為200萬讀者重新打造人生智慧的暢銷書作者，
告訴你大家說的不一定是對的！
大家都說：
◎成功，就是變成一個有錢人
◎讓自己受到每一個人歡迎
◎試著改變別人的想法
◎大小事都要貫徹始終不能改變
◎忍一忍就過去了
……
這些準則是不是把你壓得喘不過氣來？趁年輕，趕快打破這些不適合你的準則吧！
從小到大，父母、師長和朋友都給過我們太多充滿勵志的人生準則，「賺大錢、找份好工作，就是成功的人生」「據理力爭，永不妥協」「努力讓大家都喜歡和你交朋友」……這些準則很多都不一定正確！不正確的人生準則只會讓你的生活愈來愈沮喪、工作壓力愈來愈大、人際關係愈來愈緊張！
若你想留多些時間陪家人，那麼一份時間長壓力大薪水高的工作，絕不會是你邁向「成功人生」的選擇。和同事在分歧意見上爭得面紅耳赤，堅持「永不妥協」，並不會為工作帶來一點好處。若你認為好的人際關係就是「讓大家都喜歡你」，而一直在意他人的眼光，最後累的人也只有你自己。
本書舉例了100條我們最常聽到、但也是最該打破的人生準則，它們甚至是錯誤的法則。作者以簡短、幽默又具體的方式一一破解這些準則的迷思，並重新詮釋100條新的人生準則。本書簡明好懂，可隨心境抽取適當的準則閱讀，讓你隨時更自在、更自信也更體貼對待身邊的人事物，以及你自己。
內容試讀
■作者序
小時候，你身邊的人會灌輸你許多觀念，例如不是想要就能獲得、人生最美好的事物是免費的、親近生侮慢、耐心是一種美德，以及一些你家人或老師個人的想法。有些是別人灌輸給你的，有些是你在人生不同階段自然學會的。隨著年紀增長，你學會愈來愈多格言、原則和信念，其中有許多是你理所當然認為正確且從未懷疑過的。所以，等到成年時，你已在遵循各種你了解或不了解的「準則」，而且你可能一直沒發現這件事，直到突然發現自己滔滔不絕地跟一個痛苦掙扎的朋友或年輕人灌輸其中某條準則時，才納悶地想：「這條準則到底是打哪兒來的？」
這些別人出自善意提供的「建議」往往不正確。有些原則只有某些時候才正確，但是告訴你這些原則的人並沒說明你何時該忽略這些原則，或甚至採用相反的方法。
重點是你必須學會懷疑與獨立思考，不要不假思索地遵循別人為你設下的準則，否則你就是在折磨自己。你要學會相信自己的判斷（這倒是你可以持續遵循的格言）。
我不是說別人教你的每一項準則（無論是一般常聽到的教誨或從小到大家人灌輸給你的價值觀）都是錯的，只是建議你認同這些準則前，先想清楚。不過，我也認為中途改變看法有時是很好的。此外，有時候攻擊是唯一有效的防禦方法，但我並不認為是最好的。另外，金錢絕非萬惡的根源，我們不能把錯推給無生命且無辜的紙鈔和硬幣。
不過，這些冒牌的準則並不都是眾所周知的格言，有些是廣為流傳的信念。這些格言與信念雖是以十幾種不同的方式表達，但是歸結起來都是表達相同的概念，而它們共同的中心思想其實對人生是毫無助益的。
自從寫了本書及其他準則叢書後（這系列的書扼要說明了生活充實、自在且滿足的人有哪些行為），我發現大家真的很喜歡準則，這樣其實也是有問題的。許多人很喜歡準則，甚至不質疑它們的適用性。我收到許多讀者來信，說他們一直遵循那些我稱之為「似是而非的準則」，其中的一些是出自別人善意的建議，一些是他們在人生不同階段自然學會的信念。因此我才著手寫了這本書。我希望藉此讓讀者了解，許多人抱持的信念與行為其實毫無助益，並幫讀者檢視這些準則的合理性。
「三思而後行」是我給大家的建議。我們要對所有的教誨提出質疑，不要還沒思考自己認不認同別人的準則，就遵循這項準則*。無論你是十八歲或八十歲，都要好好檢視小時候大人要求你遵循的準則，判斷一下這些準則對不對。也就是要定期問問自己：「我為什麼相信這條準則？」「這條準則有沒有幫助？」
我並非要你忽視任何你剛好不喜歡的準則或價值觀（我不會這麼做，況且就算你想要這麼做，也不需要經過我的同意）。這不是獲得快樂或成功的方式。只要誠實面對自己，你就會發現，有時候你不得不同意某些你原本不願同意的原則。無論如何，不要不假思索地被其他人的價值觀束縛住。成年之後，你就可以研擬一套屬於自己的準則。
本書收錄的是我鼓勵你──至少某些時刻──打破的準則。我發現這些準則在各行各業的人身上都很常見。在每項該打破的準則後面，我提供一個更可靠的「替代準則」或合適準則，希望對你有幫助。
◎要打破的準則：你可以改變別人
有些不可思議，竟然很多人相信這件事（或許是因為他們真的很想要改變別人吧）。找到九十五分的伴侶後，我們會希望對方能達到一百分：要是對方再有魄力一點、別這麼沒定性、再寬容一點、別這麼揮霍或再大膽一點就好了。
我0 4 9 7 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 2 9 5 2 ; &# 2 5 5 6 3 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 5 2 8 2 ; &# 2 4 2 3 0 ; &# 2 4 6 0 5 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 2 1 4 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 0 5 5 1 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 6 9 3 5 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 5 9 3 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 4 0 5 0 ; &# 3 6 8 1 7 ; &# 2 0 0 4 6 ; &# 2 3 4 3 6 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 1 3 7 1 ; &# 3 6 9 9 6 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 0 4 4 6 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 4 3 6 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 3 0 0 0 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 2 8 9 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 0 7 6 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 0 8 7 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 9 7 4 8 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 0 8 7 7 ; &# 2 3 5 3 2 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 6 5 3 1 1 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 9 6 6 ; &# 6 5 3 1 1 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 3 5 5 4 2 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 4 5 9 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 2 1 4 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 4 3 0 ; &# 2 2 2 9 4 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 4 4 1 8 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 1 5 7 8 ; &# 3 5 3 8 0 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 6 5 7 6 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 3 5 5 4 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 5 4 3 0 ; &# 2 2 2 9 4 ; &# 2 5 9 1 3 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 0 2 7 6 ; &# 2 0 4 0 6 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 6 3 7 9 ; &# 2 1 4 5 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 5 1 7 1 ; &# 2 5 8 0 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &#
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◎忍一忍就過去了
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這些準則是不是把你壓得喘不過氣來？趁年輕，趕快打破這些不適合你的準則吧！
從小到大，父母、師長和朋友都給過我們太多充滿勵志的人生準則，「賺大錢、找份好工作，就是成功的人生」「據理力爭，永不妥協」「努力讓大家都喜歡和你交朋友」……這些準則很多都不一定正確！不正確的人生準則只會讓你的生活愈來愈沮喪、工作壓力愈來愈大、人際關係愈來愈緊張！
若你想留多些時間陪家人，那麼一份時間長壓力大薪水高的工作，絕不會是你邁向「成功人生」的選擇。和同事在分歧意見上爭得面紅耳赤，堅持「永不妥協」，並不會為工作帶來一點好處。若你認為好的人際關係就是「讓大家都喜歡你」，而一直在意他人的眼光，最後累的人也只有你自己。
本書舉例了100條我們最常聽到、但也是最該打破的人生準則，它們甚至是錯誤的法則。作者以簡短、幽默又具體的方式一一破解這些準則的迷思，並重新詮釋100條新的人生準則。本書簡明好懂，可隨心境抽取適當的準則閱讀，讓你隨時更自在、更自信也更體貼對待身邊的人事物，以及你自己。
內容試讀
■作者序
小時候，你身邊的人會灌輸你許多觀念，例如不是想要就能獲得、人生最美好的事物是免費的、親近生侮慢、耐心是一種美德，以及一些你家人或老師個人的想法。有些是別人灌輸給你的，有些是你在人生不同階段自然學會的。隨著年紀增長，你學會愈來愈多格言、原則和信念，其中有許多是你理所當然認為正確且從未懷疑過的。所以，等到成年時，你已在遵循各種你了解或不了解的「準則」，而且你可能一直沒發現這件事，直到突然發現自己滔滔不絕地跟一個痛苦掙扎的朋友或年輕人灌輸其中某條準則時，才納悶地想：「這條準則到底是打哪兒來的？」
這些別人出自善意提供的「建議」往往不正確。有些原則只有某些時候才正確，但是告訴你這些原則的人並沒說明你何時該忽略這些原則，或甚至採用相反的方法。
重點是你必須學會懷疑與獨立思考，不要不假思索地遵循別人為你設下的準則，否則你就是在折磨自己。你要學會相信自己的判斷（這倒是你可以持續遵循的格言）。
我不是說別人教你的每一項準則（無論是一般常聽到的教誨或從小到大家人灌輸給你的價值觀）都是錯的，只是建議你認同這些準則前，先想清楚。不過，我也認為中途改變看法有時是很好的。此外，有時候攻擊是唯一有效的防禦方法，但我並不認為是最好的。另外，金錢絕非萬惡的根源，我們不能把錯推給無生命且無辜的紙鈔和硬幣。
不過，這些冒牌的準則並不都是眾所周知的格言，有些是廣為流傳的信念。這些格言與信念雖是以十幾種不同的方式表達，但是歸結起來都是表達相同的概念，而它們共同的中心思想其實對人生是毫無助益的。
自從寫了本書及其他準則叢書後（這系列的書扼要說明了生活充實、自在且滿足的人有哪些行為），我發現大家真的很喜歡準則，這樣其實也是有問題的。許多人很喜歡準則，甚至不質疑它們的適用性。我收到許多讀者來信，說他們一直遵循那些我稱之為「似是而非的準則」，其中的一些是出自別人善意的建議，一些是他們在人生不同階段自然學會的信念。因此我才著手寫了這本書。我希望藉此讓讀者了解，許多人抱持的信念與行為其實毫無助益，並幫讀者檢視這些準則的合理性。
「三思而後行」是我給大家的建議。我們要對所有的教誨提出質疑，不要還沒思考自己認不認同別人的準則，就遵循這項準則*。無論你是十八歲或八十歲，都要好好檢視小時候大人要求你遵循的準則，判斷一下這些準則對不對。也就是要定期問問自己：「我為什麼相信這條準則？」「這條準則有沒有幫助？」
我並非要你忽視任何你剛好不喜歡的準則或價值觀（我不會這麼做，況且就算你想要這麼做，也不需要經過我的同意）。這不是獲得快樂或成功的方式。只要誠實面對自己，你就會發現，有時候你不得不同意某些你原本不願同意的原則。無論如何，不要不假思索地被其他人的價值觀束縛住。成年之後，你就可以研擬一套屬於自己的準則。
本書收錄的是我鼓勵你──至少某些時刻──打破的準則。我發現這些準則在各行各業的人身上都很常見。在每項該打破的準則後面，我提供一個更可靠的「替代準則」或合適準則，希望對你有幫助。
◎要打破的準則：你可以改變別人
有些不可思議，竟然很多人相信這件事（或許是因為他們真的很想要改變別人吧）。找到九十五分的伴侶後，我們會希望對方能達到一百分：要是對方再有魄力一點、別這麼沒定性、再寬容一點、別這麼揮霍或再大膽一點就好了。
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