靈修、禪定和瑜伽，都在修練著共同的能量！
我們不應該只為了柔軟、身材而做瑜伽，
從靈修法門到古印度瑜伽，
透過訓練身體，蛻變出柔軟又堅韌的心……
★遇見靈動和瑜伽修練不可思議的契合之處！
★元神炁感、亢達里尼其實系出同源？
★認識瑜伽與靈魂、轉世輪迴、人生課題的密不可分……
★瑜伽練習者到靈性修練者都適用，不只練身體，更帶你覺察自我、協調身心靈的平衡！
「瑜伽修練是透過有系統的心理察覺與身體鍛鍊，培養敏銳度及強大的心靈自主性。所以，瑜伽雖然不談論改命、創運，卻也在練習瑜伽時一點一滴淨化及微調我們看待生活的態度，並重組未來的人生藍圖。」
除了修行者、塔羅牌占卜師，人氣靈修作家宇色還有另一個身分──瑜伽教練。即使練瑜伽超過15年，也已經開班授課指導學員，他仍每週到社區大學報到，與婆婆媽媽一同學習基礎瑜伽，持續擁抱練習瑜伽的「初心」！
以身體為師，
遇見靈修和瑜伽的神祕能量！
★高難度「美人魚式」帶來的背腰劇痛，逼出「愈向內克服，愈能挑戰外界壓力」的感知訊息。
★母娘煆身靈動、瑜伽體位法加中醫調理，久患不癒的皮膚搔癢和過敏體質，奇蹟般大幅改善。
★瑜伽課前不到5分鐘，無其他人在竟感覺「被人」觸摸右腳，瑤池金母靈訊──「是宇宙規律喚醒肉體」。
★在瑜伽導師班密集訓練到第二週，竟開始像初啟靈時那樣體內莫名能量竄起，沒想到瑜伽教練卻老神在在地表示那是──瑜伽修練的亢達里尼甦醒。
★亢達里尼、元神的覺醒，都是為了幫助一個人加速完成他在此生的志願，而非神通力或神蹟。
★元神覺醒、喚醒亢達里尼、通靈體質都是身體在修行中的過程，你要做的是&4 7 7 ; &# 2 0 2 3 9 ; &# 3 7 3 2 6 ; &# 3 9 3 4 0 ; &# 3 3 3 2 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 2 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 4 9 ; &# 4 8 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 1 0 6 9 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 1 8 5 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 4 3 1 ; &# 3 3 3 9 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 1 5 0 8 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 6 5 6 ; &# 2 2 1 5 1 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 6 7 7 4 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 3 1 5 6 1 ; &# 2 0 4 6 2 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 2 4 3 1 4 ; &# 3 5 6 9 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 2 0 6 7 0 ; &# 3 2 8 9 3 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 8 8 2 ; &# 3 8 8 9 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 0 2 1 9 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 2 7 8 4 1 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 1 2 6 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 3 5 6 7 2 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 7 8 8 ; &# 2 0 2 8 5 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 4 3 1 ; &# 3 3 3 9 4 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 8 4 7 2 ; &# 2 8 4 7 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 2 8 8 0 1 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 9 7 8 8 ; &# 2 0 2 8 5 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 8 9 5 7 ; &# 2 2 4 7 5 ; &# 2 0 8 3 7 ; &# 2 1 4 7 6 ; &# 2 1 3 6 0 ; &# 2 4 2 3 0 ; &# 2 9 7 8 8 ; &# 2 0 2 8 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 7 4 0 ; &# 3 1 3 5 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 5 6 7 2 ; &# 2 3 4 2 7 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 3 9 7 4 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 6 6 8 1 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 6 6 5 0 ; &# 3 6 8 5 2 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 5 5 0 6 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 3 6 8 9 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 3 5 5 9 ; &# 2 9 7 8 8 ; &# 2 0 2 8 5 ; &# 3 0 0 7 0 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 0 4 6 2 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 5 5 4 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 0 4 6 2 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 3 8 2 7 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 4 6 2 ; &
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★瑜伽練習者到靈性修練者都適用，不只練身體，更帶你覺察自我、協調身心靈的平衡！
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除了修行者、塔羅牌占卜師，人氣靈修作家宇色還有另一個身分──瑜伽教練。即使練瑜伽超過15年，也已經開班授課指導學員，他仍每週到社區大學報到，與婆婆媽媽一同學習基礎瑜伽，持續擁抱練習瑜伽的「初心」！
以身體為師，
遇見靈修和瑜伽的神祕能量！
★高難度「美人魚式」帶來的背腰劇痛，逼出「愈向內克服，愈能挑戰外界壓力」的感知訊息。
★母娘煆身靈動、瑜伽體位法加中醫調理，久患不癒的皮膚搔癢和過敏體質，奇蹟般大幅改善。
★瑜伽課前不到5分鐘，無其他人在竟感覺「被人」觸摸右腳，瑤池金母靈訊──「是宇宙規律喚醒肉體」。
★在瑜伽導師班密集訓練到第二週，竟開始像初啟靈時那樣體內莫名能量竄起，沒想到瑜伽教練卻老神在在地表示那是──瑜伽修練的亢達里尼甦醒。
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