★自我轉變領域大師、NLP之父40年代表作
★「請務必要讀這本書。本書會改變你的一生。」 ──保羅．麥肯納博士
【內容簡介】
NLP，不是理念、意識型態或宗教信仰；
NLP，沒有你的參與，就無法達成任何事。
是的，主角就是你。你可以用NLP自我轉變，讓自己更真、更善、更美。
只要1本書，3大步驟，47項練習，跟著做就能戒除「戒不掉」的恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷，而且往往只需一次療程就達到效果。
本書集NLP之父理查．班德勒40年來研究之大成，以最精闢獨到的見解、最淺顯易懂的方式，教你如何透過實際操作，改變大腦的神經化學。不需藉助昂貴的藥物，也不需要漫長的療程，就能幫助你徹底改變人生，讓你再也不害怕失戀、不再懼高，有效戒除抽菸、暴飲暴食的惡習，揮別各項難以撫平的心理創傷等，進而得到自己想要、自己值得的美好人生。
★「請務必要讀這本書。本書會改變你的一生。」 ──保羅．麥肯納博士
【內容簡介】
NLP，不是理念、意識型態或宗教信仰；
NLP，沒有你的參與，就無法達成任何事。
是的，主角就是你。你可以用NLP自我轉變，讓自己更真、更善、更美。
只要1本書，3大步驟，47項練習，跟著做就能戒除「戒不掉」的恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷，而且往往只需一次療程就達到效果。
本書集NLP之父理查．班德勒40年來研究之大成，以最精闢獨到的見解、最淺顯易懂的方式，教你如何透過實際操作，改變大腦的神經化學。不需藉助昂貴的藥物，也不需要漫長的療程，就能幫助你徹底改變人生，讓你再也不害怕失戀、不再懼高，有效戒除抽菸、暴飲暴食的惡習，揮別各項難以撫平的心理創傷等，進而得到自己想要、自己值得的美好人生。