為什麼會生病？ 因為身體用錯燃料了！
我們打輸了癌症這場戰爭，因為一直在攻擊錯誤的敵人！
本書的MMT粒線體代謝療法打破以往的健康觀念，藉由生酮飲食，給身體一個最乾淨、最有效的燃料，從減肥到抗癌，打造一個最不利於壞細胞的身體環境！
我們以為癌症是DNA缺陷導致的疾病，然而，癌細胞其實是代謝缺失下的產物。粒線體是我們身體代謝健康與否的能量中心，癌細胞的生成正是粒線體代謝出現問題。粒線體代謝療法（MMT），即是藉由多攝取脂肪、好油、適量蛋白質，斷開碳水化合物，讓粒線體以酮體做為燃料，生成人體所需能量，有效降低體內氧化作用，減少自由基產生，讓細胞更健康！
為什麼你需要粒線體代謝療法（MMT）？
大部分的人每天的飲食都離不開碳水化合物，攝取碳水化合物，身體主要以葡萄糖作為燃料來產生每天所需的能量。然而，這個看似理所當然的機制卻是罹癌的罪魁禍首。製造能量的過程中所漏出的電子會形成活性氧化物質，進而生成自由基，DNA受到自由基的影響就是許多重大疾病的成因。
擁有更乾淨的燃料是預防自由基的最佳辦法。MMT的主要訴求是讓身體製造酮體，以酮體作為燃料，能降低30%左右的氧化作用，減少自由基的產生，細胞就能更強壯健康。
改變飲食方法，就是最有效的製造酮體方式。將碳水化合物、糖類等替換為脂肪、適量蛋白質，就能輕鬆提供身體乾淨的燃料。
比起尋找治標不治本的控制症狀方法，MMT主打治癒重大疾病的根本。比起許多研究學者提出的健康飲食計畫，是唯一兼顧養分均衡、食物品質與提升健康狀態的飲食法。不僅能避免重大疾病，還有以下幾種好處：
淨化心靈
降低渴望
抗癌
改善嘗到微生物狀態
健康減重
增強活力
提高胰島素敏感性
減少發炎
自體吞噬(細胞大掃除)
製造新的粒線體
酮體的影響力
酮是水溶性能量，是粒線體藉由脂肪所生成的能量，也是葡萄糖的替代品。因為水溶性的特質，酮在血管中移動時不需要夾帶蛋白質，體內少了酮，幾個禮拜未進食就會死亡。除此之外，酮體主宰了許多身體狀況，包括：
減少癌細胞生成所需要的糖類
改善基因表現
減少促炎性細胞因子，降低發炎機會
有益於腦部細胞，避免阿茲海默症等疾病發生。
促進粒線體生成，已產生更多能量
增加自我滿足感
翻轉健康觀念，抵抗許多人束手無策的重大疾病，打造身體乾淨的代謝系統！
治療癌症：以脂肪為燃料，減少自由基，杜絕癌細胞產生
預防腦神經病變：將脂肪轉換為酮類，提供腦部所需保護，杜絕阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化疾病
第二型糖尿病治癒法：以脂肪取代熱量，降低體內糖的儲存量
擺脫多發性硬化症：減緩中樞神經系統退化，預防視力退化、協調力不足、顫抖症狀
預防心血管疾病：提高高密度脂蛋白比例，降低心臟病、中風、高血壓風險
全美11位醫學博士
謝旺穎親子診所院長 謝旺穎醫師 專業推薦
近年來，罹患代謝性疾病的人口，每年以25,000名的速度，不斷持續增加。根據研究顯示，幾乎所有的代謝性疾病及癌症，都是因為『粒線體代謝的過程有缺失』。因此，在我的門診中，我將『生酮飲食』視為大多數人調整身體狀態的第一步。
優質的脂肪，不但提供了細胞修復的原料，還能幫助荷爾蒙的平衡，促進脂溶性維生素及礦物質吸收，此外，摩卡拉醫師更告訴我們，攝取優質的脂肪，是維持粒線體健康的不二法門。
假設你或你的家人，正是代謝性疾病纏身的其中一人，我衷心的建議你閱讀這本書，執行生酮飲食，藉由調整飲食，重塑粒線體，幫助你恢復健康。
——謝旺穎親子診所院長 謝旺穎醫師
推薦
摩卡拉醫生的健康論點就像一盞閃亮的明燈，《生酮抗癌》本書裡突破性的研究簡直是傑作。--- 克莉絲汀‧諾瑟普 紐約時報暢銷書《Goddesses Never Age》、《Women’s Bodies, Women’s Wisdom》作者
對維持健康有興趣的人一定要讀這本書。--- 湯瑪士‧塞佛瑞, Ph.D., 《Cancer as a Metabolic Disease》作者 、波士頓大學生物學教授
對於為什麼要多攝取脂肪及如何影響健康有非常深入的研究，讀者可以輕鬆地開始實行這項飲食計畫。 --- 大衛‧波爾馬特, M.D., F.A.C.N., 知名神經學家、紐約時報暢銷書《無麩質飲食，讓你不生病！》作者
一個革命性的觀點，《生酮抗癌》將會顛覆你對於健康與營養的觀點。--- 里歐‧加蘭, M.D., 《The Allergy Solution》作者
推翻了以往的觀點與迷思，點出在過去半個世紀以來，高碳水、低脂肪的飲食造成了多少疾病與死亡。--- 朗‧羅斯戴爾, .MD.
《生酮抗癌》揭露了食品業者不會告訴你的真相，你可以從現在開始扭轉你的健康。--- 馬克‧海曼, M.D.紐約時報暢銷書《Eat Fat, Get Thin》作者、克里夫蘭醫療中心功能醫學院院長
摩卡拉醫師是個非常有想法的人，他懷有熱情地探; &# 3 2 0 3 4 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 9 3 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 8 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 8 2 8 3 ; &# 2 5 9 1 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 4 9 0 7 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 4 4 5 3 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 7 0 5 ; &# 2 1 3 4 5 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 2 5 7 9 7 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 8 1 5 4 ; &# 3 9 0 2 3 ; &# 2 6 1 3 1 ; &# 2 5 0 2 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 2 5 5 5 1 ; &# 2 3 5 3 1 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 1 6 3 9 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 6 6 2 9 ; &# 2 6 1 3 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 5 0 2 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 0 3 9 ; &# 3 5 3 3 8 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 0 7 2 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 2 5 3 ; &# 2 5 3 2 4 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 7 4 0 ; &# 3 1 3 5 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 6 5 2 4 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 5 3 4 5 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 2 0 8 5 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 6 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 6 5 2 8 1 ; &# 4 5 ; &# 4 5 ; &# 4 5 ; &# 3 2 ; &# 2 1 4 9 0 ; &# 3 3 9 2 2 ; &# 3 3 4 5 2 ; &# 2 2 9 5 8 ; &# 1 2 5 3 9 ; &# 2 6 0 3 1 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 2 2 8 2 7 ; &# 4 4 ; &# 3 2 ; &# 8 0 ; &# 1 0 4 ; &# 4 6 ; &# 6 8 ; &# 4 6 ; &# 4 4 ; &# 3 2 ; &# 4 0 6 3 5 ; &# 3 0 4 6 5 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 3 0 7 4 0 ; &# 3 1 3 5 0 ; &# 2 1 7 2 9 ; b r / > b r / > &# 2 5 7 0 5 ; &# 2 1 3 4 5 ; &# 2 5 2 8 9 ; &#
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本書的MMT粒線體代謝療法打破以往的健康觀念，藉由生酮飲食，給身體一個最乾淨、最有效的燃料，從減肥到抗癌，打造一個最不利於壞細胞的身體環境！
我們以為癌症是DNA缺陷導致的疾病，然而，癌細胞其實是代謝缺失下的產物。粒線體是我們身體代謝健康與否的能量中心，癌細胞的生成正是粒線體代謝出現問題。粒線體代謝療法（MMT），即是藉由多攝取脂肪、好油、適量蛋白質，斷開碳水化合物，讓粒線體以酮體做為燃料，生成人體所需能量，有效降低體內氧化作用，減少自由基產生，讓細胞更健康！
為什麼你需要粒線體代謝療法（MMT）？
大部分的人每天的飲食都離不開碳水化合物，攝取碳水化合物，身體主要以葡萄糖作為燃料來產生每天所需的能量。然而，這個看似理所當然的機制卻是罹癌的罪魁禍首。製造能量的過程中所漏出的電子會形成活性氧化物質，進而生成自由基，DNA受到自由基的影響就是許多重大疾病的成因。
擁有更乾淨的燃料是預防自由基的最佳辦法。MMT的主要訴求是讓身體製造酮體，以酮體作為燃料，能降低30%左右的氧化作用，減少自由基的產生，細胞就能更強壯健康。
改變飲食方法，就是最有效的製造酮體方式。將碳水化合物、糖類等替換為脂肪、適量蛋白質，就能輕鬆提供身體乾淨的燃料。
比起尋找治標不治本的控制症狀方法，MMT主打治癒重大疾病的根本。比起許多研究學者提出的健康飲食計畫，是唯一兼顧養分均衡、食物品質與提升健康狀態的飲食法。不僅能避免重大疾病，還有以下幾種好處：
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健康減重
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提高胰島素敏感性
減少發炎
自體吞噬(細胞大掃除)
製造新的粒線體
酮體的影響力
酮是水溶性能量，是粒線體藉由脂肪所生成的能量，也是葡萄糖的替代品。因為水溶性的特質，酮在血管中移動時不需要夾帶蛋白質，體內少了酮，幾個禮拜未進食就會死亡。除此之外，酮體主宰了許多身體狀況，包括：
減少癌細胞生成所需要的糖類
改善基因表現
減少促炎性細胞因子，降低發炎機會
有益於腦部細胞，避免阿茲海默症等疾病發生。
促進粒線體生成，已產生更多能量
增加自我滿足感
翻轉健康觀念，抵抗許多人束手無策的重大疾病，打造身體乾淨的代謝系統！
治療癌症：以脂肪為燃料，減少自由基，杜絕癌細胞產生
預防腦神經病變：將脂肪轉換為酮類，提供腦部所需保護，杜絕阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化疾病
第二型糖尿病治癒法：以脂肪取代熱量，降低體內糖的儲存量
擺脫多發性硬化症：減緩中樞神經系統退化，預防視力退化、協調力不足、顫抖症狀
預防心血管疾病：提高高密度脂蛋白比例，降低心臟病、中風、高血壓風險
全美11位醫學博士
謝旺穎親子診所院長 謝旺穎醫師 專業推薦
近年來，罹患代謝性疾病的人口，每年以25,000名的速度，不斷持續增加。根據研究顯示，幾乎所有的代謝性疾病及癌症，都是因為『粒線體代謝的過程有缺失』。因此，在我的門診中，我將『生酮飲食』視為大多數人調整身體狀態的第一步。
優質的脂肪，不但提供了細胞修復的原料，還能幫助荷爾蒙的平衡，促進脂溶性維生素及礦物質吸收，此外，摩卡拉醫師更告訴我們，攝取優質的脂肪，是維持粒線體健康的不二法門。
假設你或你的家人，正是代謝性疾病纏身的其中一人，我衷心的建議你閱讀這本書，執行生酮飲食，藉由調整飲食，重塑粒線體，幫助你恢復健康。
——謝旺穎親子診所院長 謝旺穎醫師
推薦
摩卡拉醫生的健康論點就像一盞閃亮的明燈，《生酮抗癌》本書裡突破性的研究簡直是傑作。--- 克莉絲汀‧諾瑟普 紐約時報暢銷書《Goddesses Never Age》、《Women’s Bodies, Women’s Wisdom》作者
對維持健康有興趣的人一定要讀這本書。--- 湯瑪士‧塞佛瑞, Ph.D., 《Cancer as a Metabolic Disease》作者 、波士頓大學生物學教授
對於為什麼要多攝取脂肪及如何影響健康有非常深入的研究，讀者可以輕鬆地開始實行這項飲食計畫。 --- 大衛‧波爾馬特, M.D., F.A.C.N., 知名神經學家、紐約時報暢銷書《無麩質飲食，讓你不生病！》作者
一個革命性的觀點，《生酮抗癌》將會顛覆你對於健康與營養的觀點。--- 里歐‧加蘭, M.D., 《The Allergy Solution》作者
推翻了以往的觀點與迷思，點出在過去半個世紀以來，高碳水、低脂肪的飲食造成了多少疾病與死亡。--- 朗‧羅斯戴爾, .MD.
《生酮抗癌》揭露了食品業者不會告訴你的真相，你可以從現在開始扭轉你的健康。--- 馬克‧海曼, M.D.紐約時報暢銷書《Eat Fat, Get Thin》作者、克里夫蘭醫療中心功能醫學院院長
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