★ 因飽受失眠所苦、正在服用或考慮服用安眠藥，卻又感到心裡不踏實的人，這本書非讀不可。
★ 過去，我們對安眠藥的理解幾乎都是錯的。本書讓你拋開20年前的老觀念，以正確心態面對藥物。
★ 這本書是唯一一本以正面的藥理角度去剖析安眠藥的書，也是唯一一本由專業精神科醫師所撰寫的安眠藥使用守則。兩位專業醫師逐一剖析市面上所有安眠藥成分，並教你如何選擇用藥。
★ 賴德仁教授（中山醫學大學暨附設醫院精神科教授暨主治醫師、台灣精神醫學會理事長、台灣老年精神醫學會理事長、台灣失智症協會理事長）專文撰序。
★ 蔡香蘋（生活調適愛心會前理事長）、簡錦標教授（馬偕醫院精神科榮譽教授，前市立療養院理事長）掛名推薦。
安眠藥一點也不可怕，
可怕的是，你所知道的安眠藥知識，全部都是錯的！
認識藥，你才能控制藥。
給所有對安眠藥陷於又依賴又害怕痛苦中的失眠患者
徹底扭轉坊間對安眠藥的汙名。
讓你焦慮的，不是吃藥的副作用，而是無法控制藥物的恐懼！
★ 賴德仁教授（中山醫學大學暨附設醫院精神科教授暨主治醫師、台灣精神醫學會理事長、台灣老年精神醫學會理事長、台灣失智症協會理事長）◎專文撰序
★ 蔡香蘋（生活調適愛心會前理事長）、簡錦標（馬偕醫院精神科榮譽教授，前市立療養院理事長）◎誠摯推薦
別再受媒體「最新研究」推波助瀾的恐嚇了！
吃安眠藥會致癌？
吃安眠藥導致夢遊？
吃安眠藥容易成癮？
吃安眠藥會引發失智症？
吃安眠藥過量，會導致死亡？
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★ 過去，我們對安眠藥的理解幾乎都是錯的。本書讓你拋開20年前的老觀念，以正確心態面對藥物。
★ 這本書是唯一一本以正面的藥理角度去剖析安眠藥的書，也是唯一一本由專業精神科醫師所撰寫的安眠藥使用守則。兩位專業醫師逐一剖析市面上所有安眠藥成分，並教你如何選擇用藥。
★ 賴德仁教授（中山醫學大學暨附設醫院精神科教授暨主治醫師、台灣精神醫學會理事長、台灣老年精神醫學會理事長、台灣失智症協會理事長）專文撰序。
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