誰說你一定只能這樣做！
勇敢說「NO」，人生就變簡單！
不太會拒絕別人，總是說「我都ＯＫ」？
明明不干你的事，卻比當事者還要更煩？
人生很短暫，不要浪費時間在不必要的事情上！把握當下，做你真正想做的事！
※附「A nice way of life‧心願清單」，寫下想做的事、正在煩惱的選擇、未來的夢想等等，帶你靜下來思考，抓住屬於自己的幸福！
人生是自己的
如果不對自己好一點，還有誰會對你好呢？
幸福，不只是「享受」，更是「勇敢」為自己發聲！！
害怕被別人討厭，總是想討好所有的人？
明明不是你的錯，卻還是向對方道歉？
總是臨時抱佛腳，讓壓力越滾越大？
擁有了很多，卻不是自己真正想要的？
本書作者為泰國療癒系暢銷圖文作家，以選擇正向思考，讓自己變幸福的17件事，教你要勇於拒絕，與其把時間浪費在不必要的煩惱上，或是用負面情緒來折磨自己，不如選擇對自己好一點，抓住屬於自己的幸福，活出精彩人生！
在平凡的日子裡，磨練自己發現「小小幸福」的能力：
◎要相信自己！不怕批評，為夢想走出自己的路！
不管別人怎麼批評你，當你認為這是最好的、最適合的，就要對自己的選擇有信心，勇敢地做出選擇，走出自己的道路。
◎何必浪費時間說別人的壞話！發洩是「痛快」，不是快樂！
也許你對某個人很不滿，「說壞話」能讓你感到非常痛快，但卻無法讓你自己變得更好！真心說一些好話，才能讓自己、讓別人感到美好！
◎想哭就哭、想笑就笑！懂得說「不」，勇敢去做你想做的事！
不要壓抑自己內心的真實感受，選擇正向思考，做對自己最好的選擇，才是真正的幸福！
勇敢說「NO」，人生就變簡單！
不太會拒絕別人，總是說「我都ＯＫ」？
明明不干你的事，卻比當事者還要更煩？
人生很短暫，不要浪費時間在不必要的事情上！把握當下，做你真正想做的事！
※附「A nice way of life‧心願清單」，寫下想做的事、正在煩惱的選擇、未來的夢想等等，帶你靜下來思考，抓住屬於自己的幸福！
人生是自己的
如果不對自己好一點，還有誰會對你好呢？
幸福，不只是「享受」，更是「勇敢」為自己發聲！！
害怕被別人討厭，總是想討好所有的人？
明明不是你的錯，卻還是向對方道歉？
總是臨時抱佛腳，讓壓力越滾越大？
擁有了很多，卻不是自己真正想要的？
本書作者為泰國療癒系暢銷圖文作家，以選擇正向思考，讓自己變幸福的17件事，教你要勇於拒絕，與其把時間浪費在不必要的煩惱上，或是用負面情緒來折磨自己，不如選擇對自己好一點，抓住屬於自己的幸福，活出精彩人生！
在平凡的日子裡，磨練自己發現「小小幸福」的能力：
◎要相信自己！不怕批評，為夢想走出自己的路！
不管別人怎麼批評你，當你認為這是最好的、最適合的，就要對自己的選擇有信心，勇敢地做出選擇，走出自己的道路。
◎何必浪費時間說別人的壞話！發洩是「痛快」，不是快樂！
也許你對某個人很不滿，「說壞話」能讓你感到非常痛快，但卻無法讓你自己變得更好！真心說一些好話，才能讓自己、讓別人感到美好！
◎想哭就哭、想笑就笑！懂得說「不」，勇敢去做你想做的事！
不要壓抑自己內心的真實感受，選擇正向思考，做對自己最好的選擇，才是真正的幸福！