◎精彩重點，不容錯過！
．四季體質養生法基礎原理與調理案例
．春、夏、秋、冬四季出生者的個別預防處方
．飯水分離陰陽飲食法簡易概念、實行方法與實踐者分享
．感冒原因剖析與超強感冒自癒法
◎誕生的季節決定體質秉賦
人類的體質與生命，和四季運氣有著奧妙的關係
在誕生時，五行中先天會有一種不足，成為致病的根源
因此要懂得順應自然法則與體質稟賦
在自己出生的季節，調養先天偏弱的臟腑
打破先天體質不足的宿命，開創全新起點
◎四季體質傾向
春天出生者，易有氣不足的傾向，要注重肺的保養。
夏天出生者，易有腎水不足的傾向，要注重腎的保養。
秋天出生者，易有血不足的傾向，要注重肝的保養。
冬天出生者，易有火氣不足的傾向，要注重心的保養。
◎現代生活最簡便、最實惠的養生處方
理解四季體質理論，善用各個季節的體質調整方法
再配合「飯水分離陰陽飲食法」的正確飲食習慣
不僅能全面改善自身體質、激發自癒力、提升生活品質
還能預防和照顧親愛的父母、子女的健康
是現代忙碌生活中最簡便、最實惠的飲食保健處方
．四季體質養生法基礎原理與調理案例
．春、夏、秋、冬四季出生者的個別預防處方
．飯水分離陰陽飲食法簡易概念、實行方法與實踐者分享
．感冒原因剖析與超強感冒自癒法
◎誕生的季節決定體質秉賦
人類的體質與生命，和四季運氣有著奧妙的關係
在誕生時，五行中先天會有一種不足，成為致病的根源
因此要懂得順應自然法則與體質稟賦
在自己出生的季節，調養先天偏弱的臟腑
打破先天體質不足的宿命，開創全新起點
◎四季體質傾向
春天出生者，易有氣不足的傾向，要注重肺的保養。
夏天出生者，易有腎水不足的傾向，要注重腎的保養。
秋天出生者，易有血不足的傾向，要注重肝的保養。
冬天出生者，易有火氣不足的傾向，要注重心的保養。
◎現代生活最簡便、最實惠的養生處方
理解四季體質理論，善用各個季節的體質調整方法
再配合「飯水分離陰陽飲食法」的正確飲食習慣
不僅能全面改善自身體質、激發自癒力、提升生活品質
還能預防和照顧親愛的父母、子女的健康
是現代忙碌生活中最簡便、最實惠的飲食保健處方