在日本有「生髮之路指引人」稱號的人氣諮詢治療師
綜合15年經驗，教你實踐真正能為頭髮找回健康的育髮術！
頭髮稀疏不是一朝一夕造成的，禿頭更不是天生註定的，
日常生活中傷害頭皮的習慣，才是造成掉髮的兇手！
你每天洗頭都洗得很勤奮？常使用潤髮精或護髮品嗎？
解決三餐都依賴便利商店？或是成天坐著辦公……
請注意！！不對的洗髮方式與生活習性，會讓你的頭髮瀕臨危機
想要長出濃密頭髮，不用花大錢做療程、不需依賴用藥，
只要關鍵5招──
「步行、泡澡、熟睡、改變飲食、用溫水洗髮」
讓全身血液循環順暢、舒緩緊繃狀態，
便能養成健康頭皮，長出神采奕奕的頭髮！
綜合15年經驗，教你實踐真正能為頭髮找回健康的育髮術！
頭髮稀疏不是一朝一夕造成的，禿頭更不是天生註定的，
日常生活中傷害頭皮的習慣，才是造成掉髮的兇手！
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解決三餐都依賴便利商店？或是成天坐著辦公……
請注意！！不對的洗髮方式與生活習性，會讓你的頭髮瀕臨危機
想要長出濃密頭髮，不用花大錢做療程、不需依賴用藥，
只要關鍵5招──
「步行、泡澡、熟睡、改變飲食、用溫水洗髮」
讓全身血液循環順暢、舒緩緊繃狀態，
便能養成健康頭皮，長出神采奕奕的頭髮！