●●《巧用腦科學,學英語快一倍》●●
制式的英語學習方式令你感覺很勉強?怎麼努力,英文程度還是原地踏步?擔心起步太晚,學英語只是浪費時間?
年輕學英語有優勢,年長學英語也不嫌遲!順著大腦運作道理,學起外語就能事半功倍!
★聽:英語教材鴨子聽雷,越聽越乏味?
☆別只聽有聲「教材」,找自己喜歡的影片來看,熟悉各種口音和正常說話速度。練習聽寫,提升聽覺的專注力。
★說:遇到外國人就腦筋空白,支支吾吾?
☆練習用母語演說,講母語有條理,英語口說能力會跟著進步。播放有聲教材不按暫停,一聽到就緊跟著讀出來。
★讀:不擅長盯著文字,讀起文章慢吞吞?
☆養成閱讀母語著作的習慣,讀越多越會讀。讀英語文章前,先用母語預習內容,一開始讀英文,就避免將它們換成母語。
★寫:構思文章老是撞壁,不知從何下筆?
☆將文章主要內容先寫在便箋上,加以組織。用「英文+關鍵字詞」查網頁,參考用詞、片語和文章結構,善加模仿。
★記:硬背單字記不牢,應付完考試就忘?
☆反覆抄寫單字,讓動覺記憶幫你熟悉字詞拼法。在意思抽象的單字旁邊寫下中文,藉助視覺系統腦區來牢記。
從英語一塌糊塗,到遠渡美國成為腦科學知名學者,加藤俊德博士根據自身經驗以及腦科學專長,為想學好英語的你,擬定符合習慣、不勉強的學習守則!
●●《打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!》●●
不管幾歲,都來得及訓練腦力。但是,你用對方法了嗎?
大腦特質,人人不同,懂得腦科學內情,並搞清楚自己的用腦傾向,才能動對腦筋、練對方法,跳脫固有的盲點,讓你做起事更快,但品質不減反增!
★你可以這樣練八大腦區——
思考系統:把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。
情緒系統:勇於面對自卑感,妥善控制情緒。
表達系統:邊說話邊書寫,讓你的想法「看得見」。
運動系統:特意從事需要靈活使用指尖的活動。
理解系統:將工作拆解成各個步驟,擬定先後順序。
聽覺系統:與人長時間講電話,並且注意傾聽。
視覺系統:不論做什麼,都聚精會神地觀看手頭的事。
記憶系統:擬定當日要做的事,並於事後記下來。
鍛鍊腦內網絡很簡單,就猶如鍛鍊肌肉,刻意運用、活絡,它就能夠迅速反應。
你可以這樣修常見弱點——
★忙得團團轉,成果卻不彰?
☆認清目標,花點時間釐清流程,反而更快完成工作。
★腦袋卡卡,繞不出死胡同?
☆同時著手不同屬性的事務,腦筋更靈活且不易疲憊。
★事情多如麻,落東落西?
☆將事務用圖表呈現,進度、重點都不漏失、遺忘。
能幹的人,大腦就是不同!懂得模仿他們的習慣,你也能養成A咖腦袋。
制式的英語學習方式令你感覺很勉強?怎麼努力,英文程度還是原地踏步?擔心起步太晚,學英語只是浪費時間?
年輕學英語有優勢,年長學英語也不嫌遲!順著大腦運作道理,學起外語就能事半功倍!
★聽:英語教材鴨子聽雷,越聽越乏味?
☆別只聽有聲「教材」,找自己喜歡的影片來看,熟悉各種口音和正常說話速度。練習聽寫,提升聽覺的專注力。
★說:遇到外國人就腦筋空白,支支吾吾?
☆練習用母語演說,講母語有條理,英語口說能力會跟著進步。播放有聲教材不按暫停,一聽到就緊跟著讀出來。
★讀:不擅長盯著文字,讀起文章慢吞吞?
☆養成閱讀母語著作的習慣,讀越多越會讀。讀英語文章前,先用母語預習內容,一開始讀英文,就避免將它們換成母語。
★寫:構思文章老是撞壁,不知從何下筆?
☆將文章主要內容先寫在便箋上,加以組織。用「英文+關鍵字詞」查網頁,參考用詞、片語和文章結構,善加模仿。
★記:硬背單字記不牢,應付完考試就忘?
☆反覆抄寫單字,讓動覺記憶幫你熟悉字詞拼法。在意思抽象的單字旁邊寫下中文,藉助視覺系統腦區來牢記。
從英語一塌糊塗,到遠渡美國成為腦科學知名學者,加藤俊德博士根據自身經驗以及腦科學專長,為想學好英語的你,擬定符合習慣、不勉強的學習守則!
●●《打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!》●●
不管幾歲,都來得及訓練腦力。但是,你用對方法了嗎?
大腦特質,人人不同,懂得腦科學內情,並搞清楚自己的用腦傾向,才能動對腦筋、練對方法,跳脫固有的盲點,讓你做起事更快,但品質不減反增!
★你可以這樣練八大腦區——
思考系統:把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。
情緒系統:勇於面對自卑感,妥善控制情緒。
表達系統:邊說話邊書寫,讓你的想法「看得見」。
運動系統:特意從事需要靈活使用指尖的活動。
理解系統:將工作拆解成各個步驟,擬定先後順序。
聽覺系統:與人長時間講電話,並且注意傾聽。
視覺系統:不論做什麼,都聚精會神地觀看手頭的事。
記憶系統:擬定當日要做的事,並於事後記下來。
鍛鍊腦內網絡很簡單,就猶如鍛鍊肌肉,刻意運用、活絡,它就能夠迅速反應。
你可以這樣修常見弱點——
★忙得團團轉,成果卻不彰?
☆認清目標,花點時間釐清流程,反而更快完成工作。
★腦袋卡卡,繞不出死胡同?
☆同時著手不同屬性的事務,腦筋更靈活且不易疲憊。
★事情多如麻,落東落西?
☆將事務用圖表呈現,進度、重點都不漏失、遺忘。
能幹的人,大腦就是不同!懂得模仿他們的習慣,你也能養成A咖腦袋。