「所有煩惱都始於無謂的反應。」
佛陀在2500年前就已經提醒我們：
面對外界的騷動和目光，要學會「已讀不回」！
現在就開始練習，讓力量湧現，讓內心堅毅，自在而幸福。
★日本亞馬遜暢銷榜冠軍！
「簡直就是生存之道的課本！」「比什麼勵志書都棒！」讀者超熱烈推薦！
人生一點也不輕鬆，
但只要學會「不做無謂的反應」，
就能根本解決所有的煩惱。
一位相信佛教不是宗教，而是「有助於改善生活的方法」的僧侶，
帶你不隨環境起舞，擁抱隨心自在的人生！
聽別人說你，就忍不住反擊？
經常在FB、LINE或社群網站上按讚、回應或貼圖？
是否每天都有許多無謂的「反應」，任由心緒波瀾起伏？
所有煩惱都始於自己的「反應」────理解這一點，正是解決煩惱的第一步。
有日本「東大名僧」0 0 4 3 ; &# 3 1 2 8 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 3 4 2 0 1 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 2 9 2 3 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 1 4 3 5 ; &# 2 4 5 3 5 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 2 5 5 6 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 2 1 8 9 2 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 3 1 5 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 4 6 0 5 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 2 0 4 4 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 2 2 4 4 ; &# 3 2 7 2 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 3 5 5 4 2 ; &# 2 0 2 1 9 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 2 7 8 4 1 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 4 5 1 ; &# 2 1 8 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 2 1 4 5 3 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 6 0 5 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 9 0 3 3 ; &# 2 4 8 1 7 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 1 1 5 2 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 3 5 2 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 3 6 2 7 5 ; &# 2 1 4 4 8 ; &# 2 4 1 8 4 ; &# 3 1 1 1 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 2 0 5 7 2 ; &# 2 7 4 9 0 ; &# 2 1 0 2 8 ; &# 2 6 0 3 9 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 2 7 5 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 1 9 1 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 8 0 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 2 0 2 1 9 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 5 0 5 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 5 4 2 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 1 2 3 0 1 ; b r / > &# 1 2 3 0 0 ; &# 3 6 8 6 1 ; &# 2 7 7 1 4 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 1 4 5 3 ; &# 3 5 2 0 6 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 3 6 2 7 5 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 3 6 2 7 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 0 6 9 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 6 6 5 0 ; &# 3 6 8 5 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 9 4 6 ; &# 2 7 7 0 0 ; b r / > &# 2 4 0 3 9 ; &# 2 2 9 3 7 ; &# 2 5 8 5 0 ; &# 3 3 0 6 7 ; &# 2 2 9 1 6 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 2 7 4 4 2 ; &# 2 6 3 9 5 ; b r / > &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 9 0 3 3 ; &# 2 4 8 1 7 ; &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 6 2 2 9 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 2 1 0 3 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 0 8 5 5 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 6 5 3 1 1 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d =
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「簡直就是生存之道的課本！」「比什麼勵志書都棒！」讀者超熱烈推薦！
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