想通就好,人生其實沒那麼煩! | 拾書所

想通就好,人生其實沒那麼煩!

$ 110 元 原價 220
讓豁達成為你的態度,
拋開想太多的自己,才能釋放永無止盡的焦慮。
世界再亂、難題再多,只要把心放寬,雜念就隨之縮小。
用純粹簡樸的生活哲學,
引領你重返初心,找回日日是好日的人生原貌。
由衷感嘆「人生其實沒那麼煩!」

  12種身心靈練習,讓你煩躁的人生一點就通
  72個貼心小提示,讓你輕鬆實踐心生活。

  實用有趣兼顧的身心加油站,協助你檢視成果,為未來的自己加油打氣!

本書特色

  難題解決了一個又來一個,
  如何在忙碌紛擾的每一天裡,保持悠閒安適的心境?

  只要依循本書的建議,逐步練習,
  生活裡的那些惱人瑣事,再也無法緊揪著你不放。

  +Follow 本書根據現代人需求,獨家訂製的揮別雜念年度計畫!

  特色1 12種身心靈練習,作為一年裡每個月的生活心目標。

  特色2 6種深入淺出的實踐作法,針對每個月的心目標而挑選的小故事,將其智慧應用在日常生活中。

  特色3 貼心小提示,放置於每一篇實踐作法的開頭,協助讀者迅速抓出關鍵。

  特色4 身心加油站,讓讀者在一年的年中跟年底回顧自己的努力,並為未來的身心靈練習儲備能量。

  如此一來,豁達的人生不再遙不可及。

  因為這一年,你會發現:

  ☆生活更自在──你不可能跟擁有別人相同的人生,所以過好自己的即可。
  ──課本的正確答案不一定會讓世界變得更美好,但你會。
  ──修心求的是內在平靜,所以不讓自己感到痛苦才是最重要的。

  ☆心境更安定──熬過風雨,便會察覺晴空的美麗。
  ──不必為必須捨棄的事物心虛,因為一心多用只會損失更慘重。
  ──別放棄努力,閒散的日子其實很折磨人,那會害你覺得自己沒用。

  ☆處事更從容──感到山窮水盡時不妨轉個彎,或許柳暗花明就在轉念間。
  ──毋須太拘泥於走路的姿勢,否則當你好不容易跨出步伐,別人已直達終點。
  ──上善若水,行事像水一樣柔軟,便能四通八達、生機無限。

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