世事瞬息萬變 時局動盪不安
一套安頓身心的簡易法門 是你我內心的渴望
本書正是此刻你我最需要的「安心祕笈」
★西方最具影響力的比丘尼作家佩瑪‧丘卓，著作暢銷全球，擅長以生活化的語言，提供現代人立斷煩惱的解脫道！
★亞馬遜網站五顆星評價，銷量直逼《達賴喇嘛人生智慧》與作者的經典《當生命陷落時》！
這是個不安的年代。政治、經濟屢現變局，人們迷惘掙扎。為求安頓，人總是尋求解答和確定感。但佩瑪‧丘卓指出，依附慣有的思維來應對變動，反易加劇對立與不安。《生命如此美麗》書中，佩瑪再次融合藏密的立斷智慧與西方心理學的詮釋技法，闡明在動盪年代中安頓身心的法門。
佩瑪開示了傳統佛教的「三律儀」（Three Vows），亦即人人皆可立下的三個誓願，藉以學習「不傷害」、「守護彼此，關懷眾生」、「如實擁抱世界」的智慧。她以一貫的溫柔筆觸講解三律儀的精髓，並提出具體修行方法，任何人隨時隨地都可依循。
生命就像危機四伏的湍流，這三個誓願使我們不被舊有模式綑綁，勇於直接踏入急流，全然無懼地安住當下，並ć7 1 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 8 2 1 2 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 2 0 1 0 4 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 5 0 7 9 ; &# 2 5 9 0 3 ; &# 2 5 3 4 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 2 9 ; &# 2 9 8 0 2 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 4 4 5 9 ; &# 2 0 7 3 6 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 6 3 6 7 ; &# 2 0 8 3 7 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 0 3 8 1 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 4 6 4 3 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 2 2 6 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 3 7 5 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 5 9 0 3 ; &# 2 6 6 0 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 3 6 7 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 0 5 3 ; &# 3 1 2 4 3 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 7 3 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 3 6 2 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 0 8 7 7 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 9 5 4 4 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 2 0 4 4 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 1 3 3 2 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 4 4 4 4 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 0 3 0 3 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 4 6 1 3 ; &# 2 7 9 6 9 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 2 8 3 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 3 2 6 8 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d = " t a b l e _ c o n t e n t s " c l a s s = " " > &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; &# 2 4 2 0 7 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 4 4 7 8 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 6 5 2 9 5 ; &# 3 8 6 4 7 ; &# 2 1 4 6 0 ; &# 3 8 6 4 2 ; b r / > &# 2 1 0 6 9 ; &# 3 5 3 2 8 ; b r / > b r / > &# 2 7 0 1 0 ; &# 3 6 8 4 8 ; b r / > &# 4 9 ; &# 4 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 0 0 6 ; &# 2 6 2 6 3 ; &# 2 6 1 5 1 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 6 1 2 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 3 8 4 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 3 6 0 7 4 ; b r / > &# 5 0 ; &# 4 6 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 2 2 3 2 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3
一套安頓身心的簡易法門 是你我內心的渴望
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★亞馬遜網站五顆星評價，銷量直逼《達賴喇嘛人生智慧》與作者的經典《當生命陷落時》！
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佩瑪開示了傳統佛教的「三律儀」（Three Vows），亦即人人皆可立下的三個誓願，藉以學習「不傷害」、「守護彼此，關懷眾生」、「如實擁抱世界」的智慧。她以一貫的溫柔筆觸講解三律儀的精髓，並提出具體修行方法，任何人隨時隨地都可依循。
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