亞洲最強煲湯媽咪 第一本全瘦身煲湯書！
改變易胖體質，從一碗滋養身心的靚湯開始。
精心設計68道湯品、茶飲、菜飯，
健康輕鬆跟代謝不良、體虛水腫、脂肪堆積說bye bye！
最靚最溫補的瘦身湯品，搭配各種茶飲、小菜飯類，提供現代人最方便的整套飲食選擇。
全面公開煲湯媽咪親身體驗的最佳瘦身法：
粗鹽與生薑的妙用、深呼吸運動法、酵素排毒法……
不但瘦，還要瘦的平衡健康！
還有養鍋、水質、選料等進階工夫的介紹，絕對讓你有吃有喝收穫滿滿！
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