失眠防治與食療 | 拾書所

失眠防治與食療

作者：張克暘編著
出版社：萬里機構－飲食天地出版社
出版日期： 2004-12-01
ISBN碼： 9789621430113
編號： 6172034

$ 135 元 ~~原價 170~~

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內容介紹

本書分析各種誘發失眠的原因，闡釋有關症狀並展示如何運用營養學及中醫的方法治療失眠。書中介紹了多款食療粥品、安眠果汁及食療菜式，簡單易做，效果顯著，具有很高的參考價值。