你絕對想不到唾液對身體有多重要！
我是一名牙科醫師，
從過去的經驗來說，口內有唾液潤滑的人似乎比較長壽。
相反地，口腔乾燥，黏膜像是糯米紙狀態的人似乎離死期也不遠了。
「這麼說來，唾液其實是決定長壽與健康的關鍵？」
「若能夠在更早就實施我們推薦腦中風患者的訓練方式——『口腔』伸展運動，也許一開始就不會發生腦中風了。」
這樣的想法成了催生本書的契機。
各位平常看牙醫時，牙醫師經常會叮嚀「吃點有嚼勁的東西」、「飯後要好好刷牙」，甚至也有醫師會詳細地叮囑患者「刷一次牙至少要花上十分鐘」。但其實，這些都不是預防蛀牙的真正關鍵。會造成蛀牙的真正原因，其實是唾液量不足，唾液無法正常發揮自淨功能的緣故。
唾液究竟有多重要？
▲關乎能否由口腔進食：人類隨著年齡增長、4 9 2 8 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 3 5 3 7 7 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 7 2 3 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 8 4 7 2 ; &# 2 8 4 7 2 ; &# 3 4 9 2 8 ; &# 3 6 8 6 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 1 5 4 2 ; &# 2 4 4 7 8 ; &# 2 1 4 7 5 ; &# 3 3 1 0 8 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 3 8 9 1 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 1 4 7 5 ; &# 3 3 1 0 8 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 3 2 0 6 6 ; &# 2 6 0 8 5 ; &# 3 3 2 5 3 ; &# 2 4 2 0 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 0 1 4 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 4 6 7 4 ; &# 2 4 4 8 9 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 6 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 0 1 3 2 ; &# 2 7 9 6 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 3 5 2 5 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 9 6 5 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 0 4 6 ; &# 2 9 2 7 3 ; &# 4 0 7 8 6 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 3 9 1 5 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 0 0 4 3 ; &# 2 6 0 4 4 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 6 9 9 7 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 1 9 9 7 9 ; &# 2 1 3 2 2 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 1 5 4 2 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 4 1 8 4 ; &# 3 1 1 1 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 9 1 5 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 2 7 3 ; &# 4 0 7 8 6 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 7 6 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 3 5 2 1 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 3 7 7 4 9 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 1 8 2 2 ; &# 2 8 0 8 2 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 3 8 9 1 1 ; &# 2 9 2 7 3 ; &# 4 0 7 8 6 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 3 2 0 3 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 9 6 5 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 0 4 6 ; &# 2 0 8 4 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 2 1 8 2 2 ; &# 2 8 0 8 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 0 6 7 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 8 9 2 8 ; &# 3 8 4 5 0 ; &# 3 4 4 9 6 ; &# 2 9 2 7 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 3 5 7 0 3 ; &# 2 1 4 7 5 ; &# 3 3 1 0 8 ; &# 2 9 2 7 3 ; &# 4 0 7 8 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 9 9 7 8 ; &# 3 3 2 6 7 ; &# 3 6 9 9 6 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 8 0 4 0 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 7 5 7 8 ; &# 3 3 7 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 2 4 0 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 3 3 5 0 9 ; &# 3 5 4 9 8 ; &# 2 1 8 2 2 ; &# 2 8 0 8 2 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 7 8 5 2 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 7 7 7 0 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 2 2 7 8 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 3 7 7 4 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 4 0 6 7 0 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / &
我是一名牙科醫師，
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唾液究竟有多重要？
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