 ; &# 3 2 0 7 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &a
★美國CIA培訓探員秘密武器
★全球500大企業人資必備指南
★讀者讚歎:準到誇張,連我的口頭禪都說對了!
在最短時間內看懂性格,提升溝通力與合作力,
一句話打動嚴厲的主管,難帶的部屬也心服口服!
日本九型人格權威幫助你突破自身盲點、發揮優勢能力,
成為人人信賴與喜愛的好夥伴──
✔自我提升 ✔正向溝通 ✔主管滿意 ✔知人善任 ✔人際圓滿
秘密流傳二千年的九型人格學,在20世紀初傳入西歐,經過各國科學界的檢證,如今已是歐美與日本極受注目的心理學,不僅全世界有上千萬人用它來探索自我,許多知名企業也以它作為錄用員工時的參考,成為無數人在生活與工作上的指南針。
本書作者是第一位將九型人格引進日本的專家,她融合了多年研究與實際接觸學員的經驗,將這門神秘而深奧的理論深入淺出地介紹給讀者,即使是從未接觸九型人格的人,也能快速地理解、吸收,並運用在生活與職場之中。
本書不僅能幫助你瞭解自己,更能判斷身邊人們的性格類型,掌握對方的特質與思考模式,讓你順利突破溝通障礙,諦結正向的人際關係,甚至更進一步幫助組織的改革。透過本書,你將學得突破困境的智慧,不管工作或人際關係都會變得驚人地順利!
專文推薦
九型人格:每個人都適用的生活幫手
文╱瑪那熊(諮商心理師、百萬部落客,現為春天婚戀會館專任講師)
「你要不要參加九型人格的課程?」三年前好友的一通電話,對我往後的諮商工作造成重大影響。她報名了某諮商中心舉辦的九型課程,卻臨時無法參加,所以將名額轉讓給我。當時我成為心理師已經兩年多,雖然透過經驗累積與學習,對「人」的敏感度頗有自信,但常覺得缺乏一套可用來輔助諮商工作的人格系統。
出發前我對九型人格毫無認識,如同白紙,參加兩天工作坊後,至今還記得那種豁然開朗、終於找到工具的雀躍心情。
我對九型人格的喜愛,來自於三點:
1. 與星座相比,九型人格並非絕對的命定論,而是強調發揮個人特質的更多潛能、瞭解自身盲點並進一步調整。
2. 九型人格尊重各型的特色,沒有何者優秀、何者較劣的偏見,取而代之的是鼓勵我們透過自身特質因應生活挑戰,甚至運用其他型的特質截長補短、讓自己更完整全面。
3. 在九型人格理論中,不存在「A型上司適合搭配B型下屬」、「C型與D型配對最好」的語言,而是帶著多元彈性的視野,尊重對方以拉近距離、強化合作。
也因為九型提供了客觀完整的人格架構,讓我在進行諮商工作、心理治療時扮演稱職的輔助角色。結合深度晤談與資訊蒐集,更能瞭解個案想法,貼近其情緒內在。且在進一步與對方討論如何因應、解決困擾時,九型人格也能提供協助:運用個案的優勢能力,並培養更多的特質來面對困擾。此外,我在帶領工作坊、團體或演講時,九型人格也常成為主題之一,運用在職場與情場上。
鈴木秀子博士所書寫的《九型人格職場識人術》清楚介紹九種人格類型的特質、個性、習慣,同時精闢分析各型的「束縛」是什麼,讓我們看見自身的盲點與執著,以及這些束縛可能的原因、對生活造成的干擾。「有了覺察,而後改變」是諮商中常見的歷程,這本書也發揮這個精神,不只幫助讀者透過瞭解自己,更詳細提醒各型在容易落入的「陷阱」,如何反向操作、逆轉盲點,以提升我們在職場的合作力與溝通力。
鈴木博士依據「束縛」與「陷阱」所給予各型的建議也相當一針見血,讓讀者能有明確的方式來嘗試改變,而非空泛唱高調或淪為「相信自己」的激勵口號。另外,讀心理科普書籍,最怕文字艱澀或充滿過多專業用語,而喪失了從閱讀中學習知識的樂趣;本書作者的文筆淺顯好懂,搭配情境式的可愛漫畫、圖畫,即使你從未接觸心理學或人格理論,也能輕鬆吸收,將九型人格納為己用、改變自己並讓生活更好。
雖然九型人格有趣實用,且可廣泛使用在不同的人際互動中,但也如鈴木博士在書中特別提醒的,我們不宜貿然將他人「貼標籤」,或採用刻板的應對方式來處理關係。而是運用對九型的瞭解,讓我們能更同理對方的心情、理解其想法與行為,好讓關係彈性、靠近。祝福大家都能因為九型人格的知識,在職場面對上司、下屬或同事時,有更好的合作與互動!
目錄
寫在前面
第一章 立刻瞭解什麼是九型人格
漫畫 個性不同是理所當然的事!?
◎什麼是九型人格?
◎來做個測驗吧!
第一型 基本個性 執著的完美主義者
第二型 基本個性 情感豐富的助人者
第三型 基本個性 積極的追求成功者
第四型 基本個性 想要與眾不同者
第五型 基本個性 知識豐富的觀察者
第六型 基本個性 安全至上的謹慎者
第七型 基本個性 講求計畫的快樂主義者
第八型 基本個性 追求力量的強調自我者
第九型 基本個性 注重和諧的和平主義者
第二章 瞭解折磨你的「束縛」是什麼
漫畫 掌握自己的個性傾向6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 8 5 5 5 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 9 5 5 4 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 2 1 8 9 2 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 1 6 0 8 ; &# 3 6 9 7 3 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 4 9 9 6 ; &# 2 4 5 9 4 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 5 2 1 5 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 3 8 6 5 6 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 6 0 4 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 4 8 5 9 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 2 4 9 4 2 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 1 5 4 2 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 3 0 4 4 6 ; &# 2 7 1 6 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 2 2 3 5 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 5 2 3 9 ; &# 2 5 2 9 8 ; &# 2 4 1 7 9 ; &# 2 0 9 6 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 1 1 6 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 8 6 7 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 1 3 5 4 ; &# 3 4 3 9 5 ; &# 2 4 8 6 3 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 8 4 5 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 0 4 4 9 ; &# 3 6 0 8 4 ; &# 2 7 4 0 2 ; &# 2 3 0 4 1 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 1 9 9 7 1 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 8 6 7 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 3 3 5 1 0 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 8 4 3 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 4 3 9 5 ; &# 2 4 3 7 3 ; &# 3 2 8 8 2 ; &# 2 1 2 1 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 7 7 ; &# 3 0 6 2 2 ; &# 3 3 0 3 0 ; &# 2 4 3 6 9 ; b r / > &# 3 1 5 3 2 ; &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 4 6 3 ; &# 3 2 2 8 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 6 5 3 0 ; &# 3 6 9 9 1 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 3 0 9 ; &# 3 2 0 7 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &a