大家身邊有很多的老年人，所以總以為自己知道老化是怎麼一回事，漸漸地都習慣了些異常的言行或生活習慣的改變，因而忽略了「疾病徵兆」，反被當成了「老化」的必然現象之一。
從沒有一個世代像時下，能讓世上同時有越來越多的高齡老人家，長壽頤養天年。在思考老年人的身心健康問題時，常無法能很快有相對應的經驗來做參考，不只是醫界在尋求突破歲月所加諸的停損治療，老年人自己也搞不明白怎麼一老就變這樣？就算是年輕人，也無法想像將來要為老年「預做些什麼打算」？
老化是身體用久了，累積足夠耗損，所出現的機能衰退，醫學無法讓老化停止，但可以減緩速度。這對步入高齡化社會而言，是人人都必要學習的生活知識一部份，因為總有一天，你我大家都用得到。
作者劉建良醫師，把門診所見，老人家說不出口的話寫出來，讓子女藉由觀察，找出最適合家中長輩健康的照顧方式。
很多用心呵護長輩的家屬，都想知道該怎麼做，才可以把家裡的老人家照顧得更好。他們不只認真與就診醫師討論，了解相關資訊，還仔細做紀錄；當老人家健康狀況越來越穩定，家屬照顧相對也越來越有心得。
為老年人設計的醫療評估，可以讓病人和家屬，了解哪些症狀有機會借助藥物治療舒緩；哪些功能衰退，老人家的生活需要調整因應。最重要的是：盡可能找出對器官的猶存功能，傷害最小，卻仍有治療效果的藥物處方。而不是讓舊病未癒，卻因藥物的副作用或交替作用，新病又上身。
老年人吃藥是很常見的，但很多病人不知道自己吃什麼藥？為了什麼吃這藥？這藥有沒有什麼副作用？
就診時，當醫師問起：「您有在吃什麼藥嗎？」
常聽老人的回答是：「我有吃心臟病、高血壓、降血糖、關節痛的藥，一天吃十幾顆，都是醫師開的，吃很多年了，我也搞不清楚哪顆是吃什麼病的藥。」
身為兒女能不為之捏把冷汗嗎？
疼痛處理、過度休息、害怕一跌再跌……很多老年複雜疾病，都是從小問題開始，臨床上也發現：當老人身體狀況改變時，比一般的病人，需要先了解這個變化是來自心情？還是體能上的問題？往往給老人一個希望，有時候&# 2 7 6 0 4 ; &# 3 4 2 7 7 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 3 6 9 9 6 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 0 9 9 ; &# 2 3 5 0 6 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 2 6 2 6 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 8 5 0 6 ; &# 2 0 2 7 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 3 0 5 6 1 ; &# 3 0 4 9 6 ; &# 2 1 6 0 8 ; &# 2 6 3 9 9 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 6 0 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 2 8 3 3 ; &# 3 0 4 9 6 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 6 3 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 6 2 0 2 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 0 8 4 3 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 3 5 2 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 9 4 0 ; &# 2 6 2 1 6 ; &# 2 0 8 4 1 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 3 6 2 1 5 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 8 2 6 ; &# 2 6 0 8 9 ; &# 3 6 2 1 5 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 0 8 7 7 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 2 6 6 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 2 0 1 6 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 2 2 5 6 ; &# 2 5 8 5 4 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 2 6 3 8 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 3 0 4 9 6 ; &# 3 4 2 7 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 5 3 3 6 ; &# 3 1 6 3 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 2 0 2 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 0 8 4 3 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 3 5 2 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 9 4 0 ; &# 2 6 2 1 6 ; &# 2 0 8 4 1 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 3 6 2 1 5 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 6 2 0 2 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 0 8 4 5 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 3 0 4 9 6 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 2 4 0 5 0 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 6 2 7 5 ; &# 2 2 8 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 1 3 2 0 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 0 8 7 7 ; &# 3 0 5 6 1 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 1 3 2 0 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 5 3 4 5 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 0 9 4 0 ; &# 2 6 2 1 6 ; &# 2 0 8 4 1 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 3 7 2 6 6 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 4 6 8 7 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 3 5 6
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