內容簡介
市面上的瑜伽書翻開後,手一放開就回彈,造成閱讀上的不便。因此我們特別將此書用軟精裝方式裝訂,讓讀者可輕易攤平閱讀,亦可擺在瑜伽墊旁邊隨時參考。
圖解式的目錄,讓您一眼就能看到各種體位法的姿勢。而且還製作了詳細的中文索引與英文索引,幫助您利用名稱也能快速找到體位法的位置。
專業又正確的真人示範
許多瑜伽書是採用插圖方式呈現,那與真正的人體動作還是有很大的差別,本書是由真人示範,模特兒本身就擁有美國瑜伽聯盟的師資認證資格,務求動作的正確性。特別邀請的監修者更具有美國瑜伽聯盟的進階師資資格,讓本書內容更完善。
美麗的修鍊,跨越流派
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唯一一本可完全攤平的瑜伽書
本書是練習瑜伽必備的工具書,非常適合隨時查閱各種體位法之用。
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市面上的瑜伽書翻開後,手一放開就回彈,造成閱讀上的不便。因此我們特別將此書用軟精裝方式裝訂,讓讀者可輕易攤平閱讀,亦可擺在瑜伽墊旁邊隨時參考。
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專業又正確的真人示範
許多瑜伽書是採用插圖方式呈現,那與真正的人體動作還是有很大的差別,本書是由真人示範,模特兒本身就擁有美國瑜伽聯盟的師資認證資格,務求動作的正確性。特別邀請的監修者更具有美國瑜伽聯盟的進階師資資格,讓本書內容更完善。
美麗的修鍊,跨越流派
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In stock 297 Items
Data sheet
- Compositions
- Viscose
- Styles
- Casual
- Properties
- Maxi Dress