◎破解市面上不切實際的錯誤防身觀念。
◎提供日常危險情境最佳求生策略。
◎降低傷害成輕傷甚至是平安回家的方法。
◎詳細圖解說明求生步驟。
都市裡處處潛藏意外，當災難降臨，
總是難以預防，更無力阻止。
培養自身高度警戒和學習自保成為重要觀念！
淺白易懂的說明，詳盡的圖解步驟，武術兵器專家要教導一般人在遭遇危難時，如何降低傷害平安回家！
本書的目的並不是要將平民老百姓訓練成武術高超的格鬥員，或兵器專家。
而是希望傳授平凡如你我的尋常人，應具備怎樣的危機意識。
而當面臨都市常見的急難狀況時，又能如何運用手邊器材自救！
可說是日常生活必備的生存寶典！
【內文節錄】
【情境篇】這樣做，不再當待宰羔羊
隨機殺人
人命關天，在殺戮之前，殺人犯一般會具備的心理條件有三種，一是將殺人行為正當化、視人命如草芥，二是除殺人外別無選擇、狗急跳牆，第三則是以為自己能承受殺人後的懲罰，願意承擔罪刑而達到目的。不管是嗜殺、被迫或者有其他目的，都足以造成殺戮的執行。
隨機殺人事件近年頻傳，想要確實地預防自己或家人成為受害者，必須先以殺人犯的心理做為出發點去思考，能預先在心理與物質上有所準備，才能在臨場時反應發揮保命功效。本篇將提供一些預防手段與預防心理的建議，讓讀者與社會大眾在事發前與臨場反應能有所作為，不至於腦袋一片空白，成為待宰羔羊。
終極心法一：驚覺性與拉開距離
狀況：發現可疑人士
環境：任何場合
判斷： 防身心法的釜底抽薪之道，就是遠離任何具有威脅的環境！ 生活在大都會，我們免不了出沒於公共場合，每天都有與熟人或陌生人接觸的機會，懂得及時發現不合理或危險的人事物，絕對能使生命財產安全大幅提升。
在此提供精神科醫師歸納出的隨機殺人犯共同六大特徵：年齡介於20 到40 歲間、幾乎為男性、無業或工作不穩定、抱持強烈挫折感與自卑、沒朋友或和家人不親近、部分有前科或精神疾病或吸毒。可以簡單列舉出幾個明顯的外在特徵，提供給讀者作為參考：
（一）神色茫然、眼神不對焦。
（二）情緒外溢、情緒不穩定。
（三）目露兇光、不時刻意打量周邊人群
（四） 腰間鼓鼓的，或是身上背負著足以隱藏凶器的包包，甚至手已經放在包包上準備抽出武器。
前三點特徵，都是一個人已經全然投入於備戰狀態的特徵，他的注意力已經完全集中在接下來行動的預備狀態，遇到這類型的路人請務必遠離他。
當然，這些徵兆只是多數而言，總有特殊案例，甚至難以判斷時，身為一般百姓的我們，最好還是對每個人（包含熟人）都先抱持著幾分戒心，有備無患。這樣戒備的觀念，除了自己要有，也請務必教育自己的眷屬、孩子，養成隨時觀察與防範的習慣！
終極心法二：聚眾與有效嚇阻
狀況：被隨機獵殺開始時
環境：公共場合、狹窄空間
判斷： 如果在戒備狀態下，不幸偷襲還是發生了，針對被偷襲的受害人本身來說，幾乎沒有全身而退的可能性，僅能盡可能用隨身包包或物件格擋歹徒的攻勢，以降低傷勢的嚴重程度。這時候周邊人群的反應，就是決定歹徒能否擴大傷害的關鍵！
請不要抱持著「還能安撫歹徒情緒」的理想心理，受害者越怕、越能勾起歹徒的快感，必須知道的是，一旦殺戮開始，就沒有周旋空間了！身處同一個空間的我們，人人都可能是下一個被害者，全部都是待宰羔羊！
這種畏懼心理下，歹徒以一把刀挾持多數人是完全有可能的！其中的關鍵點，就在於「恐懼是會從眾的」。如果有人舉起武器予以反抗，集合眾人力量反制，反而能快速壓制住歹徒的氣焰，相對安全地等待警方援救的到來。
終極心法三：EDC 與善用地形物件
狀況：對峙中
環境：公共場合
判斷： 值得一提的是，反抗歹徒並不等於打倒歹徒，使用滅火器等物品來阻止歹徒繼續前進，或是利用雨傘遮蔽歹徒視線來拉開距離，抑或只是聚眾嘶吼、單純地讓歹徒認知到「我們不是好惹的」都算是有效的戰術發揮！
利用地形與周邊物件，屬於臨場借用外物的不得已之舉；如果在這種危急時刻，身上有平時就準備並熟悉使用方式的求生EDC套組，安全係數將大幅提升。兵書《孫子兵法．九變篇》提到「無恃其不來，恃吾有以待也；無恃其不攻，恃吾有所不可攻也。」其意思簡單來說就是不要期待危急事件不會發生，而是要憑恃著自己平常就有準備，讓其知難而退！試想，如果當年鄭捷事件的慘案，在狹小的捷運車廂中，有人帶著醫療包讓傷者先行止血，或是有民眾拿出辣椒噴霧對著歹徒的五官遠遠噴射，使歹徒喪失行凶能力，是不是就能少損失幾條人命呢？
筆者曾經在講課時被學生反問，在狹小空間內使用辣椒噴霧時， 難道被波及的群眾不會告你嗎？請試想，是想被捅上幾刀？還是辣上幾小時呢？相信大家在生死存亡之際，肯定不會介意被胡椒素（辣椒噴霧內其實是胡椒素，只是習慣稱之為辣椒噴霧）嗆得痛哭流; &# 2 8 0 5 3 ; &# 2 4 1 9 0 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 5 3 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 2 5 4 8 7 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 6 7 7 1 ; &# 2 6 8 9 8 ; &# 2 2 1 3 2 ; &# 3 8 6 9 5 ; &# 3 6 9 4 3 ; &# 2 1 0 4 6 ; &# 2 8 7 9 7 ; &# 3 8 6 2 7 ; &# 3 4 0 6 7 ; &# 2 4 3 1 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 3 8 5 9 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 3 5 3 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 5 9 6 4 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 7 3 8 ; &# 2 1 5 4 3 ; &# 6 5 2 8 1 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d = " t a b l e _ c o n t e n t s " c l a s s = " " > &# 1 2 3 0 4 ; &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; &# 1 2 3 0 5 ; b r / > &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 4 9 0 7 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 4 6 1 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 6 7 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 5 8 8 4 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 1 0 2 8 ; &# 2 6 0 3 9 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 2 4 1 2 0 ; &# 3 5 2 1 1 ; &# 2 5 9 1 5 ; &# 2 5 8 0 2 ; &# 2 7 4 9 4 ; &# 2 2 1 2 0 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 5 8 3 6 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 3 3 0 6 7 ; &# 3 8 5 7 0 ; &# 3 1 5 7 4 ; &# 3 0 0 5 3 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 4 7 7 3 ; &# 2 2 6 5 9 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 6 5 5 4 ; &# 3 1 9 9 8 ; &# 3 2 0 2 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 2 8 1 2 ; &# 2 4 2 1 5 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 7 5 ; &# 8 4 ; &# 8 6 ; &# 8 2 1 2 ; &# 3 7 2 5 7 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 3 8 4 5 0 ; &# 3 1 1 4 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 5 6 5 4 ; &# 2 1 1 6 3 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 0 4 0 5 ; &# 3 2 ; b r / > &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 9 1 8 4 ; &# 2 2 5 8 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 8 3 6 3 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 2 6 7 6 ; &# 3 6 3 9 3 ; &# 3 6 3 6 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 3 6 5 5 4 ; &# 3 1 4 4 9 ; &#
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淺白易懂的說明，詳盡的圖解步驟，武術兵器專家要教導一般人在遭遇危難時，如何降低傷害平安回家！
本書的目的並不是要將平民老百姓訓練成武術高超的格鬥員，或兵器專家。
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【情境篇】這樣做，不再當待宰羔羊
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人命關天，在殺戮之前，殺人犯一般會具備的心理條件有三種，一是將殺人行為正當化、視人命如草芥，二是除殺人外別無選擇、狗急跳牆，第三則是以為自己能承受殺人後的懲罰，願意承擔罪刑而達到目的。不管是嗜殺、被迫或者有其他目的，都足以造成殺戮的執行。
隨機殺人事件近年頻傳，想要確實地預防自己或家人成為受害者，必須先以殺人犯的心理做為出發點去思考，能預先在心理與物質上有所準備，才能在臨場時反應發揮保命功效。本篇將提供一些預防手段與預防心理的建議，讓讀者與社會大眾在事發前與臨場反應能有所作為，不至於腦袋一片空白，成為待宰羔羊。
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（二）情緒外溢、情緒不穩定。
（三）目露兇光、不時刻意打量周邊人群
（四） 腰間鼓鼓的，或是身上背負著足以隱藏凶器的包包，甚至手已經放在包包上準備抽出武器。
前三點特徵，都是一個人已經全然投入於備戰狀態的特徵，他的注意力已經完全集中在接下來行動的預備狀態，遇到這類型的路人請務必遠離他。
當然，這些徵兆只是多數而言，總有特殊案例，甚至難以判斷時，身為一般百姓的我們，最好還是對每個人（包含熟人）都先抱持著幾分戒心，有備無患。這樣戒備的觀念，除了自己要有，也請務必教育自己的眷屬、孩子，養成隨時觀察與防範的習慣！
終極心法二：聚眾與有效嚇阻
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利用地形與周邊物件，屬於臨場借用外物的不得已之舉；如果在這種危急時刻，身上有平時就準備並熟悉使用方式的求生EDC套組，安全係數將大幅提升。兵書《孫子兵法．九變篇》提到「無恃其不來，恃吾有以待也；無恃其不攻，恃吾有所不可攻也。」其意思簡單來說就是不要期待危急事件不會發生，而是要憑恃著自己平常就有準備，讓其知難而退！試想，如果當年鄭捷事件的慘案，在狹小的捷運車廂中，有人帶著醫療包讓傷者先行止血，或是有民眾拿出辣椒噴霧對著歹徒的五官遠遠噴射，使歹徒喪失行凶能力，是不是就能少損失幾條人命呢？
筆者曾經在講課時被學生反問，在狹小空間內使用辣椒噴霧時， 難道被波及的群眾不會告你嗎？請試想，是想被捅上幾刀？還是辣上幾小時呢？相信大家在生死存亡之際，肯定不會介意被胡椒素（辣椒噴霧內其實是胡椒素，只是習慣稱之為辣椒噴霧）嗆得痛哭流; &# 2 8 0 5 3 ; &# 2 4 1 9 0 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 5 3 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 2 5 4 8 7 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 6 7 7 1 ; &# 2 6 8 9 8 ; &# 2 2 1 3 2 ; &# 3 8 6 9 5 ; &# 3 6 9 4 3 ; &# 2 1 0 4 6 ; &# 2 8 7 9 7 ; &# 3 8 6 2 7 ; &# 3 4 0 6 7 ; &# 2 4 3 1 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 3 8 5 9 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 3 5 3 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 5 9 6 4 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 7 3 8 ; &# 2 1 5 4 3 ; &# 6 5 2 8 1 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d = " t a b l e _ c o n t e n t s " c l a s s = " " > &# 1 2 3 0 4 ; &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; &# 1 2 3 0 5 ; b r / > &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 4 9 0 7 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 4 6 1 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 6 7 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 5 8 8 4 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 1 0 2 8 ; &# 2 6 0 3 9 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 2 4 1 2 0 ; &# 3 5 2 1 1 ; &# 2 5 9 1 5 ; &# 2 5 8 0 2 ; &# 2 7 4 9 4 ; &# 2 2 1 2 0 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 5 8 3 6 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 3 3 0 6 7 ; &# 3 8 5 7 0 ; &# 3 1 5 7 4 ; &# 3 0 0 5 3 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 4 7 7 3 ; &# 2 2 6 5 9 ; &# 3 1 6 8 7 ; b r / > &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 6 5 5 4 ; &# 3 1 9 9 8 ; &# 3 2 0 2 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 2 8 1 2 ; &# 2 4 2 1 5 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 7 5 ; &# 8 4 ; &# 8 6 ; &# 8 2 1 2 ; &# 3 7 2 5 7 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 3 8 4 5 0 ; &# 3 1 1 4 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 5 6 5 4 ; &# 2 1 1 6 3 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 0 4 0 5 ; &# 3 2 ; b r / > &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 9 1 8 4 ; &# 2 2 5 8 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 8 3 6 3 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 2 6 7 6 ; &# 3 6 3 9 3 ; &# 3 6 3 6 7 ; &# 3 2 ; b r / > &# 3 6 5 5 4 ; &# 3 1 4 4 9 ; &#