難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……，
都是因為脊椎卡住了！
◎你是否有以下問題？
□ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕
□ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效
□ 即使覺得已經挺胸了，還是被說駝背
□ 容易焦躁、時常感到悶悶的
□ 胃部經常感到疼痛不適
如果符合以上三點，請注意！你的疼痛原因，可能是來自「脊椎老化」！！！
■ 轉背開胸椎，釋放內臟運作空間，根除疼痛
所謂的脊椎老化，就是原本應該是保有一定活動空間的「椎間盤」受到擠壓，導致脊椎卡死，進而造成周圍肌肉緊繃僵硬、沿線兩旁的自律神經通道阻塞不通。因為脊椎老化造成的疼痛，就必須依靠「活化脊椎」才能根除。但是頸椎和腰椎1 5 6 1 ; &# 2 7 0 8 3 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 3 2 0 4 8 ; &# 2 4 4 9 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 2 6 1 3 1 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 1 9 6 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 2 3 4 7 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 3 1 3 0 9 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 8 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 3 3 2 4 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 4 5 9 ; &# 3 1 0 7 0 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 2 0 9 9 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 3 8 7 5 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 1 4 3 5 ; &# 2 1 3 6 3 ; &# 2 8 0 4 0 ; &# 3 8 5 0 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 5 6 ; &# 4 8 ; &# 6 5 2 8 5 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 1 4 0 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 6 9 6 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 9 6 3 2 ; &# 3 2 ; &# 2 1 0 3 3 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 9 2 5 4 ; &# 2 2 7 2 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; b r / > &# 3 2 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 3 6 6 0 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 8 9 6 8 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 1 3 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2
都是因為脊椎卡住了！
◎你是否有以下問題？
□ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕
□ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效
□ 即使覺得已經挺胸了，還是被說駝背
□ 容易焦躁、時常感到悶悶的
□ 胃部經常感到疼痛不適
如果符合以上三點，請注意！你的疼痛原因，可能是來自「脊椎老化」！！！
■ 轉背開胸椎，釋放內臟運作空間，根除疼痛
所謂的脊椎老化，就是原本應該是保有一定活動空間的「椎間盤」受到擠壓，導致脊椎卡死，進而造成周圍肌肉緊繃僵硬、沿線兩旁的自律神經通道阻塞不通。因為脊椎老化造成的疼痛，就必須依靠「活化脊椎」才能根除。但是頸椎和腰椎1 5 6 1 ; &# 2 7 0 8 3 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 3 2 0 4 8 ; &# 2 4 4 9 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 2 6 1 3 1 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 1 9 6 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 2 3 4 7 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 3 0 4 5 6 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 3 1 3 0 9 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 8 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 3 3 2 4 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 4 5 9 ; &# 3 1 0 7 0 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 3 4 9 4 ; &# 2 0 9 9 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 3 8 7 5 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 1 4 3 5 ; &# 2 1 3 6 3 ; &# 2 8 0 4 0 ; &# 3 8 5 0 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 5 6 ; &# 4 8 ; &# 6 5 2 8 5 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 1 4 0 ; &# 3 0 1 7 1 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 6 9 6 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 9 6 3 2 ; &# 3 2 ; &# 2 1 0 3 3 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 9 2 5 4 ; &# 2 2 7 2 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; b r / > &# 3 2 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 3 2 6 2 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 3 6 6 0 ; &# 2 7 6 0 4 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 5 1 9 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 7 0 9 6 ; &# 2 0 3 0 1 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 1 4 8 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 8 9 6 8 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 1 3 6 ; &# 2 6 8 9 4 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2