同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友
內斂、慢熟的人，你可以怎麼做？
沒辦法承受瞬間注意力、
沒辦法被誇獎，會很不好意思、
沒辦法邀功、
沒辦法拍桌子吵架、
不好意思開口請人家幫忙、
不好意思打電話怕打擾人家、
沒辦法用力行銷自己、
沒辦法爭取福利、
不想當第一名，因為不想要太多注意力……
一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係，讓他們不容易成功。
真是如此嗎？
▍這不是一本要你變外向的書！
誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢？誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」？誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力？本書作者以「內向者」的身分現身說法，描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史，破解一般人對內向者的既定印象與框架。
事實上，「內向」並不等於「沒有野心」，也不會抵消工作能力，更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力，能心無旁鶩地專注於自己的專業領域，予主管、客戶及同伴強大的信賴感，同時他們還是非常好的傾聽者，能高度同理及體貼他人，擁有一位內向者好友如獲人生至寶。
▍誰適合讀這本書？
-打電話給客戶要寫小抄的你
-向主管口頭報告前得演練半天的你
-會議上明明游刃有餘還是會暗禱「拜託不要叫到我」的你
-跟同事哈拉也繃緊神經，深怕成為句點王的你
-升官加薪總擦板不進，苦無出頭天的你
▍內向者的職場進擊技巧搶先看！
✔團隊合作，你可以不喜歡我，但你會相信我
✔優雅地自賣自誇，行銷自己一點都不難
✔開會要準備，好問題就足於讓大家聽你說
✔採取健康衝突，使用讓自己舒服的方式明確表達立場
✔出席活動不要怕，那是駕馭社交場合的第一步
與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶、咄咄逼人的商場強人、叱吒風雲的談判主將，內向者更需要的的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。了解內向性格，運用這項天賦優勢，你也能夠經營不需要刻意應酬交際，也不刻意討好彼此的新職場關係。
本書特色
▲台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍
▲收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道
▲跨文化、跨領域職場經驗談，破解六大內向者迷思
▲脫下迎合社會期望的包袱，發揮特質，你也能夠成為職場佼佼者！
國內外一致推薦
★《安靜，就是力量》 作者、寧靜革命公司創辦人╱蘇珊．坎恩
★《內向者的成功密碼》作者╱朵麗絲・梅爾丁博士
★《用安靜改變世界》作者╱珍妮芙．凱威樂
★《內向者的優勢》作者╱希薇亞．洛肯
★ 知名講師、作家、主持人╱謝文憲
★ 心理諮商師╱周慕姿
★ 廣播主持人、運動專欄作╱方祖涵
★ 數學專家╱賴以威
內向者可以在不同文化、各種職場上成功，瀞仁（Jill）就是絕佳範例。她這本實用的新書將帶領台灣讀者進入內向者的安靜革命。藉由大量實際案例，瀞仁展現內向者如何做自己、發揮特質所長，就可以在職場中表現亮眼、成為公司的絕佳資產。本書是現代職場中安靜戰士們的必讀好書。
――蘇姍．坎恩（Susan Cain，《安靜，就是力量》 作者、寧靜革命公司創辦人、TED 演講逾1500萬點閱人次）
瀞仁（Jill）的書賦予一群安靜、思慮周全，有時候被不公平低估的人自信與陪伴的力量。身為內向者的她，清楚展現內向者可以為職場帶來的非凡優勢與能力。是一本坦率、精彩的書，讓你內在的內向者閃耀燦爛！
――朵麗絲・梅爾丁博士（Dr. Doris Martin，《內向者的成功密碼》作者、德國知名企業培訓諮商師）
謝謝瀞仁（Jill）把職場中的內向者議題帶到繁體中文市場。希望這本書讓內向者了解並運用自己的天賦，也讓外向者更珍惜內向同事們。
――Nancy Ancowitz（職涯與溝通教練、紐約大學客座講師、《Self-Promotion for Introverts》作者）
現代職場中，身為內向者通常不是條簡單的路，但這本書可以告訴你如何充滿自信地運用自身優勢，在職場上找到方向。作者工作經驗多元且國際化，她是行銷專家、國際慈善顧問、也是職場導師。她幹練地分享自己同時身為內向者和專業人士的挑戰與成功經驗。你會發現這本書實用而且充滿啟發。
――珍妮芙．凱威樂（Jennifer B. Kahnweiler，《用安靜改變世界》、《幹掉獅群的小綿羊―內向工作人的沉靜競爭力》作者、美國知名職場人力開發專家）
這本書向內向者傳遞了重要訊息：我們用自己的方法就可以成功。瀞仁（Jill）運用大量激勵人心的實例與聰明策略，讓這個訊息不只是紙上談兵。
――希薇亞．洛肯（Sylvia Löhken，《內向者的優勢》作者、德國知名企業講師）
許多內向者在職場上苦拚，因為他們找不到用自己的個性適應辦公室角力、推銷自己的方法。瀞仁（Jill）提供許多實在的策略，幫助內向者用&# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 3 8 7 4 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 3 8 2 7 5 ; &# 3 2 7 6 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 8 2 1 3 ; &# 8 2 1 3 ; &# 8 3 ; &# 1 1 1 ; &# 1 1 2 ; &# 1 0 4 ; &# 1 0 5 ; &# 9 7 ; &# 3 2 ; &# 6 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 0 9 ; &# 9 8 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 3 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 7 3 9 6 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 8 4 ; &# 1 0 4 ; &# 1 0 1 ; &# 3 2 ; &# 7 3 ; &# 1 1 0 ; &# 1 1 6 ; &# 1 1 4 ; &# 1 1 1 ; &# 1 1 8 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 4 ; &# 1 1 6 ; &# 8 2 1 7 ; &# 1 1 5 ; &# 3 2 ; &# 8 7 ; &# 9 7 ; &# 1 2 1 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 6 5 2 8 9 ; b r / > b r / > &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 5 3 7 7 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 3 2 8 8 7 ; &# 2 2 5 8 0 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 2 8 8 7 ; &# 2 2 5 8 0 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 1 3 3 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 8 7 0 2 ; &# 2 0 1 6 1 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 7 4 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 8 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 0 5 2 6 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 5 1 0 4 ; &# 2 1 1 5 1 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 3 6 2 1 5 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 6 6 2 9 ; &# 3 9 6 8 6 ; &# 2 3 5 3 1 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 0 1 0 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 8 3 3 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 0 2 9 4 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 2 7 2 2 ; &# 3 3 0 6 7 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 3 1 0 3 8 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 6 3 9 9 ; &# 2 6 3 9 5 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 9 9 8 3 ; &
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沒辦法爭取福利、
不想當第一名，因為不想要太多注意力……
一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係，讓他們不容易成功。
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▍這不是一本要你變外向的書！
誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢？誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」？誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力？本書作者以「內向者」的身分現身說法，描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史，破解一般人對內向者的既定印象與框架。
事實上，「內向」並不等於「沒有野心」，也不會抵消工作能力，更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力，能心無旁鶩地專注於自己的專業領域，予主管、客戶及同伴強大的信賴感，同時他們還是非常好的傾聽者，能高度同理及體貼他人，擁有一位內向者好友如獲人生至寶。
▍誰適合讀這本書？
-打電話給客戶要寫小抄的你
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-跟同事哈拉也繃緊神經，深怕成為句點王的你
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▍內向者的職場進擊技巧搶先看！
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本書特色
▲台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍
▲收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道
▲跨文化、跨領域職場經驗談，破解六大內向者迷思
▲脫下迎合社會期望的包袱，發揮特質，你也能夠成為職場佼佼者！
國內外一致推薦
★《安靜，就是力量》 作者、寧靜革命公司創辦人╱蘇珊．坎恩
★《內向者的成功密碼》作者╱朵麗絲・梅爾丁博士
★《用安靜改變世界》作者╱珍妮芙．凱威樂
★《內向者的優勢》作者╱希薇亞．洛肯
★ 知名講師、作家、主持人╱謝文憲
★ 心理諮商師╱周慕姿
★ 廣播主持人、運動專欄作╱方祖涵
★ 數學專家╱賴以威
內向者可以在不同文化、各種職場上成功，瀞仁（Jill）就是絕佳範例。她這本實用的新書將帶領台灣讀者進入內向者的安靜革命。藉由大量實際案例，瀞仁展現內向者如何做自己、發揮特質所長，就可以在職場中表現亮眼、成為公司的絕佳資產。本書是現代職場中安靜戰士們的必讀好書。
――蘇姍．坎恩（Susan Cain，《安靜，就是力量》 作者、寧靜革命公司創辦人、TED 演講逾1500萬點閱人次）
瀞仁（Jill）的書賦予一群安靜、思慮周全，有時候被不公平低估的人自信與陪伴的力量。身為內向者的她，清楚展現內向者可以為職場帶來的非凡優勢與能力。是一本坦率、精彩的書，讓你內在的內向者閃耀燦爛！
――朵麗絲・梅爾丁博士（Dr. Doris Martin，《內向者的成功密碼》作者、德國知名企業培訓諮商師）
謝謝瀞仁（Jill）把職場中的內向者議題帶到繁體中文市場。希望這本書讓內向者了解並運用自己的天賦，也讓外向者更珍惜內向同事們。
――Nancy Ancowitz（職涯與溝通教練、紐約大學客座講師、《Self-Promotion for Introverts》作者）
現代職場中，身為內向者通常不是條簡單的路，但這本書可以告訴你如何充滿自信地運用自身優勢，在職場上找到方向。作者工作經驗多元且國際化，她是行銷專家、國際慈善顧問、也是職場導師。她幹練地分享自己同時身為內向者和專業人士的挑戰與成功經驗。你會發現這本書實用而且充滿啟發。
――珍妮芙．凱威樂（Jennifer B. Kahnweiler，《用安靜改變世界》、《幹掉獅群的小綿羊―內向工作人的沉靜競爭力》作者、美國知名職場人力開發專家）
這本書向內向者傳遞了重要訊息：我們用自己的方法就可以成功。瀞仁（Jill）運用大量激勵人心的實例與聰明策略，讓這個訊息不只是紙上談兵。
――希薇亞．洛肯（Sylvia Löhken，《內向者的優勢》作者、德國知名企業講師）
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