踢走壓力：放鬆身心的竅訣 | 拾書所

踢走壓力：放鬆身心的竅訣

作者： TONI BATTISON
譯者：張定基
出版社：萬里機構
出版日期： 2001-09-01
ISBN碼： 9789621420350
編號： 6171891

$ 166 元 ~~原價 210~~

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內容介紹

現代男士常要面對來自工作、家庭、生活各方面的壓力。本書為你闡釋壓力和生活之間的關係，教你作自我評估，並介紹各種驅除壓力的具體方法。