女孩們，靈性是全世界的潮流，
開始選擇自己的冒險吧！
水晶、瑜伽、天使、占星、芳香療法、生命靈數……
善用宇宙工具，活出妳獨一無二的靈性生活！
艾瑪語錄：
★ 妳不是某天忽然睡醒，變得很有靈性，或決定要開始探索靈性——妳生來就具有靈性。
★ 實際一點，靈性並不是超能力，而是妳每天實際的一小步，為自己的力量加碼，活出與靈性連結的真實生活。
★ 比起歷史上的其他時刻，現代人越來越相信更高力量：宇宙存有、連結、指引力量。這些力量比我們感知所固著的世界，來得更強大——因此，現在就是妳最好的機會！
本書結合真實生活經驗、實際的執行步驟，協助妳探索許多關於生命的大哉問，以及找到自己最有共鳴的答案。書中討論靈魂教育，也談談能量、疾病，及其他身體、心理及情緒的相關線索；如何利用這些線索來自我療癒，以及這些線索可能代表的意義。我們將探索宇宙智慧與其創造顯化的能力，靈魂對我們的意義，以及還未開發的直覺潛能，並檢視自己的星座、生日靈數、氣味、環境、想法、熱情、夢想、指導靈及命運。
是的，妳有好奇心，勇於實驗，找到按下各種靈性開關的按鈕。靈魂追尋者是一群散發光芒的人——我們清醒、敏銳且活躍。靈性導航系統會帶領我們，接觸嶄新經驗、智慧、夢想、人群及資源，以真正整體而完整的生活方式，全然理解這世界。
各方佳評＆推薦
「關於靈性如何融入現代生活，本書見解令人耳目一新，實際可行，內文包含許多奇妙的練習，引領妳踏上旅程，活出更圓滿、不批判的生活。即使妳不覺得自己十分靈性，這本書也是靈魂的絕佳滋養品。對靈性有所好奇的人，這是一本必讀的書！」——PJ‧哈汀（PJ Harding），ZM電台主持人
「我的老天！艾瑪這本現代又肯定生命的靈性新書，讓我想在手臂畫上金色羽毛圖案，與上帝一起私奔。對於剛踏上靈性旅程，對各種選項感到不知所措的人來說，這本入門書既歡樂又迷人。艾瑪像是一位女神、傳訊者，或是妳的好姐妹，帶領妳與自己的內在大師相會。」——凱蒂‧希爾考克斯（Katie Silcox），紐約時報暢銷書《健康、快樂、性感：現代女性的阿育吠陀智慧》作者
「對熱衷靈性的人來說，這是一本很棒的身心靈整合入門指南。筆觸幽默恰到好處，將現代日常生活的實相與靈性追尋結合在一起。」——珍妮佛‧史瑞格（Jennifer Schregel），BookYogaRetreats.com行銷經理
「任何熱切的靈魂追尋者都需要的必備指南，艾瑪‧米爾頓絕對是位大師，以有趣的方式拓展讀者的意識，提供珍貴又實用的靈性指引。迷人、機智，又富含智慧，艾瑪這本現代版的靈魂追尋頌歌，是尋覓新時代實踐滋養的完美法門，也能幫妳敞開心靈，感受靈性照拂。」——坎丹德拉‧蘭（Cassandra Lane），《快樂＋健全雜誌》編輯
「如果妳想向當代靈魂追尋者求得人生大哉問的答案，艾瑪‧米爾頓就是妳的老師。艾瑪在《新時代女孩的身心靈指引》這本書中，教妳知道什麼是靈性，並且如何以時髦、現代和落實的方式，活在整體之中。如果妳想笑著開悟，一定要讀這本書！」——麥可‧布恰南（Michelle Buchanan），《數字學指導手冊》、《Hay House入門系列——數字學》及《數字學指引卡》作者
「對那些無藥可救的流浪者來說，本書是一帖解藥。請確認妳在生命旅途中，帶了這本《新時代女孩的身心靈指引》。它能幫助妳找到自己的方向。」——傑夫‧克蘭斯諾（Jeff krasno），「漫遊節」創辦人
「艾瑪‧米爾頓的《新時代女孩的身心靈指引》，簡潔易讀。她的寫作風格樂觀而誠實。這本書直切要點，沒有冗長說教。艾瑪探索各種靈魂追尋的方式，不帶偏見與批判。她的文章開放且坦誠，鼓勵妳自由學習和體驗各種療癒性質和技巧。我們向每一位尋求更好生活的讀者，強力推薦這本書。」——「我的授權世界」之賦能團隊
「這是一本溫暖、搞怪、實用的身心靈整體指南。艾瑪對整體生活的幽默態度，具有娛樂性、知識性及啟發性。」——菲利浦‧米爾斯（Phillip Mills），Les Mills國際執行長
「艾瑪‧米爾頓分享她曾在瑜伽課裂開褲子的經驗，讓妳不必重蹈覆轍，她這些異常誠實的建議，為妳除去踏上靈性旅途的恐懼，安撫妳對『大失敗』的所有焦慮，並提供讀者大量實際的智慧。她的輕鬆文筆，結合靈感和第一手經驗，以及大量幽默及智慧，提醒我們在追尋開悟的過程中，也可以保持幽默，讓我從頭哈哈笑到尾。」──芮亞娜‧弗萊（Rianna Fry），《靈魂與靈性》雜誌編輯
「從芳香療法到氣場，從水晶到脈輪，從靈氣到反射區療法、靈數學和瑜伽，艾瑪的旅程踏遍靈性的世界、前世及夢境力量。這本書引述了許多身心靈的知名人士，超越作者年紀的智慧，對想進入神祕主義、&# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 8 3 3 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 1 3 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 9 5 1 4 ; &# 2 2 8 5 5 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 6 5 2 8 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 9 1 6 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 8 2 1 2 ; &# 8 2 1 2 ; &# 3 3 6 7 8 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 8 2 3 1 ; &# 8 0 ; &# 8 2 3 1 ; &# 2 0 4 4 5 ; &# 3 2 6 4 5 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 8 3 ; &# 1 0 4 ; &# 9 7 ; &# 1 1 4 ; &# 9 7 ; &# 1 0 0 ; &# 3 2 ; &# 8 0 ; &# 4 6 ; &# 3 2 ; &# 8 0 ; &# 9 7 ; &# 1 1 7 ; &# 1 0 8 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 1 3 3 8 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 1 0 3 8 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 0 2 2 5 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 3 0 3 8 2 ; &# 3 3 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 3 5 3 5 2 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 7 7 3 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 0 2 1 9 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 7 4 9 3 ; &# 2 0 8 3 7 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 1 7 9 ; &# 3 4 9 1 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 1 9 5 ; &# 2 2 8 9 9 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 4 3 4 1 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 0 8 4 9 ; &# 4 0 1 8 0 ; &# 3 3 2 8 7 ;
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水晶、瑜伽、天使、占星、芳香療法、生命靈數……
善用宇宙工具，活出妳獨一無二的靈性生活！
艾瑪語錄：
★ 妳不是某天忽然睡醒，變得很有靈性，或決定要開始探索靈性——妳生來就具有靈性。
★ 實際一點，靈性並不是超能力，而是妳每天實際的一小步，為自己的力量加碼，活出與靈性連結的真實生活。
★ 比起歷史上的其他時刻，現代人越來越相信更高力量：宇宙存有、連結、指引力量。這些力量比我們感知所固著的世界，來得更強大——因此，現在就是妳最好的機會！
本書結合真實生活經驗、實際的執行步驟，協助妳探索許多關於生命的大哉問，以及找到自己最有共鳴的答案。書中討論靈魂教育，也談談能量、疾病，及其他身體、心理及情緒的相關線索；如何利用這些線索來自我療癒，以及這些線索可能代表的意義。我們將探索宇宙智慧與其創造顯化的能力，靈魂對我們的意義，以及還未開發的直覺潛能，並檢視自己的星座、生日靈數、氣味、環境、想法、熱情、夢想、指導靈及命運。
是的，妳有好奇心，勇於實驗，找到按下各種靈性開關的按鈕。靈魂追尋者是一群散發光芒的人——我們清醒、敏銳且活躍。靈性導航系統會帶領我們，接觸嶄新經驗、智慧、夢想、人群及資源，以真正整體而完整的生活方式，全然理解這世界。
各方佳評＆推薦
「關於靈性如何融入現代生活，本書見解令人耳目一新，實際可行，內文包含許多奇妙的練習，引領妳踏上旅程，活出更圓滿、不批判的生活。即使妳不覺得自己十分靈性，這本書也是靈魂的絕佳滋養品。對靈性有所好奇的人，這是一本必讀的書！」——PJ‧哈汀（PJ Harding），ZM電台主持人
「我的老天！艾瑪這本現代又肯定生命的靈性新書，讓我想在手臂畫上金色羽毛圖案，與上帝一起私奔。對於剛踏上靈性旅程，對各種選項感到不知所措的人來說，這本入門書既歡樂又迷人。艾瑪像是一位女神、傳訊者，或是妳的好姐妹，帶領妳與自己的內在大師相會。」——凱蒂‧希爾考克斯（Katie Silcox），紐約時報暢銷書《健康、快樂、性感：現代女性的阿育吠陀智慧》作者
「對熱衷靈性的人來說，這是一本很棒的身心靈整合入門指南。筆觸幽默恰到好處，將現代日常生活的實相與靈性追尋結合在一起。」——珍妮佛‧史瑞格（Jennifer Schregel），BookYogaRetreats.com行銷經理
「任何熱切的靈魂追尋者都需要的必備指南，艾瑪‧米爾頓絕對是位大師，以有趣的方式拓展讀者的意識，提供珍貴又實用的靈性指引。迷人、機智，又富含智慧，艾瑪這本現代版的靈魂追尋頌歌，是尋覓新時代實踐滋養的完美法門，也能幫妳敞開心靈，感受靈性照拂。」——坎丹德拉‧蘭（Cassandra Lane），《快樂＋健全雜誌》編輯
「如果妳想向當代靈魂追尋者求得人生大哉問的答案，艾瑪‧米爾頓就是妳的老師。艾瑪在《新時代女孩的身心靈指引》這本書中，教妳知道什麼是靈性，並且如何以時髦、現代和落實的方式，活在整體之中。如果妳想笑著開悟，一定要讀這本書！」——麥可‧布恰南（Michelle Buchanan），《數字學指導手冊》、《Hay House入門系列——數字學》及《數字學指引卡》作者
「對那些無藥可救的流浪者來說，本書是一帖解藥。請確認妳在生命旅途中，帶了這本《新時代女孩的身心靈指引》。它能幫助妳找到自己的方向。」——傑夫‧克蘭斯諾（Jeff krasno），「漫遊節」創辦人
「艾瑪‧米爾頓的《新時代女孩的身心靈指引》，簡潔易讀。她的寫作風格樂觀而誠實。這本書直切要點，沒有冗長說教。艾瑪探索各種靈魂追尋的方式，不帶偏見與批判。她的文章開放且坦誠，鼓勵妳自由學習和體驗各種療癒性質和技巧。我們向每一位尋求更好生活的讀者，強力推薦這本書。」——「我的授權世界」之賦能團隊
「這是一本溫暖、搞怪、實用的身心靈整體指南。艾瑪對整體生活的幽默態度，具有娛樂性、知識性及啟發性。」——菲利浦‧米爾斯（Phillip Mills），Les Mills國際執行長
「艾瑪‧米爾頓分享她曾在瑜伽課裂開褲子的經驗，讓妳不必重蹈覆轍，她這些異常誠實的建議，為妳除去踏上靈性旅途的恐懼，安撫妳對『大失敗』的所有焦慮，並提供讀者大量實際的智慧。她的輕鬆文筆，結合靈感和第一手經驗，以及大量幽默及智慧，提醒我們在追尋開悟的過程中，也可以保持幽默，讓我從頭哈哈笑到尾。」──芮亞娜‧弗萊（Rianna Fry），《靈魂與靈性》雜誌編輯
「從芳香療法到氣場，從水晶到脈輪，從靈氣到反射區療法、靈數學和瑜伽，艾瑪的旅程踏遍靈性的世界、前世及夢境力量。這本書引述了許多身心靈的知名人士，超越作者年紀的智慧，對想進入神祕主義、&# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 8 3 3 1 ; &# 2 1 6 4 4 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 1 3 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 9 5 1 4 ; &# 2 2 8 5 5 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 3 8 5 6 8 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 3 5 7 2 2 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 6 5 2 8 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 9 1 6 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 8 2 1 2 ; &# 8 2 1 2 ; &# 3 3 6 7 8 ; &# 2 5 2 8 9 ; &# 2 4 5 0 3 ; &# 8 2 3 1 ; &# 8 0 ; &# 8 2 3 1 ; &# 2 0 4 4 5 ; &# 3 2 6 4 5 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 8 3 ; &# 1 0 4 ; &# 9 7 ; &# 1 1 4 ; &# 9 7 ; &# 1 0 0 ; &# 3 2 ; &# 8 0 ; &# 4 6 ; &# 3 2 ; &# 8 0 ; &# 9 7 ; &# 1 1 7 ; &# 1 0 8 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 2 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 1 3 3 8 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 1 0 3 8 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 0 2 2 5 ; &# 2 6 9 8 9 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 3 0 3 8 2 ; &# 3 3 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 3 5 3 5 2 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 7 7 3 ; b r / > b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 0 2 1 9 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 7 4 9 3 ; &# 2 0 8 3 7 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 4 1 7 9 ; &# 3 4 9 1 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 1 9 5 ; &# 2 2 8 9 9 ; &# 2 3 4 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 4 3 4 1 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 0 8 4 9 ; &# 4 0 1 8 0 ; &# 3 3 2 8 7 ;