9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術 | 拾書所

9年的虛弱人生︰身體欠佳的自我調養術

$ 222 元 原價 280
全身不爽,病名不明。
但說到底,還是可以活得好好的!

  日本人氣漫畫家最我行我素的養生法
  不要幻想一覺醒來手臂變細、個子長高,
  同樣的,要好好地和自己的虛弱體質相處!
  明明沒有生病,但全身上下到處不對勁,
  舉例來說:一到秋天喉嚨就腫、皮膚有謎樣的刺痛、
  腸躁症、眼睛模模糊糊、偶爾體溫偏高……
  看醫生、吃藥,甚至去精神科報到,但好像都沒什麼改善。
  無法完全不理會,因為發作時像被薄紗包住一般疲倦、無力,
  而且狀況一個個冒出來,就像滿天的星星閃啊閃──身體到底想怎樣啦?!
  你也有這種困擾嗎?

  擁有長達九年「虛弱人生」的漫畫家青木光惠,
  從飲食、保暖、睡眠、運動、檢查等各層面不藏私分享,
  讓你輕鬆、快速又有效地適應並改善這種虛累累的體質喔!

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