簡單做、少預算、保證有效的素顏美人祕訣！
從現在開始，預約十年後的年輕美麗！
工作家庭兩頭忙、愛吃甜食、不愛運動的林葉亭，卻擁有連素顏都經得起檢驗的好膚質和窈窕的身型，她是怎麼辦到的？
擁有透明感的肌膚才是真正的素顏美人！
◆ 6大美人關鍵：告別斑點、暗沉、粉刺、毛孔粗大的美肌養成術
◆ 減少表情紋，3M膠帶就可以搞定！
◆ 膠原蛋白、Q10、維他命……這樣吃才會變美麗
◆ 好想知道的Judy私房保養品與獨門用法大公開
年輕五歲的視覺魔法
◆ 不只是小臉妝，而是看起來瘦3公斤的效果妝
◆ 年輕look妝感重點大解析
◆ 妝出零瑕疵的修飾祕技
◆ 不論幾歲都可以化的自然妝／可愛妝／美人妝／個性妝／嫵媚妝
健康平衡的窈窕大作戰
◆ 超實用的預算表控制法，瘦身效果UP
◆ 避免過食的飯前小絕招
◆ 吃了效果加分的輔助食品
◆ 每日必做的纖腰、翹臀、健胸小運動
美人一定要懂的時尚潮流指引
◆ 找出適合自己style的時尚雜誌
◆ 掌握雜誌的季節性專題，吸取自己需要的資訊
◆ 不會日文也能看懂日本流行雜誌
◆ 日本流行關鍵字大補帖
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