源自《本草綱目》最有效對症療方
500年來歷代醫家臨床驗證
自然食療×救命藥材×穴位按壓＝病痛掰掰！
跟著做就OK，迅速解除身體的小警報
馬上降三高、抗過敏，擊退失眠、慢性病！
本書簡介
1000種實用對症療方，100種家庭常見疾病
食療為主，中藥為輔
外敷內服，對症養生
就地取材好簡單，省時、省錢、省煩心～
★李時珍坐鎮！去去，病痛走！
本書收錄的對症療方多源於傳統藥典《本草綱目》，並經現代中醫臨床驗證，可謂古老智慧的再進化。《本草綱目》作者李時珍為中國著名醫學家、藥學家，所著《本草綱目》為本草學集大成之著作，先後流傳日本、朝鮮、越南等地，並譯成拉丁利、法文、德文、英文、俄文等多種文字，對後世中外醫學研究影響深遠。
★「微症狀」簡易自療法，小病從此免掛號！
長針眼、小感冒、拉肚子、扭到腳、這裡痛那裡痛……為了這些惱人小病痛跑醫院，請假、掛號、排隊看診，往往一個半天就沒了，不僅耗時耗力，更耗費珍貴的醫療資源。本書正是為了解決你的煩惱而誕生，適用各種突發小病痛，在家就可以搞定。
★近1000種對症療方，跟著做就有效！
使用取自天地精華的自然食療與草本漢方，輔以簡易穴位按摩和物理治療，材料易得，操作簡單，效果顯著。同時說明食材與藥材的性、味、歸經：「熱、溫、平、涼、寒」五性和「酸、苦、甘、辛、鹹」等五味，以及歸經所對應的五臟六腑，不僅更了解對症療方的特性，也能對生活中經常食用的食材、藥材有更進一步認識，掌握專業飲食知識，隨時打理全家人的健康飲食。
★目錄即索引，近100種病症速查一目了然！
清楚易讀的目錄分類，分為：滋補保養、內科、外科、兒童、男科、婦科等六大類，蒐羅最常見的大小病症，詳列相應的對症療方和主治症狀，方便快速查找。每組對症療方皆附有詳細的材料、作法、使用方法及病理說明，同時附有病症解析，可謂最實用的家庭醫學寶典。從此遇到病痛不再茫然無措，把握第一時間做出適當處置，就能確實控制病痛不惡化。
本書特色
◎嚴選明星級食材，調養身體不費力
說明食材、藥材的功效及妙用，不吃藥也能有好療效。
◎超實用對症速查，一目了然真方便
以不同族群與與常見疾病做分類，清楚易查、一看就懂。
◎吃補自然食療法，預防養生不求人
掌握藥食同源的觀念，搭配美味料理，防治疾病超簡單。
◎不藏私外用良方，抗病保健效果好
提供穴位、外敷等方法，在家就能輕鬆護理，為健康加分。
白茯苓粥╱銀菊花茶╱銀蒲連翹湯╱石榴皮末╱苦參黃柏散╱大蒜絲瓜汁╱蛋清香油╱蛋黃油╱熱吹風療法╱熱敷法
第八章、皮膚疾病對症療方，許你光滑柔嫩好膚質
皮膚搔癢
蒼耳棵湯╱乾薑紅棗湯╱醋和甘油混合液╱熱洗米水╱芹菜紅棗湯╱苦參楝子甘草湯╱柳葉梗╱百部泡酒╱泥鰍紅棗湯╱蜂膠水
濕疹
紫甘蔗皮╱玉米鬚荸薺蕹菜湯╱香油調蠶豆皮╱馬鈴薯泥╱胡桃仁糊╱蒜泥╱香油綠豆粉╱核桃皮泡酒╱地瓜醋泥
神經性皮炎
醋蛋╱海帶根蘋果汁╱大蒜╱烏梅膏╱藿香蘋果茶
過敏性皮炎
韭菜╱金銀花薄荷茶╱鵪鶉蛋╱升麻甘草茶╱豆腐皮香油
蕁麻疹
涼拌油菜心╱芫荽根╱治風疹方╱韭菜汁╱絲瓜葉╱百部酒（外用）╱芝麻止癢方╱清風清熱飲╱
烏梅膏貼劑╱木瓜生薑醋
頭皮屑
溫啤酒洗頭╱五倍子煎水╱洋葱汁洗頭
蚊蟲叮咬
雄黃大蒜酒╱氯黴素眼藥水╱西瓜皮
雀斑
旋覆花╱紅蘿蔔汁╱桃花冬瓜籽仁╱松脂茯苓丸╱蒼耳子
無毒蛇咬傷
梨樹葉湯╱香茶菜╱蛇草外敷方
凍瘡
生薑外擦╱蛋黃油╱薑葱瘦肉粥╱大蒜╱芝麻葉花╱鮮松針毛煎水╱茄子秧湯燻洗╱西瓜皮╱楊樹葉煮水泡洗╱蘿蔔外用方
手腳皸裂
芥末糊╱馬鈴薯凡士林膏╱魚肝油╱甘草酒╱橘子皮╱烤香蕉╱麥稈煮水╱剩茶水泡洗╱柳葉╱花椒米醋熱泡╱蔬菜水洗腳╱棗糊╱蘋果皮╱牛奶
雞眼
芹菜葉擦敷╱荸薺葱白╱半夏粉╱烏梅米醋╱石灰水泡糯米╱葱白液╱荔枝核╱雞眼膏╱無花果╱石灰鹼╱醋蛋╱蓖麻子╱鹽水燙腳╱茉莉花╱韭菜╱蒜汁
白癜風
首烏枸杞煎╱當歸柏子仁╱枯礬防風╱硫磺茄子
痱子
桃葉汁╱大黃冰片黃連汁╱蒲公英地丁藥汁
斑禿
首烏核桃燉豬腦╱柿餅杞子丸╱側柏桑椹膏╱生薑酒擦洗方╱桑椹糯米粥╱天麻鯉魚╱枸杞燒海參╱核桃芝麻餅╱栗子桂圓粥
痤瘡
薏仁糖粥╱醋燻╱石上柏液╱蜂蜜水
狐臭
簡易清療方╱明礬╱薑蒜汁╱碘酒╱艾葉明礬╱密陀僧粉熱饅頭╱枯礬╱冰片酒精╱胡桂末外敷╱炒鹽
500年來歷代醫家臨床驗證
自然食療×救命藥材×穴位按壓＝病痛掰掰！
跟著做就OK，迅速解除身體的小警報
馬上降三高、抗過敏，擊退失眠、慢性病！
本書簡介
1000種實用對症療方，100種家庭常見疾病
食療為主，中藥為輔
外敷內服，對症養生
就地取材好簡單，省時、省錢、省煩心～
★李時珍坐鎮！去去，病痛走！
本書收錄的對症療方多源於傳統藥典《本草綱目》，並經現代中醫臨床驗證，可謂古老智慧的再進化。《本草綱目》作者李時珍為中國著名醫學家、藥學家，所著《本草綱目》為本草學集大成之著作，先後流傳日本、朝鮮、越南等地，並譯成拉丁利、法文、德文、英文、俄文等多種文字，對後世中外醫學研究影響深遠。
★「微症狀」簡易自療法，小病從此免掛號！
長針眼、小感冒、拉肚子、扭到腳、這裡痛那裡痛……為了這些惱人小病痛跑醫院，請假、掛號、排隊看診，往往一個半天就沒了，不僅耗時耗力，更耗費珍貴的醫療資源。本書正是為了解決你的煩惱而誕生，適用各種突發小病痛，在家就可以搞定。
★近1000種對症療方，跟著做就有效！
使用取自天地精華的自然食療與草本漢方，輔以簡易穴位按摩和物理治療，材料易得，操作簡單，效果顯著。同時說明食材與藥材的性、味、歸經：「熱、溫、平、涼、寒」五性和「酸、苦、甘、辛、鹹」等五味，以及歸經所對應的五臟六腑，不僅更了解對症療方的特性，也能對生活中經常食用的食材、藥材有更進一步認識，掌握專業飲食知識，隨時打理全家人的健康飲食。
★目錄即索引，近100種病症速查一目了然！
清楚易讀的目錄分類，分為：滋補保養、內科、外科、兒童、男科、婦科等六大類，蒐羅最常見的大小病症，詳列相應的對症療方和主治症狀，方便快速查找。每組對症療方皆附有詳細的材料、作法、使用方法及病理說明，同時附有病症解析，可謂最實用的家庭醫學寶典。從此遇到病痛不再茫然無措，把握第一時間做出適當處置，就能確實控制病痛不惡化。
本書特色
◎嚴選明星級食材，調養身體不費力
說明食材、藥材的功效及妙用，不吃藥也能有好療效。
◎超實用對症速查，一目了然真方便
以不同族群與與常見疾病做分類，清楚易查、一看就懂。
◎吃補自然食療法，預防養生不求人
掌握藥食同源的觀念，搭配美味料理，防治疾病超簡單。
◎不藏私外用良方，抗病保健效果好
提供穴位、外敷等方法，在家就能輕鬆護理，為健康加分。
白茯苓粥╱銀菊花茶╱銀蒲連翹湯╱石榴皮末╱苦參黃柏散╱大蒜絲瓜汁╱蛋清香油╱蛋黃油╱熱吹風療法╱熱敷法
第八章、皮膚疾病對症療方，許你光滑柔嫩好膚質
皮膚搔癢
蒼耳棵湯╱乾薑紅棗湯╱醋和甘油混合液╱熱洗米水╱芹菜紅棗湯╱苦參楝子甘草湯╱柳葉梗╱百部泡酒╱泥鰍紅棗湯╱蜂膠水
濕疹
紫甘蔗皮╱玉米鬚荸薺蕹菜湯╱香油調蠶豆皮╱馬鈴薯泥╱胡桃仁糊╱蒜泥╱香油綠豆粉╱核桃皮泡酒╱地瓜醋泥
神經性皮炎
醋蛋╱海帶根蘋果汁╱大蒜╱烏梅膏╱藿香蘋果茶
過敏性皮炎
韭菜╱金銀花薄荷茶╱鵪鶉蛋╱升麻甘草茶╱豆腐皮香油
蕁麻疹
涼拌油菜心╱芫荽根╱治風疹方╱韭菜汁╱絲瓜葉╱百部酒（外用）╱芝麻止癢方╱清風清熱飲╱
烏梅膏貼劑╱木瓜生薑醋
頭皮屑
溫啤酒洗頭╱五倍子煎水╱洋葱汁洗頭
蚊蟲叮咬
雄黃大蒜酒╱氯黴素眼藥水╱西瓜皮
雀斑
旋覆花╱紅蘿蔔汁╱桃花冬瓜籽仁╱松脂茯苓丸╱蒼耳子
無毒蛇咬傷
梨樹葉湯╱香茶菜╱蛇草外敷方
凍瘡
生薑外擦╱蛋黃油╱薑葱瘦肉粥╱大蒜╱芝麻葉花╱鮮松針毛煎水╱茄子秧湯燻洗╱西瓜皮╱楊樹葉煮水泡洗╱蘿蔔外用方
手腳皸裂
芥末糊╱馬鈴薯凡士林膏╱魚肝油╱甘草酒╱橘子皮╱烤香蕉╱麥稈煮水╱剩茶水泡洗╱柳葉╱花椒米醋熱泡╱蔬菜水洗腳╱棗糊╱蘋果皮╱牛奶
雞眼
芹菜葉擦敷╱荸薺葱白╱半夏粉╱烏梅米醋╱石灰水泡糯米╱葱白液╱荔枝核╱雞眼膏╱無花果╱石灰鹼╱醋蛋╱蓖麻子╱鹽水燙腳╱茉莉花╱韭菜╱蒜汁
白癜風
首烏枸杞煎╱當歸柏子仁╱枯礬防風╱硫磺茄子
痱子
桃葉汁╱大黃冰片黃連汁╱蒲公英地丁藥汁
斑禿
首烏核桃燉豬腦╱柿餅杞子丸╱側柏桑椹膏╱生薑酒擦洗方╱桑椹糯米粥╱天麻鯉魚╱枸杞燒海參╱核桃芝麻餅╱栗子桂圓粥
痤瘡
薏仁糖粥╱醋燻╱石上柏液╱蜂蜜水
狐臭
簡易清療方╱明礬╱薑蒜汁╱碘酒╱艾葉明礬╱密陀僧粉熱饅頭╱枯礬╱冰片酒精╱胡桂末外敷╱炒鹽