真正高招的醫美，是完全不著痕跡、
卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」
醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希，
不只為諮詢師進行輔導授課，
自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」，
她要告訴你醫美的成功關鍵──
10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！
愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」；而有些人會在事後追問：「失敗了怎麼辦？」
有些眉角你不能不知，從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險；以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問！
◎偷偷變美前，3大問題得知道──
‧如何決定哪個醫美中心最適合自己？
‧怎麼選個好醫師，皮膚科、整型外科一定比較好？
‧訓練證書百百種，如何一眼看出重要性？
◎關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍──
‧玻尿酸，夏天打最好？雷射光療，冬天做真的比較好？
‧注射肉毒桿菌除皺，成功關鍵在術後三小時千萬別躺平？
‧脈衝光，是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是？
‧市面上一堆飛梭雷射名稱，哪一種才適合？
‧老化肌救星──電波拉皮，但不是人人都能做？
◎電眼、美鼻、豐胸……術後保養，完美變身零失誤──
‧泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少，雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷？
‧打造下巴的黃金比例，微整或手術怎麼選？
‧「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸，術後千萬別冰敷？
除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊；作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」，讓你天天都像在家做微整。
想要打造無痕自然美，「醫美」只能幫到前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！透過最小幅度的微整，加上正確的保溼、補水、防晒……，不僅零失誤、維持效果更加倍！
抽脂，如何雕塑心中完美體態？
［效果］ 塑身，甩開討人厭的脂肪。
［方法］ 傳統抽脂手術、雷射溶脂、水刀抽脂、超音波抽脂。
隆乳時，衛教單上不會寫的事……
［效果］ 隆乳，擺脫太平公主。
［方法］ 手術：果凍矽膠、鹽水袋；注射：玻尿酸。
觸感真實的自體脂肪豐胸
［效果］ 抽脂豐胸。
［方法］ 手術，抽脂與補脂。
PART4
跟我這樣做保養，天天都像做「微整」
微整後，我這樣保養自己
［針對］ 玻尿酸、肉毒桿菌、童顏針熱門注射微整。
［保養］ 面膜、精華油、膠原蛋白等。
［專欄］真的有效果媲美「微整形」的保養品？
測測皮膚年齡，選擇你的日常保養品
［針對］ 年輕肌膚、熟齡肌膚或是敏感性肌膚。
［保養］ 根據實際的肌膚年齡，選擇開架式或醫美等級保養品。
［專欄］平價面膜PK專櫃級面膜
我的一天保養術──臉部篇
［針對］ 白天保養關鍵、晚間基礎保養及深層修復。
［保養］ 防晒、清潔、化妝水及精華油等。
我的一天保養術──身體篇
［針對］ 脖子、小腿、大腿、腸道功能、手臂。
［保養］ 利用按摩油或乳液，進行重點按摩、敲打。
◎審定推薦
前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師‧聖緹雅醫美皮膚科診所院長 黃政傑
◎聯合推薦（依姓氏筆畫序）
知名歌手╱王思佳
知名藝人╱炎亞綸
化妝品配方專家╱林志青
嘉仕美整形外科診所院長╱李進良
臺大醫院整形外科主任醫師╱戴浩志
卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」
醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希，
不只為諮詢師進行輔導授課，
自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」，
她要告訴你醫美的成功關鍵──
10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！
愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」；而有些人會在事後追問：「失敗了怎麼辦？」
有些眉角你不能不知，從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險；以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問！
◎偷偷變美前，3大問題得知道──
‧如何決定哪個醫美中心最適合自己？
‧怎麼選個好醫師，皮膚科、整型外科一定比較好？
‧訓練證書百百種，如何一眼看出重要性？
◎關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍──
‧玻尿酸，夏天打最好？雷射光療，冬天做真的比較好？
‧注射肉毒桿菌除皺，成功關鍵在術後三小時千萬別躺平？
‧脈衝光，是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是？
‧市面上一堆飛梭雷射名稱，哪一種才適合？
‧老化肌救星──電波拉皮，但不是人人都能做？
◎電眼、美鼻、豐胸……術後保養，完美變身零失誤──
‧泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少，雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷？
‧打造下巴的黃金比例，微整或手術怎麼選？
‧「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸，術後千萬別冰敷？
除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊；作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」，讓你天天都像在家做微整。
想要打造無痕自然美，「醫美」只能幫到前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！透過最小幅度的微整，加上正確的保溼、補水、防晒……，不僅零失誤、維持效果更加倍！
抽脂，如何雕塑心中完美體態？
［效果］ 塑身，甩開討人厭的脂肪。
［方法］ 傳統抽脂手術、雷射溶脂、水刀抽脂、超音波抽脂。
隆乳時，衛教單上不會寫的事……
［效果］ 隆乳，擺脫太平公主。
［方法］ 手術：果凍矽膠、鹽水袋；注射：玻尿酸。
觸感真實的自體脂肪豐胸
［效果］ 抽脂豐胸。
［方法］ 手術，抽脂與補脂。
PART4
跟我這樣做保養，天天都像做「微整」
微整後，我這樣保養自己
［針對］ 玻尿酸、肉毒桿菌、童顏針熱門注射微整。
［保養］ 面膜、精華油、膠原蛋白等。
［專欄］真的有效果媲美「微整形」的保養品？
測測皮膚年齡，選擇你的日常保養品
［針對］ 年輕肌膚、熟齡肌膚或是敏感性肌膚。
［保養］ 根據實際的肌膚年齡，選擇開架式或醫美等級保養品。
［專欄］平價面膜PK專櫃級面膜
我的一天保養術──臉部篇
［針對］ 白天保養關鍵、晚間基礎保養及深層修復。
［保養］ 防晒、清潔、化妝水及精華油等。
我的一天保養術──身體篇
［針對］ 脖子、小腿、大腿、腸道功能、手臂。
［保養］ 利用按摩油或乳液，進行重點按摩、敲打。
◎審定推薦
前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師‧聖緹雅醫美皮膚科診所院長 黃政傑
◎聯合推薦（依姓氏筆畫序）
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知名藝人╱炎亞綸
化妝品配方專家╱林志青
嘉仕美整形外科診所院長╱李進良
臺大醫院整形外科主任醫師╱戴浩志