頭昏眼花、腰痠背痛、手麻腳無力、全身硬梆梆,
原來,都是「筋太緊」惹的禍!
少林武僧用來鬆筋活骨的「易筋經」,
就是「史上最強鬆筋術」!
因為:
易=改變增強 筋=筋脈經絡 經=經典功法
只要5分鐘,就能感受到全身血脈通暢的健康爽快!
台灣唯一「正宗少林武學傳人」完整傳授少林寺獨門健身功!
12個動作超簡單,
從9歲到99歲都可以練!
今天的疲勞,今天就消除,
從此擺脫精神不濟、肩頸僵硬、關節退化……種種身體困擾,
還能幫助「造肌健骨」,啟動「自體免疫力」,
讓你動出「不老、不胖、不生病」的好體質!
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