掌握9大認知原則，就能掌握有效學習的訣竅！
不是學生不喜歡學習，原來是大腦喜歡這樣學！
吳麗君，北教大教育學院院長
林玫伶，國語實小校長
邱世明，北市大附小校長
徐建國，建國高級中學校長
秦夢群，政大教育系教授
陳學志，師大教育學院院長
黃貞祥，清大生科系助理教授
黃雪萊，培風中學校長
楊世瑞，北一女中校長
鄭國威，泛科知識共同創辦人
賴以威，師大電機系助理教授
聯合推薦（依姓氏筆畫排序）
★比爾∙蓋茲（Bill Gates）大力推薦
★被評選為教育教學與學習10大好書之一
本書特色
大部分教師都會感到困惑，學生為什麼對課堂上的知識學習興趣缺缺，卻熱中於打電玩、滑手機，對偶像劇的劇情記得一清二楚？本書作者是美國知名認知心理學家，專攻學習和記憶，為了解開這些迷題，他透過認知心理學的研究和實驗，試著揭開人類大腦是如何習得知識和儲存記憶，以及對什麼知識有學習的偏好。
本書中作者清楚闡述了教育工作者與學生思考和學習的方式，透過大量圖表協助讀者了解大腦的運作結構和記憶程序。當教育工作者可以掌握大腦背後的運作原理，將有助於教學技巧的磨練和增進，也能提升自身的教學方法。
本書內容條理分明，揭櫫故事、情感、記憶、知識脈絡、練習的重要，這都是累積知識與開創持續學習經驗不可或缺的。全書在眾多認知心理原理中挑出最有用、放諸四海皆準的九大原則，包含令人訝異的研究結果，例如打破傳統的定義、智能是可塑的，以及缺乏事實就不能培養思辨能力等。每個原則都合乎科學，經得起時間考驗。每一章講授一個原則，並列舉諸多資料佐證原則背後的科學原理，最後引領教師如何實踐這些原則於教學策略，突破教學工作的瓶頸，以協助學生專注於課堂中的學習，提升學生的學習成效。
本書不是一本枯燥乏味的認知心理學的科普書籍，而是一本有趣又實用的指南，不只適合教師在教學上的參考，更能幫助自學者掌握學習和記憶的運作，以提高學習效能。
問：為什麼學生不熱中於課堂上的學習？
答：我們普遍以為大腦的功用就是思考，但大腦不那麼善於思考。思考很慢，而且不可靠。如果動腦能有圓滿的結果，人還是喜歡動腦；但大腦不喜歡苦思不得其解的問題。如果課業對學生來說總是太難，難有成就感，學生自然不會喜歡。
問：要學生死背一知半解的事實，有用嗎？
答：一般認為強迫學生背誦枯燥無味的事實不太有幫助，但在缺乏事實型知識的前提下，要教學生分析或思辨等技巧是不可能的。認知科學研究指出，教師希望學生分析與批判思考，都需要依靠廣泛的事實型知識。
問：為什麼有些事情會留在記憶裡，有些又那麼容易忘記？
答：記憶不是你想記住的事，也不是你努力要記住的事，而是你所思考的事。所以記憶是思考的殘餘物。
問：為什麼學生對抽象概念這麼難理解？
答：抽象思考是學校教育的目標，但大腦並不喜歡抽象思維，大腦偏好具體事實。我們在已知事物的架構下理解新事物，而大多數我們所知都是具體的。
問：反覆練習真的對學生的學習有用嗎？
答：反覆練習一直背負惡名，但認知系統有其瓶頸：大腦可以應付多種概念的範圍是有限的，要解決這個問題，最有效的就是練習，因為練習能降低腦力活動所需要的「空間」。
問：怎麼做才能讓學生像科學家、數學家、史學家那樣思考？
答：學校課程教授的都是既定結論。很少課程鼓勵學生像史學家一樣思考、分析史料與證據，提出詮釋歷史的論點。自然課程要學生背誦事實，做的實驗其結果也在預料之內，學生並沒有練習到真正的科學思考，沒有進行真正的科學探究和解決問題。我們不訓練學生做科學家實際做的事，又如何能夠培育出下一代的科學家？
問：教師要如何才能做到因材施教？
答：每個學生都有自己不同的學習風格，要滿足每個人的需求，對教師是個重擔。幸好學生在學習與思考方面的相似點比不同處多，教師可以試著把心力放在教材內容和教學方法的調整，吸引學生的學習興趣和專注力。
問：有些孩子似乎天生就不是讀書的料，智能是天生的還是環境的影響？
答：西方認為智能由基因決定，聰明人不需要努力就能得到好成績，如果你認真努力，代表你不夠聰明。亞洲國家則認為智能可被塑造，如果學生考試考不好，不是他們笨，而是不夠用功。孩子的智能確實有所不同，但智能可以透過不斷努力加以改善。
問：教學是一種認知技能嗎？
答：教師和學生的大腦認知條件是一樣的，教學和所有複雜的認知技能一樣，一定要練習才能進步。
專家和學者對本書的讚譽
一位認真的老師穿上羅馬人的寬外袍到校，因為他要進行古羅馬的課程。他認真教學的舉措打錯靶了嗎？從認知科學的視角來詮釋，會有什麼不同的看見嗎？本書值得認真投入實務現場的老師用來思考自我的教學。
──吳麗君，國立臺北教育大學教育學系（教育創新3 2 8 7 ; &# 3 5 4 1 3 ; &# 3 7 9 6 9 ; &# 3 0 8 8 9 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 2 9 6 7 7 ; &# 3 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 3 0 8 8 9 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 2 9 6 7 7 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 5 4 8 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 2 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 3 8 2 6 3 ; b r / > b r / > &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 3 7 7 4 9 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 1 0 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 2 1 5 7 8 ; &# 3 5 3 8 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 1 2 6 ; &# 2 1 9 1 6 ; &# 2 7 4 8 9 ; &# 2 4 5 9 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 5 3 7 3 ; &# 3 5 3 3 6 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 6 5 1 9 ; &# 2 9 6 1 1 ; &# 2 0 2 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 2 7 4 ; &# 2 1 2 7 1 ; &# 2 4 0 6 6 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 3 5 4 8 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 2 7 6 6 5 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 6 6 5 7 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 8 1 8 ; &# 3 1 4 6 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; b r / > b r / > &# 2 5 2 2 6 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 1 8 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 3 1 2 6 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 3 7 6 6 6 ; &# 3 6 0 9 0 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 1 4 7 5 ; &# 3 4 9 5 5 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 5 3 6 1 ; &# 2 5 1 3 6 ; &#
不是學生不喜歡學習，原來是大腦喜歡這樣學！
吳麗君，北教大教育學院院長
林玫伶，國語實小校長
邱世明，北市大附小校長
徐建國，建國高級中學校長
秦夢群，政大教育系教授
陳學志，師大教育學院院長
黃貞祥，清大生科系助理教授
黃雪萊，培風中學校長
楊世瑞，北一女中校長
鄭國威，泛科知識共同創辦人
賴以威，師大電機系助理教授
聯合推薦（依姓氏筆畫排序）
★比爾∙蓋茲（Bill Gates）大力推薦
★被評選為教育教學與學習10大好書之一
本書特色
大部分教師都會感到困惑，學生為什麼對課堂上的知識學習興趣缺缺，卻熱中於打電玩、滑手機，對偶像劇的劇情記得一清二楚？本書作者是美國知名認知心理學家，專攻學習和記憶，為了解開這些迷題，他透過認知心理學的研究和實驗，試著揭開人類大腦是如何習得知識和儲存記憶，以及對什麼知識有學習的偏好。
本書中作者清楚闡述了教育工作者與學生思考和學習的方式，透過大量圖表協助讀者了解大腦的運作結構和記憶程序。當教育工作者可以掌握大腦背後的運作原理，將有助於教學技巧的磨練和增進，也能提升自身的教學方法。
本書內容條理分明，揭櫫故事、情感、記憶、知識脈絡、練習的重要，這都是累積知識與開創持續學習經驗不可或缺的。全書在眾多認知心理原理中挑出最有用、放諸四海皆準的九大原則，包含令人訝異的研究結果，例如打破傳統的定義、智能是可塑的，以及缺乏事實就不能培養思辨能力等。每個原則都合乎科學，經得起時間考驗。每一章講授一個原則，並列舉諸多資料佐證原則背後的科學原理，最後引領教師如何實踐這些原則於教學策略，突破教學工作的瓶頸，以協助學生專注於課堂中的學習，提升學生的學習成效。
本書不是一本枯燥乏味的認知心理學的科普書籍，而是一本有趣又實用的指南，不只適合教師在教學上的參考，更能幫助自學者掌握學習和記憶的運作，以提高學習效能。
問：為什麼學生不熱中於課堂上的學習？
答：我們普遍以為大腦的功用就是思考，但大腦不那麼善於思考。思考很慢，而且不可靠。如果動腦能有圓滿的結果，人還是喜歡動腦；但大腦不喜歡苦思不得其解的問題。如果課業對學生來說總是太難，難有成就感，學生自然不會喜歡。
問：要學生死背一知半解的事實，有用嗎？
答：一般認為強迫學生背誦枯燥無味的事實不太有幫助，但在缺乏事實型知識的前提下，要教學生分析或思辨等技巧是不可能的。認知科學研究指出，教師希望學生分析與批判思考，都需要依靠廣泛的事實型知識。
問：為什麼有些事情會留在記憶裡，有些又那麼容易忘記？
答：記憶不是你想記住的事，也不是你努力要記住的事，而是你所思考的事。所以記憶是思考的殘餘物。
問：為什麼學生對抽象概念這麼難理解？
答：抽象思考是學校教育的目標，但大腦並不喜歡抽象思維，大腦偏好具體事實。我們在已知事物的架構下理解新事物，而大多數我們所知都是具體的。
問：反覆練習真的對學生的學習有用嗎？
答：反覆練習一直背負惡名，但認知系統有其瓶頸：大腦可以應付多種概念的範圍是有限的，要解決這個問題，最有效的就是練習，因為練習能降低腦力活動所需要的「空間」。
問：怎麼做才能讓學生像科學家、數學家、史學家那樣思考？
答：學校課程教授的都是既定結論。很少課程鼓勵學生像史學家一樣思考、分析史料與證據，提出詮釋歷史的論點。自然課程要學生背誦事實，做的實驗其結果也在預料之內，學生並沒有練習到真正的科學思考，沒有進行真正的科學探究和解決問題。我們不訓練學生做科學家實際做的事，又如何能夠培育出下一代的科學家？
問：教師要如何才能做到因材施教？
答：每個學生都有自己不同的學習風格，要滿足每個人的需求，對教師是個重擔。幸好學生在學習與思考方面的相似點比不同處多，教師可以試著把心力放在教材內容和教學方法的調整，吸引學生的學習興趣和專注力。
問：有些孩子似乎天生就不是讀書的料，智能是天生的還是環境的影響？
答：西方認為智能由基因決定，聰明人不需要努力就能得到好成績，如果你認真努力，代表你不夠聰明。亞洲國家則認為智能可被塑造，如果學生考試考不好，不是他們笨，而是不夠用功。孩子的智能確實有所不同，但智能可以透過不斷努力加以改善。
問：教學是一種認知技能嗎？
答：教師和學生的大腦認知條件是一樣的，教學和所有複雜的認知技能一樣，一定要練習才能進步。
專家和學者對本書的讚譽
一位認真的老師穿上羅馬人的寬外袍到校，因為他要進行古羅馬的課程。他認真教學的舉措打錯靶了嗎？從認知科學的視角來詮釋，會有什麼不同的看見嗎？本書值得認真投入實務現場的老師用來思考自我的教學。
──吳麗君，國立臺北教育大學教育學系（教育創新3 2 8 7 ; &# 3 5 4 1 3 ; &# 3 7 9 6 9 ; &# 3 0 8 8 9 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 2 9 6 7 7 ; &# 3 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 1 6 2 9 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 3 0 8 8 9 ; &# 2 2 7 6 3 ; &# 2 9 6 7 7 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 5 4 8 0 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 2 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 3 8 4 9 8 ; &# 3 8 2 6 3 ; b r / > b r / > &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 3 7 7 4 9 ; &# 2 1 8 3 9 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 0 6 1 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 1 0 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 4 3 3 5 ; &# 2 1 5 7 8 ; &# 3 5 3 8 0 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 3 1 2 6 ; &# 2 1 9 1 6 ; &# 2 7 4 8 9 ; &# 2 4 5 9 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 5 3 7 3 ; &# 3 5 3 3 6 ; &# 2 0 9 8 6 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 2 6 5 1 9 ; &# 2 9 6 1 1 ; &# 2 0 2 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 2 7 4 ; &# 2 1 2 7 1 ; &# 2 4 0 6 6 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 3 5 4 8 6 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 2 7 6 6 5 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 6 6 5 7 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 0 8 1 8 ; &# 3 1 4 6 1 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 2 3 4 7 8 ; b r / > b r / > &# 2 5 2 2 6 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 4 5 6 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 1 8 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 3 1 2 6 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 3 7 6 6 6 ; &# 3 6 0 9 0 ; &# 3 6 9 1 4 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 1 4 7 5 ; &# 3 4 9 5 5 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 5 3 6 1 ; &# 2 5 1 3 6 ; &#