紐約時報暢銷書，哈佛醫生的20年實證減肥法
只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤
她是畢業於哈佛的產科醫生，也和肥胖奮戰多年，
超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身
雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素，和生長賀爾蒙，
這些賀爾蒙都可能是害你發胖的主因，重設它們，就能獲得不復胖的人生
劉博仁醫師（台北菁英診所基因營養功能醫學門診營運長）、羅珮琳醫師（璽悅中醫診所院長、禾馨民權婦幼診所兼任主治醫師）專業推薦
你手上拿著的這本書，也許正是終結女性節食的利器。肥胖率在過去五十年中暴增了三倍，但原因並非是缺乏意志力，而是因為你的賀爾蒙被「大食品商」劫持了，也就是那些類似「大菸草商」使手段讓人們染上菸癮的巨型食品企業。
——美國自然醫學權威、柯林頓御醫，馬克‧海曼（Mark Hyman）醫師
如果你很難瘦下來或是維持苗條，我保證你的賀爾蒙一定是罪魁禍首！b r / > &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 0 3 1 5 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 0 8 6 0 ; &# 7 7 ; &# 7 3 ; &# 8 4 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 1 1 8 5 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 3 3 6 7 8 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 8 2 3 1 ; &# 2 1 1 5 2 ; &# 2 9 3 0 5 ; &# 2 4 3 4 3 ; &# 3 3 8 0 2 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 3 8 6 1 4 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 2 1 9 6 ; &# 3 5 6 4 1 ; &# 3 5 3 4 7 ; &# 3 2 2 4 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 1 4 2 ; &# 2 9 9 8 6 ; &# 3 1 1 8 5 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 9 1 6 5 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 3 2 9 8 2 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 0 3 1 8 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 5 4 3 0 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 4 1 9 0 ; &# 2 0 0 4 6 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 6 3 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 0 8 9 9 ; &# 2 7 7 0 0 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 3 0 2 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 3 3 0 2 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 4 5 0 7 ; &# 3 0 3 3 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 4 6 3 ; &# 3 7 3 2 9 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 8 0 2 3 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 3 9 1 5 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 8 9 9 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 3 4 2 7 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 3 9 4 5 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 6 8 1 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 3 9 4 5 ; &# 2 7 5 1 2 ; &# 3 8 6 4 6 ; &# 3 0 2 4 6 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 1 0 6 3 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 3 2 5 6 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 5 0 ; &# 4 8 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 3 2 5 6 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 3 9 0 2 3 ; &# 3 1 0 3 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 6 5 2 4 ; &# 2 4 7 3 9 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 0 2 4 6 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 3 8 6 2 7 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 5 3 4 5 ; &# 3 3 4 9 5 ; &# 2 6 7 8 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2
只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤
她是畢業於哈佛的產科醫生，也和肥胖奮戰多年，
超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身
雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素，和生長賀爾蒙，
這些賀爾蒙都可能是害你發胖的主因，重設它們，就能獲得不復胖的人生
劉博仁醫師（台北菁英診所基因營養功能醫學門診營運長）、羅珮琳醫師（璽悅中醫診所院長、禾馨民權婦幼診所兼任主治醫師）專業推薦
你手上拿著的這本書，也許正是終結女性節食的利器。肥胖率在過去五十年中暴增了三倍，但原因並非是缺乏意志力，而是因為你的賀爾蒙被「大食品商」劫持了，也就是那些類似「大菸草商」使手段讓人們染上菸癮的巨型食品企業。
——美國自然醫學權威、柯林頓御醫，馬克‧海曼（Mark Hyman）醫師
如果你很難瘦下來或是維持苗條，我保證你的賀爾蒙一定是罪魁禍首！b r / > &# 2 1 7 0 4 ; &# 2 0 3 1 5 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 0 8 6 0 ; &# 7 7 ; &# 7 3 ; &# 8 4 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 1 1 8 5 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 3 3 6 7 8 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 8 2 3 1 ; &# 2 1 1 5 2 ; &# 2 9 3 0 5 ; &# 2 4 3 4 3 ; &# 3 3 8 0 2 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 3 8 6 1 4 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 2 1 9 6 ; &# 3 5 6 4 1 ; &# 3 5 3 4 7 ; &# 3 2 2 4 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 3 1 4 2 ; &# 2 9 9 8 6 ; &# 3 1 1 8 5 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 9 1 6 5 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 3 2 9 8 2 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 3 0 3 1 8 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 3 3 5 1 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 5 4 3 0 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 4 1 9 0 ; &# 2 0 0 4 6 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 3 6 3 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 0 8 9 9 ; &# 2 7 7 0 0 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 2 1 5 1 2 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 3 0 2 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 3 3 0 2 6 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 3 0 2 ; &# 3 4 5 0 7 ; &# 3 0 3 3 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 4 6 3 ; &# 3 7 3 2 9 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 8 0 2 3 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 3 9 1 5 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 8 1 8 7 ; &# 3 2 9 3 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 8 9 9 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 9 6 1 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 3 4 2 7 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 5 2 9 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 3 9 4 5 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 6 8 1 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 3 9 4 5 ; &# 2 7 5 1 2 ; &# 3 8 6 4 6 ; &# 3 0 2 4 6 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 2 1 0 6 3 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 3 2 5 6 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 3 2 0 8 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 5 0 ; &# 4 8 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 3 2 5 6 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 3 9 0 2 3 ; &# 3 1 0 3 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 6 5 2 4 ; &# 2 4 7 3 9 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 0 2 4 6 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 3 8 6 2 7 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 2 5 3 4 5 ; &# 3 3 4 9 5 ; &# 2 6 7 8 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 0 3 2 ; &# 2