透過花草的力量，撫慰疲憊身心
{日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人}
連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍
電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚
{日本亞馬遜書店★★★★★推薦}
全書超過300張圖&作者「親繪」插畫
70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個園藝進階技巧
「我從園藝中學到，庭院不只能培育植物，還能養育人的內心。」──維妮西雅
一個來自倫敦的英國貴族，在京都百年老宅實現香草花園夢想
【走進英國貴族的香草花園，向大自然學習，愛自己的正確方法。】
維妮西亞身為英國貴族，卻飛越大半個地球，尋尋覓覓關於人生的答案。最後，她在京都的一方庭院中找到歸屬感。她認為，我們總覺得內心缺少了什麼，是因為遺失了與大自然的連結。
每個人心中的迷惘，都能在庭院中找到解答。
【身心的痛楚，一定會能透過植物，緩和治療】
人類從很早以前就發現隱藏在各種植物中的功效，近來愈來愈多人重新發現它的好處。使用香草紓緩症狀，或許無法像藥物那樣立即見效，但因為是遵循自然的原理，可以大大減輕對身體的負擔。這些緩解不適的香草包括：
◎[冬季香薄荷]促進消化、補充體力、耳鳴
◎[迷迭香]預防阿茲海默症、肌肉痠痛、促進毛髮生長
◎[巴西利]去除口臭、促進消化、緩和風濕痛、髮質乾燥
◎[短舌匹菊]緩和頭痛、偏頭痛、關節炎、生理痛
◎[山茶]抗氧化、降低膽固醇、護髮、防晒潤膚
◎[肉桂]緩解體熱、頭痛、溫暖身體、提升免&# 3 0 1 2 3 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 5 5 1 9 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 3 4 8 8 0 ; &# 3 1 9 5 8 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 4 7 7 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 3 2 1 3 ; &# 2 2 2 6 6 ; &# 3 7 2 5 5 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 3 0 4 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 2 0 7 7 8 ; &# 3 8 5 9 7 ; &# 3 2 ; &# 2 1 5 ; &# 3 2 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 0 3 7 6 ; &# 2 3 4 9 0 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 3 4 5 7 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 7 1 ; &# 2 4 9 4 4 ; &# 3 0 1 3 0 ; &# 2 4 9 7 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 1 2 3 0 5 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 3 9 5 ; &# 3 1 6 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 0 1 3 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 2 3 4 ; &# 2 4 9 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 2 2 2 9 0 ; &# 3 4 2 6 9 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 6 0 0 9 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 5 1 6 3 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 9 3 2 1 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 3 1 5 6 1 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 3 2 2 0 2 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 3 6 8 9 9 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 9 1 8 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 6 8 0 ; &# 2 2 8 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 9 3 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 4 6 8 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 4 9 0 ; &# 2 9 8 7 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 4 9 ; &# 5 0 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 6 3 7 6 ; &# 2 0 2 2 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 0 1 5 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 6 9 6 9 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 9 3 2 1 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 2 2 9 0 ; &# 3 4 2 6 9 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 5 8 3 6 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 2 9 0 3 1 ; &# 3 9 0 1 5 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 4 2 3 0 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 4 9 2 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 2 5 4 8 0 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 6 6 8 5 ; &# 2 5 2 1 6 ; &# 2 4 0 3 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 7 3 2 8 ; &# 2 8 1 6 5 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 2 9 5 8 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 3 8 5 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 9 8 3
{日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人}
連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍
電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚
{日本亞馬遜書店★★★★★推薦}
全書超過300張圖&作者「親繪」插畫
70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個園藝進階技巧
「我從園藝中學到，庭院不只能培育植物，還能養育人的內心。」──維妮西雅
一個來自倫敦的英國貴族，在京都百年老宅實現香草花園夢想
【走進英國貴族的香草花園，向大自然學習，愛自己的正確方法。】
維妮西亞身為英國貴族，卻飛越大半個地球，尋尋覓覓關於人生的答案。最後，她在京都的一方庭院中找到歸屬感。她認為，我們總覺得內心缺少了什麼，是因為遺失了與大自然的連結。
每個人心中的迷惘，都能在庭院中找到解答。
【身心的痛楚，一定會能透過植物，緩和治療】
人類從很早以前就發現隱藏在各種植物中的功效，近來愈來愈多人重新發現它的好處。使用香草紓緩症狀，或許無法像藥物那樣立即見效，但因為是遵循自然的原理，可以大大減輕對身體的負擔。這些緩解不適的香草包括：
◎[冬季香薄荷]促進消化、補充體力、耳鳴
◎[迷迭香]預防阿茲海默症、肌肉痠痛、促進毛髮生長
◎[巴西利]去除口臭、促進消化、緩和風濕痛、髮質乾燥
◎[短舌匹菊]緩和頭痛、偏頭痛、關節炎、生理痛
◎[山茶]抗氧化、降低膽固醇、護髮、防晒潤膚
◎[肉桂]緩解體熱、頭痛、溫暖身體、提升免&# 3 0 1 2 3 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 5 5 1 9 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 3 4 8 8 0 ; &# 3 1 9 5 8 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 4 7 7 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 3 2 1 3 ; &# 2 2 2 6 6 ; &# 3 7 2 5 5 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 3 0 4 ; &# 3 3 5 2 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 2 0 7 7 8 ; &# 3 8 5 9 7 ; &# 3 2 ; &# 2 1 5 ; &# 3 2 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 0 3 7 6 ; &# 2 3 4 9 0 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 3 4 5 7 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 7 1 ; &# 2 4 9 4 4 ; &# 3 0 1 3 0 ; &# 2 4 9 7 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 1 2 3 0 5 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 3 9 5 ; &# 3 1 6 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 0 1 3 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 2 3 4 ; &# 2 4 9 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 2 2 2 9 0 ; &# 3 4 2 6 9 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 6 0 0 9 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 5 1 6 3 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 9 3 2 1 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 3 1 5 6 1 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 3 2 2 0 2 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 3 6 8 9 9 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 9 1 8 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 6 8 0 ; &# 2 2 8 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 7 9 3 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 4 6 8 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 4 9 0 ; &# 2 9 8 7 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 4 9 ; &# 5 0 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 6 3 7 6 ; &# 2 0 2 2 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 0 1 5 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 3 6 9 6 9 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 9 3 2 1 ; &# 3 3 6 0 9 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 2 2 9 0 ; &# 3 4 2 6 9 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 5 8 3 6 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 2 9 0 3 1 ; &# 3 9 0 1 5 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 4 2 3 0 ; &# 2 4 0 3 7 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 4 9 2 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 2 5 4 8 0 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 8 9 3 ; &# 2 6 6 8 5 ; &# 2 5 2 1 6 ; &# 2 4 0 3 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 7 3 2 8 ; &# 2 8 1 6 5 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 2 9 5 8 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 3 8 5 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 9 8 3