年齡只是一個數字，並不能限制你做什麼。人到中年，你已經夠認識自己，也已經走了一半的路程，這時沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。
這也是一本中年人交心作品，分享只有中年才會遇到的事情、只有中年才會體會的心情、只有中年才會有的歡笑與眼淚。作者透過與7位80到101歲前輩的會晤，讓我們看見未來的圖畫，可以像他們一樣充滿希望、勇氣和愛。同時，這也是向所有熱愛生命、仍舊做著他們喜愛的事情、活在不凡信心中的前輩們致敬的作品。
創作緣起
年紀是一份禮物，就跟生命本身是一份禮物一樣。一位48歲的總編輯踏上「遇見未來的自己」旅途，從台北到台東海岸、屏東三地門村落、霧台山上；再從台灣飛到名古屋、大阪、青森。「熟年優雅學院」總監張芳玲的創作出發點：「透過前輩，會晤自己—從前輩們的身上，我更清楚自己是誰、現在在哪裡、接著要往哪裡去？」
中年有的優勢是社經背景、工作經驗、人生歷練。但伴隨優勢的就是中年憂慮：四十後的人，生理上出現老花眼、白髮變多、臉部和身材，青春不再成為事實。五十之後，憂慮事業、子女的未來發展、父母照顧問題。鄰近六十的人，則是擔心疾病、金錢、孤單三大問題。
但是這不是全部，優勢與憂慮不等於中年人。中年可以期待的：成為靈性成熟的人，而不只是個成人；在企圖心和執行力之間，更能取得協調；明智地選擇朋友，也繼續交新朋友；在人生中繼站，勇敢地決定自己想要做的事情、要過的生活；大膽地為熟年做一個屬於自己的夢，因為那是一生最有可能實現的夢想。
本書特色
＊圖文並茂—張芳玲總監的中年心靈之旅，以報導文學的方式，娓娓道來這段旅程「中年V.S.熟年」的會晤，加上豐富又精緻的圖片，保證讓讀者彷如親臨現場，成為這趟旅程的同行者。
＊獨家報導—本書出現的人物，從八十歲到一百零一歲。日本方面有田園生活家津端修一夫婦、深情書店老闆坂本健一、森林中撫慰人心的佐藤初女；台灣部分則令人驚艷，除了原住民電視台之外，不曾出現其他媒體的魯凱族奇人王朝賢、第一次被訪談的一百零二歲劉毅文先生、永遠懷抱理想的公東高工前校長黃清泰先生、活躍於創作的台東金谷園先生。
＊越活越優雅—本書附有專文「如何優雅變老？中年人該知道的十件事情」，作為總結。透過本書，中年人的心將可以找到歸宿與未來。
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感表達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
各界聯合推薦
干文元/ 臺灣中華化學工業股份有限公司董事長
古學敏/ 國泰人壽慈善基金會名譽董事
甘國棟/ 天主教耶穌會神父、光啟文化事業社長
鄭林鐘/ 樺舍文化與華山1914文創園區顧問
潘 冀/ 潘冀聯合建築師事務所主持人
簡 媜/ 《誰在銀閃閃的地方，等你》作家
馮 燕/ 行政院政務委員
許毓仁Jason /TEDxTaipei 策展人暨TED亞洲大使
王郁燕/<熟年誌>總編輯
許華倚/ 揚生慈善基金會 執行長
許耀雲4 7 ; &# 3 2 ; &# 3 6 9 6 0 ; &# 3 5 2 1 1 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 8 5 9 8 ; &# 2 2 2 9 6 ; &# 6 0 ; &# 2 6 4 1 0 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 7 0 ; &# 9 7 ; &# 1 0 9 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 8 ; &# 1 2 1 ; &# 6 2 ; &# 2 6 3 7 6 ; &# 2 1 0 0 2 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 3 2 2 3 2 ; &# 3 6 6 5 5 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 9 5 7 9 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 0 6 2 5 ; &# 4 7 ; &# 3 2 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 3 0 0 5 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 3 6 3 3 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 5 2 2 ; &# 3 8 5 3 4 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 6 0 5 3 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 3 0 0 5 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 4 0 6 4 3 ; &# 2 5 5 6 2 ; &# 2 1 5 1 7 ; &# 4 7 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 3 7 5 0 4 ; &# 3 9 6 6 2 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 1 1 8 5 ; &# 2 6 2 2 2 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 5 6 7 2 ; &# 2 5 5 1 2 ; &# 2 4 2 9 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 2 1 1 0 9 ; &# 3 6 7 7 4 ; &# 2 0 1 5 4 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 8 5 1 5 ; &# 2 4 9 4 4 ; &# 2 4 9 0 4 ; &# 4 7 ; &# 3 2 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 3 1 1 1 9 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 1 4 8 8 ; &# 2 8 7 7 1 ; &# 3 2 3 1 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 1 1 0 3 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 3 8 2 6 3 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 3 8 5 1 5 ; &# 3 7 5 2 8 ; &# 2 7 6 6 5 ; &# 4 7 ; &# 3 2 ; &# 2 6 2 1 6 ; &# 2 6 1 4 3 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 3 2 6 7 6 ; &# 3 2 ; &# 2 9 1 5 1 ; &# 3 6 9 3 9 ; &# 3 8 2 6 3 ; b r / > b r / > &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 2 6 4 4 8 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 3 1 5 5 8 ; &# 3 2 0 4 8 ; &# 3 3 1 9 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 3 0 7 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 2 0 1 9 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 0 0 6 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 8 2 8 3 ; &# 3 8 3 4 6 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 3 0 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 8 6 0 8 ; &# 2 1 2 3 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 5 5 5 1 ; &# 3 6 8 4 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 3 2 6 7 6 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 0 8 4 9 ; &# 2 1 5 1 6 ; &# 2 9 3 0 5 ; &# 3 3 3 9 4 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 1 1 5 1 ; &# 3 2 3 1 8 ; &# 3 9 0 2 3 ; &# 3 5 2
這也是一本中年人交心作品，分享只有中年才會遇到的事情、只有中年才會體會的心情、只有中年才會有的歡笑與眼淚。作者透過與7位80到101歲前輩的會晤，讓我們看見未來的圖畫，可以像他們一樣充滿希望、勇氣和愛。同時，這也是向所有熱愛生命、仍舊做著他們喜愛的事情、活在不凡信心中的前輩們致敬的作品。
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年紀是一份禮物，就跟生命本身是一份禮物一樣。一位48歲的總編輯踏上「遇見未來的自己」旅途，從台北到台東海岸、屏東三地門村落、霧台山上；再從台灣飛到名古屋、大阪、青森。「熟年優雅學院」總監張芳玲的創作出發點：「透過前輩，會晤自己—從前輩們的身上，我更清楚自己是誰、現在在哪裡、接著要往哪裡去？」
中年有的優勢是社經背景、工作經驗、人生歷練。但伴隨優勢的就是中年憂慮：四十後的人，生理上出現老花眼、白髮變多、臉部和身材，青春不再成為事實。五十之後，憂慮事業、子女的未來發展、父母照顧問題。鄰近六十的人，則是擔心疾病、金錢、孤單三大問題。
但是這不是全部，優勢與憂慮不等於中年人。中年可以期待的：成為靈性成熟的人，而不只是個成人；在企圖心和執行力之間，更能取得協調；明智地選擇朋友，也繼續交新朋友；在人生中繼站，勇敢地決定自己想要做的事情、要過的生活；大膽地為熟年做一個屬於自己的夢，因為那是一生最有可能實現的夢想。
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＊獨家報導—本書出現的人物，從八十歲到一百零一歲。日本方面有田園生活家津端修一夫婦、深情書店老闆坂本健一、森林中撫慰人心的佐藤初女；台灣部分則令人驚艷，除了原住民電視台之外，不曾出現其他媒體的魯凱族奇人王朝賢、第一次被訪談的一百零二歲劉毅文先生、永遠懷抱理想的公東高工前校長黃清泰先生、活躍於創作的台東金谷園先生。
＊越活越優雅—本書附有專文「如何優雅變老？中年人該知道的十件事情」，作為總結。透過本書，中年人的心將可以找到歸宿與未來。
1：終身保持夢想力
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各界聯合推薦
干文元/ 臺灣中華化學工業股份有限公司董事長
古學敏/ 國泰人壽慈善基金會名譽董事
甘國棟/ 天主教耶穌會神父、光啟文化事業社長
鄭林鐘/ 樺舍文化與華山1914文創園區顧問
潘 冀/ 潘冀聯合建築師事務所主持人
簡 媜/ 《誰在銀閃閃的地方，等你》作家
馮 燕/ 行政院政務委員
許毓仁Jason /TEDxTaipei 策展人暨TED亞洲大使
王郁燕/<熟年誌>總編輯
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