療癒推薦 (按姓氏筆劃排列)
吳姵瑩 諮商心理師/作家
許瑞云 《哈佛心能量》作者
陳德中 台灣正念工坊執行長
楊紹民 光流聯合診所院長
賴姿吟 禾儒中醫院長
2002出版至今
攻佔法國Amazon身心靈暢銷排行榜
「引導內在、探討自我的必讀之作！」
你是不是也有過同樣經驗：突如其來的頭痛讓你沒辦法專心做事，你沒有別的選擇，只能拿出隨身攜帶的頭痛藥一口吞進肚裡，將疼痛強壓下來？每次在會議前的胃食道逆流，你已經習慣用胃藥強迫停止胃部的反動。或是你可能沒有任何不適，但卻遇上一些小事故讓你扭傷了腳踝手腕，甚至是走路腳趾踢到鐵板而疼痛不已！
究竟這些發生在身上的種種不適，從何而來？若是疼痛會說話，它會給我們什麼樣的答案？
近一個世紀，西方醫學將人類的身體和精神區分開來，把身體當作機器一樣解析研究，「醫生」成為熟練的技師，我們因此習慣在身體這具機械故障時，喚來技師關掉系統，更嚴重時甚至是切斷線路，好維持表面的平靜。但是你聽，故障的嗶嗶聲是向我們警告機體上有裂縫，這是身心失衡的警告，但我們卻聽不見！而疼痛，就是生命與身體向我們送出的絕望吶喊，卻沒有任何人教導我們如何解釋痛苦，更別說去了解它們。
本書作者以東方道家哲學為根基，從人體經絡能量、長年對能量治療的豐富經驗案例著手，闡述每個生存個體在意識與無意識、精神與身體之間的連動機制。當個體遭遇各層面的困擾、壓力、障礙時，內在會透過心理緊張，生理疼痛、創傷、「口誤」等牽動機制，甚至是輕微到嚴重的疾病，反應於外在。當我們能理解身體各器官或部位的不適，並非全然為單純的生理機能故障，而是由於內在經歷到不當程序使能量濃縮壓抑，不得其門釋放所產生的結果時，我們就能明白疾病不是純屬偶然，更不是宿命輪迴亦或是懲罰，而是內在希望發送給我們的善意提醒，以及成就自我成長的力量，而這一切都將從我們意識且理解內在的訊息而開始啟動。
本書提供尋求解讀身體語言的人們，一本完美的實務手冊！
★ 透過一種人類存在的普遍哲學，連結說話的身體，以及心靈、靈魂、意識與無意識的心理學，我們將發現在身體與精神之間的連結。
★ 借助中國傳統哲學的能量體系，陰、陽、針灸的能量經脈等，看到人體內的能量如何運行，以及它是如何影響人體運作。
★ 本書將解釋身體每個部分與器官所扮演的角色，指出哪種影響源於什麼「因素」，也就是身體訊息所代表的意義。
凡閱讀過本書的讀者，第一句話都是：我真的很喜歡這本書！
這是一本值得醫者跟病家（一般人稱為病患）看的好書。也許您對一開始的道家名詞不是很熟悉，也許書中的邏輯推理，對於不曾接觸過相關理論的朋友有點吃力。但是鼓勵您花點時間理解看看，也許會為您的健康帶來新的契機！── 光流聯合診所院長 楊紹民
我總是遇到理智的人，告訴我他們已經放下了，但我卻看到他們神情裡的複雜與糾結。非語言訊息的焦慮，或者情感性疾患與身體上的病症，在在都顯示他們正承受巨大且難以釋放的悲傷，正渴望被當事人體認到。本書值得忙碌生活的現代人細細省思，去看見身體呈現的疼痛，即使是肩膀痠痛或是發燒的症狀，都是在提醒我們該傾聽自己，唯有我們清楚地把自己愛回來，才能在自己的人生路上感受自由與安在。 ──諮商心理師/作家 吳姵瑩
書裡用了另一種視角來看我們身體並開始傾聽它，有趣又好讀的書寫，對於想瞭解壓力和身體是如何產生反應狀況的人來說，是一本非常全面的書。 ──法國讀者
我喜歡這本書帶領我們看見簡單的答案，並且瞭解日常不同的病痛為何意。用一種開放的態度觀看我們的身體。 ──法國讀者
作者給了我們相當多的案例讓我們去想像、看見、感覺反應在身體上不同的疼痛。──法國讀者
本書特色
1. 融合東方道家哲學、西方心理學、經絡能量的豐富知識與經驗，生動闡釋人生而存在的基本哲學，脈絡清晰。
2. 從頭到腳，由上到下，由裡到外，逐一透視人體各系統器官及部位的不適症狀背後所隱藏的真實訊息。
3. 配合案例分享，讓我們發現身體和精神、意識與無意識之間的緊密關聯，開啟我們對身體的深層瞭解。對於東西方醫學有興趣、希望更深入融合東西方醫學，以及為病痛所困的你我提供完整解析。
吳姵瑩 諮商心理師/作家
許瑞云 《哈佛心能量》作者
陳德中 台灣正念工坊執行長
楊紹民 光流聯合診所院長
賴姿吟 禾儒中醫院長
2002出版至今
攻佔法國Amazon身心靈暢銷排行榜
「引導內在、探討自我的必讀之作！」
你是不是也有過同樣經驗：突如其來的頭痛讓你沒辦法專心做事，你沒有別的選擇，只能拿出隨身攜帶的頭痛藥一口吞進肚裡，將疼痛強壓下來？每次在會議前的胃食道逆流，你已經習慣用胃藥強迫停止胃部的反動。或是你可能沒有任何不適，但卻遇上一些小事故讓你扭傷了腳踝手腕，甚至是走路腳趾踢到鐵板而疼痛不已！
究竟這些發生在身上的種種不適，從何而來？若是疼痛會說話，它會給我們什麼樣的答案？
近一個世紀，西方醫學將人類的身體和精神區分開來，把身體當作機器一樣解析研究，「醫生」成為熟練的技師，我們因此習慣在身體這具機械故障時，喚來技師關掉系統，更嚴重時甚至是切斷線路，好維持表面的平靜。但是你聽，故障的嗶嗶聲是向我們警告機體上有裂縫，這是身心失衡的警告，但我們卻聽不見！而疼痛，就是生命與身體向我們送出的絕望吶喊，卻沒有任何人教導我們如何解釋痛苦，更別說去了解它們。
本書作者以東方道家哲學為根基，從人體經絡能量、長年對能量治療的豐富經驗案例著手，闡述每個生存個體在意識與無意識、精神與身體之間的連動機制。當個體遭遇各層面的困擾、壓力、障礙時，內在會透過心理緊張，生理疼痛、創傷、「口誤」等牽動機制，甚至是輕微到嚴重的疾病，反應於外在。當我們能理解身體各器官或部位的不適，並非全然為單純的生理機能故障，而是由於內在經歷到不當程序使能量濃縮壓抑，不得其門釋放所產生的結果時，我們就能明白疾病不是純屬偶然，更不是宿命輪迴亦或是懲罰，而是內在希望發送給我們的善意提醒，以及成就自我成長的力量，而這一切都將從我們意識且理解內在的訊息而開始啟動。
本書提供尋求解讀身體語言的人們，一本完美的實務手冊！
★ 透過一種人類存在的普遍哲學，連結說話的身體，以及心靈、靈魂、意識與無意識的心理學，我們將發現在身體與精神之間的連結。
★ 借助中國傳統哲學的能量體系，陰、陽、針灸的能量經脈等，看到人體內的能量如何運行，以及它是如何影響人體運作。
★ 本書將解釋身體每個部分與器官所扮演的角色，指出哪種影響源於什麼「因素」，也就是身體訊息所代表的意義。
凡閱讀過本書的讀者，第一句話都是：我真的很喜歡這本書！
這是一本值得醫者跟病家（一般人稱為病患）看的好書。也許您對一開始的道家名詞不是很熟悉，也許書中的邏輯推理，對於不曾接觸過相關理論的朋友有點吃力。但是鼓勵您花點時間理解看看，也許會為您的健康帶來新的契機！── 光流聯合診所院長 楊紹民
我總是遇到理智的人，告訴我他們已經放下了，但我卻看到他們神情裡的複雜與糾結。非語言訊息的焦慮，或者情感性疾患與身體上的病症，在在都顯示他們正承受巨大且難以釋放的悲傷，正渴望被當事人體認到。本書值得忙碌生活的現代人細細省思，去看見身體呈現的疼痛，即使是肩膀痠痛或是發燒的症狀，都是在提醒我們該傾聽自己，唯有我們清楚地把自己愛回來，才能在自己的人生路上感受自由與安在。 ──諮商心理師/作家 吳姵瑩
書裡用了另一種視角來看我們身體並開始傾聽它，有趣又好讀的書寫，對於想瞭解壓力和身體是如何產生反應狀況的人來說，是一本非常全面的書。 ──法國讀者
我喜歡這本書帶領我們看見簡單的答案，並且瞭解日常不同的病痛為何意。用一種開放的態度觀看我們的身體。 ──法國讀者
作者給了我們相當多的案例讓我們去想像、看見、感覺反應在身體上不同的疼痛。──法國讀者
本書特色
1. 融合東方道家哲學、西方心理學、經絡能量的豐富知識與經驗，生動闡釋人生而存在的基本哲學，脈絡清晰。
2. 從頭到腳，由上到下，由裡到外，逐一透視人體各系統器官及部位的不適症狀背後所隱藏的真實訊息。
3. 配合案例分享，讓我們發現身體和精神、意識與無意識之間的緊密關聯，開啟我們對身體的深層瞭解。對於東西方醫學有興趣、希望更深入融合東西方醫學，以及為病痛所困的你我提供完整解析。